ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- BSNL ລົບຄ່າບໍລິການຕິດຕັ້ງຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຖີ່ກ້ວາງຍາວ
- ການກັບຄືນມາຂອງໂຣກ Kumbh mela ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການລະບາດຂອງ COVID-19 ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ຕ້ອນຮັບລະດູການກັບແຄມເປນ ໃໝ່ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າວິຕາມິນ C ແມ່ນດີທີ່ຈະຢຸດການຖືພາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ເຮືອນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ ໝົດ ຫວັງທີ່ ກຳ ລັງສັບສົນແຕ່ຍັງເປັນທາງເລືອກ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄອບຄົວ. ວິຕາມິນ C ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ຈະຢຸດການຖືພາໂດຍບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ, ເພາະວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບສູງທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຮ້ອນໃນມົດລູກ.
ການເອົາລູກອອກແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຊ່ວງໄລຍະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະເຈັບປວດທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງແມ່ຍິງແລະມັນກໍ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເດັກນ້ອຍຕ້ອງໄດ້ຜ່ານຊີວິດແບບບໍ່ດີແບບນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ຄືກັບວິທີທີ່ຫຍາບຄາຍທີ່ສຸດໃນການຢຸດລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງວິທີເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າວິທີການທີ່ດີກວ່າໃນການ ກຳ ຈັດການຖືພາໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິຕາມິນຊີ. . ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າມັນຍັງເປັນຮູບແບບທີ່ດີກວ່າການເອົາລູກອອກຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງໄຂ່ແລະຝາຂອງມົດລູກອ່ອນລົງບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ຕ້ອງການຢາກມີ ທຳ ມະຊາດບໍ? ນີ້ແມ່ນສະຫມຸນໄພທີ່ຈະຊ່ວຍໄດ້
Boldsky, ແບ່ງປັນກັບທ່ານບາງວິທີທີ່ວິຕາມິນ C ສຳ ລັບການເອົາລູກອອກແມ່ນວິທີທີ່ປອດໄພກວ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ເບິ່ງທີ່ວິຕາມິນ C ບາງຢ່າງ ສຳ ລັບການເອົາລູກອອກເຊິ່ງຕອນນີ້ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
ໝາຍ ເຫດ: ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານວິຕາມິນ C ສູງຂື້ນແຕ່ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍ່ກິນເກີນ 6,000 ມລກຕໍ່ມື້.
ປາບປາມ
ຊໍ່ຂອງ parsley ເພື່ອເຮັດຊາແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຢຸດການຖືພາໂດຍບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ. ດື່ມມັນສອງສາມຄັ້ງໃນມື້ຕໍ່ມື້. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເອົາຊອດສົດໆຊອຍໆແລະຈາກນັ້ນໃສ່ມັນໂດຍກົງເຂົ້າໃນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ. ການເຮັດສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການກຽມພ້ອມຂອງປາກມົດລູກ ສຳ ລັບການປ່ອຍຕົວຂອງລູກໃນທ້ອງ.
ໄຄ
ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນຊີທີ່ມັກທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເອົາລູກອອກເພື່ອທົດລອງຢູ່ເຮືອນ. ໄຄຕົ້ນສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຫຼຸລູກແລະຊ່ວຍຢຸດອາການເຈັບເພາະມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ ສຳ ຄັນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນຂອງມົດລູກໃນເວລາທີ່ທ່ານກິນຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ໝາກ ນັດ
ໝາກ ນັດອ່ອນສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເປີດໄລຍະເວລາຊ້າ. ສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງຖືພາຈຶ່ງຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ບໍລິໂພກ ໝາກ ນັດໃນໄວ ໜຸ່ມ ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກໄດ້.
ໝາກ ຫຸ່ງ
ໜຶ່ງ ໃນແຫຼ່ງອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ C ສູງ ສຳ ລັບການເອົາລູກອອກເພື່ອທົດລອງຢູ່ເຮືອນແມ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງ. ມີການກ່າວວ່າແກ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງສາມາດຢຸດຕິການຖືພາໄດ້ 4 ອາທິດໂດຍ ທຳ ມະຊາດ.
Jaggery
ອາຫານທີ່ເກີດຈາກຄວາມຮ້ອນແມ່ນ jaggery. ມັນຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ເຊິ່ງເປັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ປອດໄພ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາເພື່ອບໍລິໂພກເພື່ອຢຸດການຖືພາ.
ອ້ອຍ
ອ້ອຍບໍ່ພຽງແຕ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເປັນຄວາມຮ້ອນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາຫານເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມົດລູກເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກໄດ້. ສະນັ້ນ, ມັນແມ່ນອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນຊີທີ່ປອດໄພ ສຳ ລັບການເອົາລູກອອກເພື່ອທົດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ.
ແກ່ນຖົ່ວດິນ
ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບເມັດພັນທີ່ຊ່ວຍໃນການຢຸດການຖືພາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ບໍລິໂພກເມັດນີ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເມັດເພື່ອ ກຳ ຈັດການຖືພາກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ເມັດ ໝາກ ງາ
ແກ່ນເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການເຮັດມົດລູກໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກ. ເພາະສະນັ້ນມັນແມ່ນແຫຼ່ງອາຫານວິຕາມິນ C ສູງ ສຳ ລັບການເອົາລູກອອກເພື່ອທົດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ.