ໝາກ ຫຸ່ງແລະ ໝາກ ນາວ: ສູດແກງ ໜໍ່ ໄມ້

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄົວກິນ ແກງອາຫານຫວ່າງເຄື່ອງດື່ມ ແກງຜັກ ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ຕົ້ມສຸກ - Sowmya By Sowmya Shekar ໃນວັນທີ 1 ມິຖຸນາ 2016

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດອາຫານແລະໃນເວລາດຽວກັນເຫັນວ່າມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ຫ່າງຈາກອາຫານ, ແລ້ວພວກເຮົາກໍ່ມີຂ່າວດີ ສຳ ລັບທ່ານ! ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີອາຫານການກິນ, ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພວກເຂົາແມ່ນເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໝາກ ນາວຜັກແລະແກງພິກໄທ. ແກງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ດີເທົ່ານັ້ນແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນແກງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ.



ສຳ ລັບແກງ ໝາກ ນາວຜັກ, ພວກເຮົາເພີ່ມລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງເຄື່ອງເທດພ້ອມກັບຜັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.



ສູດນີ້ຍັງ ເໝາະ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ ນຳ ອີກ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານແກງນີ້ເປັນເຄື່ອງເລີ່ມຫລືເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນທີ່ທ່ານສາມາດມີໄດ້ທຸກເວລາ.

ສະນັ້ນ, ເຮົາມາເບິ່ງ ນຳ ກັນກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມ ໝາກ ນາວຜັກແລະນ້ ຳ ແກງທີ່ມີສຸຂະພາບດີນີ້



ສູດເຮັດແກງຜັກແລະ ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງ

ໃຫ້ບໍລິການ -4

ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ - 15 ນາທີ

ທີ່ໃຊ້ເວລາ Preperation - 15 ນາທີ



ສ່ວນປະກອບ

Carrot - 1 ຈອກ (ຟັກ)

ຜັກບົ່ວ -1 ຖ້ວຍ (ຟັກ)

ແຄບຊູນ -1 ຈອກ (ຟັກ)

ຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring - 1 ຈອກ (ຟັກ)

ກະລໍ່າປີ -1 ຈອກ (ຟັກ)

ຜັກທຽມ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ

ຂີງ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ (ຟັກ)

ແປ້ງສາລີ - 3 ບ່ວງກາເຟ

ໝາກ ພິກໄທ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ - 2 ບ່ວງກາເຟ

ກ້ານໃບຜັກ - 2 ຖ້ວຍ

ນ້ ຳ ມັນ

ເກືອ

ຂັ້ນຕອນ

  1. ເອົາແຊ່ແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນ. ເມື່ອເຕົາອົບແລ້ວ, ຕື່ມຂີງແລະຜັກທຽມແລະລ້າງໃຫ້ມັນ.
  2. ຈາກນັ້ນຕື່ມໃສ່ຜັກບົ່ວ, ແຄລອດ, ແຄັບຊູນ, ຜັກກາດແລະຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring.
  3. Saute ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດີ. ດຽວນີ້ຕື່ມກ້ານຜັກ.
  4. ຈາກນັ້ນຕື່ມ ໝາກ ພິກໄທແລະເກືອ.
  5. ຮັກສາແຮງກ້າ.
  6. ດຽວນີ້ປົນແປ້ງສາລີໃສ່ກັບນ້ ຳ ບາງໆເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ.
  7. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມໃບເຕີຍນີ້ໃສ່ແກງຜັກ.
  8. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມນ້ໍານາວແລະສືບຕໍ່ stir ມັນສໍາລັບຫ້ານາທີ.
  9. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ມັນຕົ້ມປະມານຫ້າຫາສິບນາທີ.
  10. ປົ່ນໃບຂີ້ຫູດໃສ່ໃບແກງແລະຮັບໃຊ້ແກງຮ້ອນແລະມີສຸຂະພາບດີ.
ພະຍາຍາມສູດຜັກແກງ pepper ແລະສູດແກງຫນາກນາວແລະໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ