ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການປູກເລັບຂອງເຈົ້າໄວແລະເຂັ້ມແຂງ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານແຂງແຮງ infographics

ງາມ, ຍາວ, ແລະ ເລັບແຂງແຮງ ແມ່ນຄວາມຝັນສໍາລັບແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ບໍ? ຄວາມສຸກຂອງການລອງທາສີເລັບທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ການເຮັດເລັບມື ແລະທຸກສິ່ງຢ່າງເປັນປະກາຍໃນເລັບທີ່ເຮັດດ້ວຍມືຢ່າງເປັນລະບຽບແມ່ນບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້. ເຮັດໝູ່ຂອງເຈົ້າ ເລັບງາມ ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ສີ​ຂຽວ​ກັບ envy​? ລໍຖ້າ ເລັບຂະຫຍາຍຕົວໄວ ງາມແລະສຸຂະພາບສາມາດ excruciating ແທ້ໆ. ເດັກຍິງສ່ວນໃຫຍ່ປະເຊີນກັບບັນຫາກ່ຽວກັບເລັບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນເລັບທີ່ເສື່ອມ, ອ່ອນເພຍ ຫຼື ບໍ່ເງົາງາມ, ເຕີບໃຫຍ່ຊ້າເກີນໄປ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການຈັດການກັບບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະຕ້ອງການ ມີສຸຂະພາບດີ ແລະເລັບຍາວ ການຂະຫຍາຍຕົວໄວ, ທ່ານໄດ້ມາຮອດສະຖານທີ່ທີ່ເຫມາະສົມ.




ຫນຶ່ງ. ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເລັບຂອງເຈົ້າບໍ່ເຕີບໃຫຍ່
ສອງ. ວິທີການປູກເລັບໄວແລະແຂງແຮງ
3. ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເລັບແຂງແຮງ
ສີ່. FAQs ສໍາລັບເລັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເລັບຂອງເຈົ້າບໍ່ເຕີບໃຫຍ່

ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເລັບຂອງເຈົ້າບໍ່ເຕີບໃຫຍ່
ສາມາດມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເລັບມືຂອງເຈົ້າ, ແລະ ເລັບໃນສະເພາະການຂະຫຍາຍຕົວ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫດຜົນທົ່ວໄປບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການເລັບຂອງທ່ານຂະຫຍາຍຕົວໄວ.

1. ເຈົ້າກັດເລັບບໍ?


ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ເລີ່ມກັດເລັບດ້ວຍຄວາມວິຕົກກັງວົນບໍ? ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະບອກເຈົ້າໃຫ້ຢຸດເຊົາການປະຕິບັດນີ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. ຖ້າ​ເຈົ້າ ຕ້ອງການເລັບຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ໄວ , ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາການກັດພວກເຂົາ. ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່ ເລັບກັດ ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະກະເພາະອາຫານ, ແຕ່ມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ. ເລັບກັດຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການສີເລັບ chipped. ດຽວນີ້, ໃຜຕ້ອງການອັນນັ້ນ? ບໍ່ມີໃຜ, ສິດ!



2. ເຈົ້າຂ້າມໂຄນຊັ້ນບໍ?


ສໍາລັບການແຕ່ງຫນ້າ, ການແຕ່ງຫນ້າຂອງທ່ານເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ການແຕ່ງຫນ້າຢູ່ໄດ້ດົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໄວ້ໃຈ base coat ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂອງທ່ານ. ສີເລັບ ຢູ່ເປັນເວລາດົນນານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຮົ່ມທີ່ເປັນກາງຫຼືສົດໃສ, ກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ສີເລັບໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ຜ້າຄຸມພື້ນຖານແມ່ນຈໍາເປັນ. ນີ້​ຈະ​ສະ​ຫນອງ​ຊັ້ນ​ປ້ອງ​ກັນ​ກັບ​ເລັບ​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ ເລັບແຂງແຮງແລະສຸຂະພາບດີ .

3. ເຈົ້າຊິເອົາຢາທາເລັບອອກບໍ?

ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍມີນິໄສນີ້ chipping off ສີເລັບຂອງເຂົາເຈົ້າ ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຮັດກັບມັນ. ອັນນີ້ຕ້ອງຢຸດ. ຖ້າເຈົ້າຢາກໃຫ້ເລັບຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ແຂງແຮງ, ທາສີເລັບດ້ວຍນິ້ວມື, ແຂ້ວ ຫຼື ສິ່ງອື່ນນອກຈາກການທາສີທີ່ເໝາະສົມ. ລ້າງເລັບ ແມ່ນບໍ່ມີອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ການປະຕິບັດນີ້ເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານອ່ອນເພຍ, brittle ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.

4. ເຈົ້າໃຊ້ເຈວ ແລະ acrylic ຫຼາຍເກີນໄປໃສ່ເລັບຂອງເຈົ້າບໍ?


ເຈນ ແລະ ສີເລັບ acrylic ແມ່ນຫົວໃຈທັງຫມົດ, ພວກເຮົາຕົກລົງເຫັນດີ! ແຕ່ການໃຊ້ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ມີສານເຄມີຫຼາຍເກີນໄປ - ສີເລັບເຈວແລະສີເລັບ acrylic, ໃນກໍລະນີນີ້ - ບໍ່ດີສໍາລັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງເລັບຍາວ. gel ແລະສີເລັບ acrylic ມີຜົນກະທົບ ການຂະຫຍາຍຕົວຕາມທໍາມະຊາດຂອງເລັບຂອງທ່ານ . ທ່ານຄວນພະຍາຍາມພວກມັນແຕ່ບໍ່ເປັນປົກກະຕິແລະຫຼາຍເກີນໄປ.



ວິທີການປູກເລັບໄວແລະແຂງແຮງ

ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ເລັບເຕີບໃຫຍ່ໄວ, ສຸຂະພາບດີ ແລະແຂງແຮງບໍ? ປະຕິບັດຕາມເຫຼົ່ານີ້ ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເລັບຂອງຄວາມຝັນຂອງທ່ານ ໃນເວລາບໍ່ມີ.

1. ນ້ຳໝາກນາວ


ນ້ໍານາວເພື່ອປູກເລັບຂອງທ່ານ
ໝາກນາວແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ, ເຊິ່ງດີຫຼາຍສຳລັບຄົນ ການຂະຫຍາຍຕົວສຸຂະພາບຂອງເລັບ ແລະຜົມ. ດ້ວຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ປົກ​ກະ​ຕິ​ຂອງ​ ໝາກນາວໃສ່ເລັບ , ທ່ານ​ຍັງ​ສາ​ມາດ ກໍາຈັດຮອຍເປື້ອນເລັບ , ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກນາວແມ່ນ loading ມີຄຸນສົມບັດ bleaching.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:
ເອົາໝາກນາວບາງສ່ວນໃສ່ນິ້ວມື ແລະເລັບຕີນຂອງເຈົ້າປະມານ 5 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.

ເມື່ອ​ໃດ​:
ທຸກໆ​ມື້.

ປະເພດ Pro:
ຖ້າທ່ານມີເລັບມື, ການໃຊ້ຫມາກນາວອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເຜັດ.

2. ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ


ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວເພື່ອປູກເລັບຂອງທ່ານ
ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມດີຂອງວິຕາມິນ E ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວໃຫ້ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກັບເລັບ ແລະຜົມ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແມ່ນສາມາດດູດຊຶມໄດ້ຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງມັນດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ. ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວຍັງປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດແລະແບັກທີເລຍ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:
ອຸ່ນນ້ຳມັນໝາກພ້າວບໍລິສຸດໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ ແລະນວດໃສ່ເລັບ ແລະນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ນວດໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງຈະ ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງເລັບ .

ເມື່ອ​ໃດ​:
ທຸກໆຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ປະເພດ Pro:
ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ທ່ານຍັງສາມາດກໍາຈັດບັນຫາຂອງ cuticles ໄດ້.

3. ນ້ຳສົ້ມ


ນ້ໍາສົ້ມເພື່ອປູກເລັບ
ສີສົ້ມ, ເຊັ່ນ: ຫມາກນາວ, ຍັງເປັນແຫຼ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ C ແລະ folic, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຜະລິດ collagen. ຄໍລາເຈນແມ່ນຕົວແທນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຊ່ວຍໃນ ການຂະຫຍາຍຕົວເລັບ ແລະເພີ່ມໃສ່ ຄວາມແຂງແຮງຂອງເລັບ . ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງສີສົ້ມຍັງຮັກສາການຕິດເຊື້ອໃດໆ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:
ເອົານ້ໍາສົ້ມບາງໆໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະແລະແຊ່ເລັບຂອງທ່ານປະມານ 10 ນາທີ. ລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ເມື່ອ​ໃດ​:
ລອງໃຊ້ອັນນີ້ມື້ລະເທື່ອ.

ປະເພດ Pro:
ລ້າງ cuticles ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກແຊ່ນ້ໍາສົ້ມ. ມັນ soothes ຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ cuticles ງ່າຍທີ່ຈະເອົາອອກ.

4. ນ້ຳມັນໝາກກອກ


ນ້ໍາມັນມະກອກເພື່ອປູກເລັບ
ຖ້າເຈົ້າເສຍຫາຍ, ເລັບ brittle , ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາມັນມະກອກແມ່ນການເດີມພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ໂດຍທໍາມະຊາດສາມາດຊຶມເຂົ້າໄດ້ງ່າຍ, ນ້ໍາມັນມະກອກໄປຮອດຊັ້ນໃນຂອງເລັບ, ບັນເທົາມັນແລະຮັກສາຄວາມແຫ້ງແລ້ງທັງຫມົດ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ ຊ່ວຍໃນການເຕີບໂຕຂອງເລັບ .

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ:
ອຸ່ນນ້ຳມັນໝາກກອກເທດບາງໆ ແລະຄ່ອຍໆ ນວດເລັບຂອງທ່ານ ແລະ cuticles ປະມານ 5 ນາທີ. ກວມເອົາມືຂອງທ່ານດ້ວຍຖົງມືແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນພັກຜ່ອນຄືນ.

ເມື່ອ​ໃດ​:
ມື້ລະຄັ້ງ.

ປະເພດ Pro:
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໝັ້ນໃຈໃນການປະນ້ຳມັນໝາກກອກໃສ່ມືຂອງເຈົ້າຄ້າງຄືນ, ເຈົ້າສາມາດແຊ່ເລັບຂອງເຈົ້າໃສ່ໃນນ້ຳມັນໝາກກອກທີ່ອົບອຸ່ນເປັນເວລາ 15 ຫາ 20 ນາທີ, ກຽມຕົວໃຫ້ສົດໃສຂຶ້ນ. ເລັບ brighter .

ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເລັບແຂງແຮງ

ມັນເປັນຫຼາຍກ່ວາຄວາມຈິງທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍ, ຜິວຫນັງ, ຜົມແລະເລັບມີສຸຂະພາບດີ, ຄົນເຮົາຕ້ອງຄິດເຖິງອາຫານແລະອາຫານທີ່ພວກເຂົາບໍລິໂພກ. ການກິນອາຫານຂອງພວກເຮົາມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າເຈົ້າຢາກຮູ້ ວິທີການເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ໄວ , ທ່ານຄວນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງບໍລິໂພກສານອາຫານທີ່ກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເລັບເຕີບໃຫຍ່ໄວ.

1. ໄຂ່


ໄຂ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານແຂງແຮງ


ບໍ່ວ່າຈະເປັນ locks lustrous ຫຼື ເລັບເຫຼື້ອມ , ໄຂ່ແມ່ນອາຫານທີ່ສໍາຄັນ. ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນ D, ບີ 12 ແລະ ໄບໂອຕິນ, ໄຂ່ເຮັດໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງເລັບໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເລັບເຫຼື້ອມ.


ປະເພດ Pro:
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການກິນອາຫານ ໄຂ່ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເລັບ ແມ່ນການບໍລິໂພກພວກມັນຫຼັງຈາກຕົ້ມ 3-5 ນາທີ.

2. ຖົ່ວ


ຫມາກຖົ່ວເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານແຂງແຮງ


ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເປັນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງ biotin, ເຊິ່ງເປັນສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນທີ່ຊ່ວຍໃນການເຕີບໂຕຂອງເລັບແລະ ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເລັບ . ຖ້າທ່ານບໍລິໂພກຫມາກຖົ່ວຢ່າງພຽງພໍ, ອຸດົມສົມບູນໃນ biotin, ເລັບຂອງທ່ານກາຍເປັນ 25%.




ປະເພດ Pro:
ລອງເຮັດແກງທີ່ມີຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວປະສົມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດຈາກລາຍການອາຫານນີ້.

3. ເຂົ້າໂອດ


Oats ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານແຂງແຮງ

Oats ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານທີ່ປະຊາຊົນບໍລິໂພກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບຮ່າງກັບຄືນໄປບ່ອນ. ໂດຍການລວມເອົາເຂົ້າໂອດອາຫານປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ ເລັບທີ່ເຂັ້ມແຂງ . ເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນງາມຄວາມດີຂອງ micronutrients ເຊັ່ນ: ທອງແດງແລະສັງກະສີ, oats ຊ່ວຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນ ການຮັກສາແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງກະດູກ .


ປະເພດ Pro:
ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍ oats ສົດແລະຫມາກໄມ້ບາງແລະໄດ້ຮັບ, ບໍ່ພຽງແຕ່ ເລັບສຸຂະພາບ ແຕ່ຍັງເປັນຮ່າງກາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

4. ແກ່ນດອກຕາເວັນ

ແກ່ນດອກຕາເວັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລັບແຂງແຮງ


ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນເສັ້ນສັນຕາມແນວຕັ້ງຢູ່ໃນເລັບຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນການຂາດແຄນ manganese ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ກໍາຈັດບັນຫານີ້ໂດຍການກິນເມັດພືດ. ແກ່ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນພະລັງງານຂອງສານອາຫານແລະອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ B6, ສັງກະສີ, ວິຕາມິນ E, ທອງແດງແລະ manganese, ເຊິ່ງເປັນການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທ່ານ. ເລັບອ່ອນ ແລະ ບວມ .


ປະເພດ Pro:
ການນໍາໃຊ້ເມັດ sunflower ເປັນສະຫຼັດ topping ຫຼືໃນລາຍການ baked ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະລວມເອົາພວກມັນຢູ່ໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

5. ປາແຊນມອນ


Salmon ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານແຂງແຮງ


ປາແຊນມອນແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການທີ່ສຸດສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆ. ມັນເປັນແສງສະຫວ່າງ, ມີສຸຂະພາບດີແລະເຕັມໄປດ້ວຍ micronutrients ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ D, ທາດໂປຼຕີນ, biotin, ສັງກະສີ, ທອງແດງ, selenium, ວິຕາມິນ B6 ແລະ B1, ແລະອາຊິດໄຂມັນ omega-3 - ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນ. ເລັບສຸຂະພາບດີ ແລະ shinier .


ປະເພດ Pro:
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງມັນ, ປາແຊນມອນຖືກຖືວ່າເປັນອາຫານທີ່ເປັນກົດ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ດຸ່ນດ່ຽງອາຫານທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົ້ມ.

6. ບລູເບີຣີ


Blueberries ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານແຂງແຮງ


ຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ສຸດແລະມີໂພຊະນາການທີ່ສຸດ, blueberries ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ເຊິ່ງປົກປ້ອງຈຸລັງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈາກການທໍາລາຍແລະຊ່ວຍໃນການເຕີບໂຕຂອງເຊນ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງ blueberries ຍັງ ເລັບປະທ້ວງ ຈາກ​ການ​ແຍກ​ອອກ​ແລະ chipping​. ມັນດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນແລະປິ່ນປົວການອັກເສບ.

ປະເພດ Pro:
ເພີ່ມ blueberries ໃນສະຫຼັດປົກກະຕິຂອງທ່ານແລະກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນອາຫານຫວ່າງກາງວັນ.

FAQs ສໍາລັບເລັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

Q: ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ເລັບ brittle?

ເຖິງ: ເນື່ອງຈາກການຂາດນ້ໍາແລະການຂາດສານອາຫານ, ເລັບແລະແຜ່ນເລັບຂອງພວກເຮົາສາມາດອ່ອນເພຍແລະແຕກ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເລັບຈືດໆ. ໃນເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ເລັບມັກຈະແຕກເລື້ອຍໆແລະມີຄວາມອ່ອນແອ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂອງທ່ານ ເລັບມີສຸຂະພາບດີ , ເຫຼື້ອມແລະເຕີບໃຫຍ່ໄວ, ທ່ານຄວນພະຍາຍາມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີສານເຄມີຫຼາຍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານຂອງທ່ານປະກອບມີສານອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃນຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງເລັບ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນມືຂອງເຈົ້າເປັນປະຈໍາ ແລະຮັກສາເລັບຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ. ເລັບເປື້ອນແມ່ນຄົນອື່ນ ອາການຂອງເລັບບໍ່ດີ .

ຖາມ: ເລັບຂອງຂ້ອຍມີຈຸດສີຂາວຫຼາຍຈຸດ. ຂ້ອຍ​ຄວນ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ?

ເຖິງ: ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສີຂາວຫຼືຈຸດສີຂາວຢູ່ໃນເລັບຂອງທ່ານ, ເຫດຜົນອາດຈະເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເລັບທີ່ເອີ້ນວ່າ leukonychia. ມັນເກີດມາຈາກການບາດເຈັບຫຼືການບາດເຈັບຕໍ່ເລັບເລັບ. ເລື້ອຍໆ, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າໂດຍການກິນເປັນປະຈໍາ ການດູແລຂອງເລັບ , ຈຸດໆຫາຍໄປຕາມເວລາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າບັນຫາຍັງຄົງຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າມີອາຫານທີ່ດີ, ການດູແລເລັບ ແລະສຸຂະອະນາໄມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດຜິວຫນັງແລະໄດ້ຮັບຄວາມຄິດເຫັນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເຫດຜົນອີກຢ່າງຫນຶ່ງອາດຈະເປັນການໃຊ້ສານເຄມີເກີນຜ່ານສີເລັບແລະເຄື່ອງລ້າງເລັບທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເລັບຂອງເຈົ້າ.

ຖາມ: ການໃສ່ເລັບປອມປອດໄພບໍ?

ເຖິງ: ຖ້າໃສ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເລັບ acrylic ແມ່ນບໍ່ບໍ່ດີສໍາລັບເຈົ້າ ເລັບ 'ຊີວິດສຸຂະພາບ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເລັບປອມຈໍານວນຫນຶ່ງໃນຕະຫຼາດແມ່ນ ladled ກັບສານເຄມີ, ເຊິ່ງບໍ່ດີສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ