ໃສ່ຄີມກັນແດດແມ່ນ ສະເໝີ ສຳຄັນ. ອີງຕາມ Deborah S. Sarnoff, M.D. , ປະທານມູນນິທິມະເຮັງຜິວຫນັງ, ໃນສະພາບອາກາດລະດູຫນາວທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານສາມາດຮັກສາຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ ພຽງແຕ່ເປັນຢ່າງງ່າຍດາຍໃນໄລຍະຮ້ອນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ການໃສ່ຄີມກັນແດດແມ່ນສໍາຄັນໂດຍສະເພາະ. ຮັງສີ UVB ແມ່ນແຂງແຮງທີ່ສຸດໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ - ແລະໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນທີ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານສາມາດສິ້ນສຸດດ້ວຍການ sunburn ທີ່ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຍັງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າການໃສ່ຄີມກັນແດດເປັນສິ່ງສໍາຄັນ? ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມເຊື່ອຖືຕື່ມອີກ, ເບິ່ງບໍ່ເກີນ ວິດີໂອ TikTok ນີ້ ສ້າງໂດຍ Quinn Stallings.
ໃນວິດີໂອຂອງນາງ, Stallings ເຕືອນຜູ້ຊົມໃຫ້ໃສ່ຄີມກັນແດດ, ຢ້ານວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະສິ້ນສຸດດ້ວຍການເປັນພິດຈາກແສງແດດຄືກັບນາງ.
ດັ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້, ໃບໜ້າຂອງ Stallings ມີສີແດງ, ບວມ ແລະ ບວມ - ອາການທົ່ວໄປທັງໝົດຂອງການເປັນພິດຈາກແສງແດດ. ອີງຕາມ UMPC , ການເປັນພິດຈາກແສງແດດເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ລັງສີ UV ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງຜິວຫນັງ, ແລະມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເຊັ່ນ: ລົມແລະຂາດນ້ໍາ.
ປະຊາຊົນຢ້ານຊື່ໂດຍວິດີໂອຂອງ Stallings — ແລະໃບຫນ້າ.
ນີ້ແມ່ນຫນ້າຢ້ານ, ຄົນຫນຶ່ງເວົ້າວ່າ.
ໃນ 21 ປີຂອງການດໍາລົງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກກັບສິ່ງທີ່ເປັນຈິງ. ຂ້ອຍເຄີຍໃຊ້ຊີວິດຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນແສງແດດ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍຢ້ານ, ຜູ້ໃຊ້ອື່ນຂຽນ.
ຂ້າພະເຈົ້າໃສ່ແວ່ນຕາແດດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ໃນພຽງແຕ່ເພື່ອຄວາມປອດໄພ, ຄົນທີສາມໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດ.
ປອດໄພຢູ່ບ່ອນນັ້ນໃນລະດູຮ້ອນນີ້, ແລະຢ່າລືມໃສ່ຄີມກັນແດດສະເໝີ!
ຖ້າທ່ານມັກເລື່ອງນີ້, In The Know ຍັງຂຽນກ່ຽວກັບ ຜູ້ໃຊ້ TikTok ມີອາການເຫື່ອອອກທີ່ຫາຍາກ .
ເພີ່ມເຕີມຈາກ In The Know :
ນັກສິລະປິນແຕ້ມຮູບກາຕູນຕະຫລົກເພື່ອແຜ່ຂະຫຍາຍໃນທາງບວກທ່າມກາງການກັກກັນ
ເສື້ອຢືດ 10 ໂຕທີ່ງາມຈາກການຂາຍອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງ Nordstrom ເພື່ອໃສ່ໃນການໂທ Zoom ຕໍ່ໄປ
Olay ເປັນໜ້າກາກກຳຈັດຜິວໜັງໃຫ້ຜິວນຸ້ມຊຸ່ມຊື່ນໃນຄັ້ງດຽວ
