ສູດເຂົ້າສາລີຫວານພິເສດ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Anirban Lahiri ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກ່ອນ RBC Heritage
• ຮູບເງົາ Shah Rukh Khan ຮັບປະກັນຕົວເອງຫລັງຈາກສະມາຊິກລູກເຮືອຂອງ Pathan ທົດສອບໃນທາງບວກສໍາລັບ COVID-19
• ຂ່າວ ການຂາດແຄນບໍ່ແມ່ນບັນຫາ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກລະບຸການສັກຢາວັກຊີນ 'COVID ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ລາຍຊື່ໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ຍິງທີ່ເຮັດວຽກແລະຕ້ອງການກຽມອາຫານທີ່ແຊບໃນຕອນເຊົ້າພາຍໃນນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າຂົ້ວສາລີຫວານແມ່ນອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ ເໝາະ ກັບທ່ານ. ຍ້ອນລົດຊາດຫວານຂອງມັນ, ເດັກນ້ອຍກໍ່ມັກກິນມັນ. ໜຶ່ງ ໃນຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງສາລີຫວານແມ່ນ, ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດແປ້ງແລະຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເລັງ.

ເຂົ້າຂົ້ວສາລີຫວານມີລົດຊາດດີທີ່ທ່ານຈະແນ່ນອນວ່າມັນມີ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ ຄືນຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ. ໃນສູດທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງກະກຽມໃນມື້ນີ້, ມັນຝະລັ່ງແລະຜັກບົ່ວກໍ່ຖືກເພີ່ມເຂົ້າຕື່ມອີກເພື່ອໃຫ້ມັນມີລົດຊາດທີ່ງົດງາມ.

ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອກະຕຸ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານ

ທ່ານສາມາດຮັບປະທານນ້ ຳ ແຈ່ວຫລືລາບເປັນອາຫານຂ້າງ ສຳ ລັບເຂົ້າສາລີຫວານ. ນີ້ເປັນພຽງທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ຍ້ອນວ່າສູດເຂົ້າປຸ້ນນີ້ມີລົດຊາດດີເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີອາຫານຂ້າງ.

ຍ້ອນວ່າສູດນີ້ງ່າຍແລະບໍ່ໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ, ທ່ານສາມາດກຽມສູດນີ້, ເມື່ອທ່ານເຊີນແຂກມາເຮືອນ.

Capsicum Green Peas Paneer Gravy

ສະນັ້ນ, ເຮົາມາເບິ່ງກັນວ່າຈະກຽມສູດເຂົ້າສາລີຫວານພິເສດແນວໃດ?

ບໍລິການ - 4

ເວລາ Preperation - 15 ນາທີ

ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ - 15 ນາທີ

ສ່ວນປະກອບ

• ເຂົ້າ Basumathi - 250 gms (ແຊ່ນ້ ຳ ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ)
• ສາລີຫວານ - 2 ຖ້ວຍ
• ຜັກບົ່ວ - 1 ຖ້ວຍ
• Capsicum - 1 ຈອກ
• ການໃສ່ຂີງ - ຜັກທຽມ - 1/4 tsp
• ມັນຕົ້ນ - 1 ຈອກ
• ໝາກ ເຜັດຂຽວ 4 - 5
• Garam Masala - 1 tsp
• រមៀត - 1/4 tsp
• ແກ່ນ Cumin - 1/4 tsp
• ນ້ ຳ ມັນ

ຂັ້ນຕອນ

• ເພື່ອຈືນຜັກບົ່ວທີ່ບົດໃຫ້ລະອຽດແລ້ວ, ເອົາແຊ່ແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນ.
• ເມື່ອນ້ ຳ ມັນຮ້ອນ, ຕື່ມໃສ່ຫົວຜັກບົ່ວແລະຈືນໃຫ້ມັນຈົນກວ່າມັນຈະປ່ຽນເປັນສີນ້ ຳ ຕານແດງ.
• ຮັກສາຜັກບົ່ວໄວ້.
• ດຽວນີ້, ເອົາຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມແລະຕື່ມເຂົ້າຂົ້ວ, ມັນຝະລັ່ງແລ້ວຕື່ມເຂົ້າສາລີຫວານ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ. ແລະປິດຝາປິດຂອງເຕົາ.
• ລໍຖ້າສາມຂີດ.
• ໃນແຊ່ອີກ ໜຶ່ງ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນຈາກນັ້ນຕື່ມແກ່ນ cumin, ຜັກບົ່ວ, ຫົວຜັກທຽມຂີງ, ຂີ້ ໝິ້ນ, garam masala ແລະ ໝາກ ເຜັດຂຽວ.
• Saute ມັນດີ.
• ຫລັງຈາກມີສຽງຂຸ່ຍ 3 ເທື່ອ, ໃຫ້ເຕົາໄຟເຢັນລົງ.
• ເປີດຝາປິດຂອງເຕົາແລະປະສົມເຂົ້າກັບເຄື່ອງເທດ.
• ຕື່ມເກືອແລະເຮັດໃຫ້ນໍ້າມັນດີ.
• ໃນປັດຈຸບັນ, ສໍາລັບການ toppings, ເພີ່ມຜັກບົ່ວໃສ່ສູດເຂົ້າສາລີຫວານ.
• ຮັບໃຊ້ສູດເຂົ້າສາລີຫວານແບບພິເສດຮ້ອນໆແລະແຊບໆ ..
• ທົດລອງສູດນີ້ແລະໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ ຄຳ ຕິຊົມຂອງທ່ານ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້