ວິທີແກ້ໄຂບັນເທົາອາການປວດຮາກ ສຳ ລັບອາການປວດຮາກແລະເຈັບທ້ອງ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸຂະພາບ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຮັກສາ ຄວາມຜິດປົກກະຕິປິ່ນປົວ oi-Sravia ໂດຍ ສີວິໄລ sivaram ໃນວັນທີ 11 ພຶດສະພາ 2017

ອາການປວດຮາກແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະເຈັບປ່ວຍ. ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍມີຄວາມລຶ້ງເຄີຍກັບເລື່ອງນີ້ແລະນີ້ມັກຈະຖືກຖືວ່າເປັນຕົວຂອງການໃຫ້ອາການຮາກ.

ມັນແນ່ນອນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ຈະປະສົບກັບມັນແລະມັນກໍ່ເກີດມາຈາກຫລາຍໆເຫດຜົນ - ຂາດນໍ້າ, ການເປັນພິດຂອງອາຫານ, ອາການໄຂ້ໃນຕອນເຊົ້າ, ການເຈັບເປັນການເຄື່ອນໄຫວ, ການລະບາຍອາຊິດ, ແລະອື່ນໆ.

ອາການປວດຮາກເປັນບາງຄັ້ງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເດີນທາງໄປຫາທ່ານ ໝໍ ແລະທ່ານສາມາດຕ້ານທານກັບສິ່ງນີ້ໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຮັກສາວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາໃນບົດຂຽນນີ້.

ການໄປຫາຢາທີ່ແຂງແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກປວດຮາກຫລາຍຂຶ້ນ.

ອາການປວດຮາກຍັງສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນກະເພາະອາຫານທີ່ອຸກໃຈ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນສ່ວນໃຫຍ່.

ມັນສາມາດມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ສາມາດເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງບັນຫານີ້ເຊິ່ງປະກອບມີການເປັນພິດຂອງອາຫານ, ການຕິດເຊື້ອ, ອາການແພ້, ການກິນຫລາຍເກີນໄປ, ຄວາມເຄັ່ງຄຽດຫລາຍເກີນໄປ, ການດື່ມຫລາຍເກີນໄປ, ການເຈັບເປັນການເຄື່ອນໄຫວ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຫລືໂລກກະເພາະ ລຳ ໄສ້.

ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ລະບຸບາງວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບ້ານ ສຳ ລັບອາການປວດຮາກແລະເຈັບກະເພາະ. ສະນັ້ນ, ສືບຕໍ່ອ່ານບົດຄວາມນີ້ເພື່ອຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບ້ານເພື່ອຮັກສາໂລກກະເພາະແລະອາການປວດຮາກ.

1. ຂີງ:

ຂີງສົ່ງເສີມໃຫ້ມີເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ກົດກະເພາະອາຫານ. ມັນຍັງມີໂປຕີນທີ່ຊ່ວຍໃນ ລຳ ໄສ້ໃນການເຄື່ອນຍ້າຍອາຫານທີ່ຍ່ອຍສະຫລາຍແລະສານພິດອອກຈາກລະບົບໂດຍໄວ.

ນີ້ປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງກະເພາະອາຫານທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ.

2. ສົ້ມແອບເປີ້ນ Cider:

ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີມີສານ pectin ສູງເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານບໍ່ສະບາຍແລະບັນເທົາອາການປວດຮາກ. ລັກສະນະທີ່ເປັນກົດຂອງມັນກໍ່ຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ເປັນປົກກະຕິໃນກະເພາະອາຫານ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບອາການປວດຮາກ.

3. ຊອຍ ໝາກ ນາວ:

ກິ່ນຂອງຫມາກນາວສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຕັດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີຂອງອາການປວດຮາກແລະຍັງເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານສະຫງົບລົງ. ການສູດດົມແລະດູດເອົາ ໝາກ ນາວທີ່ຍັງສົດໆ ໃໝ່ໆ ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດອາການປວດຮາກ.

ສິ່ງນີ້ໄດ້ຖືກຢືນຢັນໃນການສຶກສາ 'ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ ຳ ຫອມນາວໃນການປວດຮາກແລະອາການປວດຮາກ:

4. ໂຍເກີດ:

ໂຍເກີດມີວັດທະນະ ທຳ ທີ່ມີຊີວິດຊີວາເຊັ່ນ Lactobacillus ແລະ Bifidobacterium ທີ່ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງແບັກທີເຣຍທີ່ດີໃນ ລຳ ໄສ້ຂອງທ່ານ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຫາຍດີຈາກການຍ່ອຍອາຫານແລະຖອກທ້ອງ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບກະເພາະອາຫານແລະປວດຮາກ

5. ພິກໄທ:

ໝາກ ພິລາມີຄວາມສາມາດໃນການແກ້ທ້ອງອືດ. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພິກໃສ່ໃນເຫງືອກຂອງທ່ານໂດຍກົງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍໄດ້ໄວຈາກອາການປວດຮາກ.

6. ເມັດພັນ Fenugreek:

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບອາການເຈັບທ້ອງແລະກະເພາະອາຫານ. Fenugreek ມີປະລິມານຂອງ mucilage ສູງໃນເມັດ fenugreek ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈົມຂອງທ່ານສ່ວນໃຫຍ່ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງໃຫ້ການບັນເທົາທຸກດ່ວນ.

ທ່ານສາມາດຕື່ມຜົງເມັດພັນເມັດ fenugreek 1 - 2 ບ່ວງແກງໃສ່ຈອກນ້ ຳ ແລະດື່ມມັນສອງຄັ້ງຫລືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

ຮັບເອົາອາກາດບາງຢ່າງ:

ການກ້າວໄປຂ້າງນອກແມ່ນສິ່ງທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກຈາກອາການປວດຮາກ. ການໄດ້ຮັບອາກາດສົດບາງຢ່າງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສະຫງົບລົງເນື່ອງຈາກກະແສລົມ.

8. ທົດແທນທາດແຫຼວແລະສານອາຫານ:

ຖ້າທ່ານເຈັບທ້ອງແລະຮາກໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໂດຍການທົດແທນນໍ້າທີ່ທ່ານໄດ້ສູນເສຍໄປ. ດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ຫລາຍເພາະມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການປວດຮາກ.

9. ກ້ວຍ:

ກ້ວຍຊ່ວຍໃນການຮັກສາບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້ຄືກັບອາຫານຍ່ອຍແລະອາຈົມທີ່ວ່າງ. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍແລະຊ່ວຍດູດຊືມອາຊິດທີ່ເກີນໃນກະເພາະອາຫານ.

10. ຊາ Chamomile:

ຊາ Chamomile ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາການເຈັບຂອງກະເພາະອາຫານໂດຍການເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວຕ້ານການອັກເສບ. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມເນື້ອກະເພາະອາຫານຜ່ອນຄາຍແລະຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະປວດ.

11. ແຜ່ນເຮັດຄວາມຮ້ອນ:

ຄວາມອົບອຸ່ນໃນກະເພາະອາຫານຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທ່ານລົບກວນຈາກການປວດແລະເຈັບ. ຄວາມຮ້ອນຈະຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອຶດອັດ.

12. ອາຫານ BRAT:

ຄາບກ້ວຍ, ເຂົ້າ, ໝາກ ໂປມແລະ toast (BRAT) ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານງຽບ. ມັນຍັງສາມາດຮັກສາອາການປວດຮາກແລະຖອກທ້ອງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ BRAT ມີອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍຕໍ່າແລະມີຄວາມຜູກພັນສູງເຊິ່ງຊ່ວຍໃນວຽກງານນີ້. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບອາການເຈັບທ້ອງແລະປວດຮາກ.