ສູດ ໝາກ ເລັ່ນແບບ Tomato Chutney: ຫວານແລະເຜັດ Bengali Tomato Chutney

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສູດ ສູດສູດ oi-Sowmya Subramanian ລົງໂດຍ: Sowmya Subramanian | ໃນວັນທີ 22 ກັນຍາ 2017

ເຂົ້າ ໜົມ ເລັ່ນທີ່ມີຮູບແບບຂອງຊົນເຜົ່າເບັງກາລີແມ່ນເຄື່ອງປຸງທີ່ຫວານແລະເຜັດເຊິ່ງຖືກກະກຽມໃນພາກພື້ນນັ້ນ. ໝາກ ເລັ່ນສາມາດກຽມໄດ້ໃນຫລາຍໆດ້ານແລະແຕກຕ່າງກັບພາກພື້ນນັ້ນ. ຢູ່ Bengal, ໝາກ ເຂືອເລັ່ນແມ່ນຖືກກະກຽມເປັນອາຫານທີ່ຫວານແລະເຜັດແລະໄດ້ຮັບການນິຍົມກິນກັບ papad.



ໝາກ ເລັ່ນ chutney (ແບບ Bengali) ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະເພາະມັນຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ mustard, ສະນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີກິ່ນແລະລົດຊາດທີ່ແຊບ. paanch phoron, ເຊິ່ງປະສົມກັບເຄື່ອງເທດແຫ້ງ 5 ຢ່າງ, ຍັງເພີ່ມຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງສູດນີ້.



ເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ເລັ່ນແບບ Bengali ເປັນສູດງ່າຍໆແລະລວດໄວແລະສາມາດເຮັດໄດ້ແບບຫຍໍ້ໆໃນກໍລະນີແຂກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນດາວເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີກັບ papads.

ໝາກ ເລັ່ນຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນຂີ້ກະເດືອນທີ່ແຜ່ລາມໃນແຊນວິດ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ສູດສູດອາຫານວ່າງ ສຳ ລັບໂຮງຮຽນ. ຄົນບັງກະລາເທດກະກຽມ chutney ນີ້ພ້ອມກັບອີກຫຼາຍໆຢ່າງໃນຊ່ວງເທດສະການຕ່າງໆແລະມ່ວນຊື່ນກັບມັນເຕັມທີ່ກັບການເລີ່ມຕົ້ນ.

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບວິດີໂອ, ແລະຂັ້ນຕອນແລະຮູບພາບຂັ້ນຕອນທີ່ສະແດງເຖິງວິທີການໃນການກະກຽມ chutney ໝາກ ເລັ່ນແບບ Bengali ແລະແບບດັ້ງເດີມ.



ໃບເກັບເງິນວິດີໂອ BENGALI-STYLE TOMATO CHUTNEY

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style BENGALI-STYLE TOMATO CHUTNEY RECIPE | ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະເຄື່ອງເທດ BENGALI TOMATO CHUTNEY | TAMATAR CHUTNEY RECIPE (BENGALI STYLE) | BENGALI TOMATO CHUTNEY RECIPE ສູດ ໝາກ ເລັ່ນແບບ Tomato Chutney | ໝາກ ເລັ່ນຫວານແລະເຜັດ Bengali ສູດ Tamatar Chutney (ແບບ Bengali) | ສູດ ໝາກ ເລັ່ນ Bengali Tomut Chutney ເວລາປຸງແຕ່ງ 5 ນາທີປຸງແຕ່ງ 10M ເວລາທັງ ໝົດ 15 ນາທີ

ສູດສູດໂດຍ: Meena Bhandari

ປະເພດສູດ: ເຄື່ອງປຸງ

ບໍລິການ: 1 ໂຖ



ສ່ວນປະກອບ
  • ໝາກ ເລັ່ນ - 4

    Jeera - 1 tsp

    ເມັດ mustard - 1 tsp

    ເມັດ Methi - 1 tsp

    Kalonji - 1 tsp

    Saunf (ເມັດ fennel) - 1 tsp

    ນ້ໍາມັນ mustard - 1½ tbsp

    ຂີງ (ຮູ້ບຸນຄຸນ) - 1½ tbsp

    ເກືອ - 1 tsp

    ນ້ ຳ ຕານ - ຖ້ວຍທີ.

    ນ້ ຳ - ½ຈອກ

    ດອກເຜິ້ງສີແດງ - 2 tsp

ເຂົ້າແດງ Kanda Poha ວິທີການກະກຽມ
  • 1. ເອົາປາຍ ໝາກ ເລັ່ນສ່ວນປາຍອອກແລ້ວຕັດເປັນທ່ອນໃຫຍ່.

    2. ຕື່ມ jeera ໃນຈອກ.

    3. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມເມັດ mustard ແລະເມັດ methi.

    4. ຕື່ມ kalonji ແລະ saunf ແລະປະສົມເຂົ້າກັນໃຫ້ດີເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີທາດ phoron.

    5. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ mustard ລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

    6. ຕື່ມຟອກ phoron ແລະsautéໃຫ້ດີ.

    7. ປີ້ງມັນໄວ້ປະມານ 2 ນາທີຈົນກວ່າມັນຈະເລີ່ມເປື້ອນ.

    8. ຕື່ມຂີງຂີງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ.

    9. ຕື່ມ ໝາກ ເລັ່ນ.

    10. ຕື່ມເກືອແລະ stir ດີ 2 ນາທີ.

    11. ຕື່ມນ້ ຳ ຕານແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

    12. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 2-3 ນາທີ.

    13. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

    14. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນອີກ 5 ນາທີ, ຈົນກວ່ານ້ ຳ ຈະລະເຫີຍ.

    15. ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດແດງແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

    16. ຮັບໃຊ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ
  • 1. ທ່ານສາມາດຕື່ມ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງໃນທ່ອນໄມ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນອຸດົມສົມບູນ.
  • 2. ການຕົບແຕ່ງແມ່ນມີການຕຽມພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຫອມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານປະ ຈຳ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
  • ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ - 1 ບ່ວງແກງ
  • ປະລິມານແຄລໍລີ່ - 20 ແຄລໍຣີ
  • ໄຂມັນ - 1,3 ກຣາມ
  • ທາດໂປຼຕີນ - 0,4 g
  • ທາດແປ້ງ - 4 ກໍາ
  • ນ້ ຳ ຕານ - 4 ກຣາມ

ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີການສ້າງ BENGALI-STYLE TOMATO CHUTNEY

1. ເອົາປາຍ ໝາກ ເລັ່ນສ່ວນປາຍອອກແລ້ວຕັດເປັນທ່ອນໃຫຍ່.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

2. ຕື່ມ jeera ໃນຈອກ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

3. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມເມັດ mustard ແລະເມັດ methi.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

4. ຕື່ມ kalonji ແລະ saunf ແລະປະສົມເຂົ້າກັນໃຫ້ດີເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີທາດ phoron.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

5. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ mustard ລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

6. ຕື່ມຟອກ phoron ແລະsautéໃຫ້ດີ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

7. ປີ້ງມັນໄວ້ປະມານ 2 ນາທີຈົນກວ່າມັນຈະເລີ່ມເປື້ອນ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

8. ຕື່ມຂີງຂີງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

9. ຕື່ມ ໝາກ ເລັ່ນ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

10. ຕື່ມເກືອແລະ stir ດີ 2 ນາທີ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

11. ຕື່ມນ້ ຳ ຕານແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

12. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 2-3 ນາທີ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

13. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

14. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນອີກ 5 ນາທີ, ຈົນກວ່ານ້ ຳ ຈະລະເຫີຍ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

15. ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດແດງແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

16. ຮັບໃຊ້.

ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style ສູດອາຫານປະເພດ ໝາກ ເລັ່ນ bengali-style

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ