ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Anirban Lahiri ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກ່ອນ RBC Heritage
- ການຂາດແຄນບໍ່ແມ່ນບັນຫາ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກລະບຸການສັກຢາວັກຊີນ 'COVID ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
- ລາຍຊື່ໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທ່ານປາດຖະຫນາຢາກໃຫ້ມີກະເພາະອາຫານທີ່ຮາບພຽງ, ຄືກັນກັບນັກສະເຫຼີມສະຫຼອງທີ່ທ່ານມັກ, ລົບໄຂມັນສ່ວນເກີນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈຫຼາຍບໍ? ຖ້າແມ່ນແລ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີວິທີແກ້ໄຂແບບ Homer ທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມ.
ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືອາຫານຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດ, ໄຂມັນທ້ອງຂອງທ່ານກໍ່ຍັງປະຕິເສດທີ່ຈະຫາຍໄປ?
ຖ້າແມ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າມັນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າໄຂມັນທ້ອງແມ່ນຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຜົາຜານ, ເພາະວ່າມັນມີພື້ນທີ່ ສຳ ລັບການສະສົມໄຂມັນຫຼາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະບໍ່ມີການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອ.
ແມ່ນແຕ່ຜູ້ກໍ່ສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບແລະຜູ້ທີ່ມັກໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍກໍ່ເລືອກວ່າການໄດ້ຮັບພະຍາດເຕົ້ານົມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຮ່າງກາຍສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍ.
ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນຂອງການປະຕິບັດຢ່າງພາກພຽນເພື່ອບັນລຸມັນ.
ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນເວລາທີ່ມັນຈະສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງ, ຖ້າວ່າທ່ານມີວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະວຽກທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໂຕະ.
ແລະຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ຮັກໃນນິໄສການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ບໍ່ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນອາດຈະຍາກ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະມີທ້ອງນ້ອຍໆ!
ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງການ:
- ໃບ Mint - 5-6
- ຜັກທຽມ - 1-2 ຫົວຜັກທຽມ
ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນ ໜ້າ ທ້ອງເຮັດວຽກສິ່ງມະຫັດສະຈັນເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຄຽງຄູ່ກັບການກິນວິທີແກ້ໄຂນີ້, ທ່ານຍັງຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຫລີກລ່ຽງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນທ້ອງປະ ຈຳ ວັນ.
ໃບ mint ມີກົດທີ່ມີປະສິດທິພາບບາງຢ່າງເຊິ່ງສາມາດຂູດໄຂມັນທີ່ສະສົມຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງ.
ຜັກທຽມແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ alicin, ເຊິ່ງສາມາດປັບປຸງການເຜົາຜານໄຂມັນແລະຄວາມສາມາດໃນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານບິດເບືອນ, ເປັນ ທຳ ມະຊາດ.
ວິທີການກະກຽມ:
- ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ແນະ ນຳ ໄວ້ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ພ້ອມກັບນ້ ຳ ບາງສ່ວນ.
- ປີ້ງໃຫ້ດີເພື່ອປະສົມເຂົ້າກັນ.
- ຂັດຂວາງການປະສົມເພື່ອໃຫ້ມີທາດແຫຼວທີ່ຊັດເຈນ.
- ດື່ມນໍ້ານີ້, ທຸກໆມື້, ຫລັງອາຫານເຊົ້າ, ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ.