ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
- Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທ່ານຍິງ! ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ, ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຈະໄດ້ເບິ່ງເຕົ້ານົມຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນກະຈົກແລະຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາຈະມີຄວາມສຸກຫລາຍກວ່າເກົ່າຖ້າວ່າພວກເຂົາໃຫຍ່ຂື້ນ / ແຂງແຮງ / ບໍ່ງາມ, ແມ່ນບໍ?
ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຍິງທຸກຄົນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຫຼືຂະ ໜາດ ເຕົ້ານົມຂອງນາງບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງນາງ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດບຸກຄະລິກຂອງນາງ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ພວກເຮົາບາງຢ່າງ, ເພື່ອຄວາມງາມນັ້ນ ມູນຄ່າ.
ຕັ້ງແຕ່ອະດີດຕະການ, ແມ່ຍິງທີ່ມີເຕົ້ານົມໃຫຍ່ແລະໄວກ່ວາເກົ່າໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມງາມທີ່ແທ້ຈິງຂອງຜູ້ຍິງ, ສະນັ້ນມັນເປັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການຢາກມີເຕົ້ານົມໃຫຍ່, ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະບໍ່ມີຫຍັງຜິດເລີຍ!
ໃນສະ ໄໝ ກ່ອນ, ມັນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າກະສັດໄດ້ແຕ່ງງານກັບແມ່ຍິງທີ່ມີເຕົ້ານົມໃຫຍ່ແລະແຂງແຮງ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນສັນຍານຂອງໄວ ໜຸ່ມ ແລະການຈະເລີນພັນ.
ສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກມື້ນີ້, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນກໍ່ຢາກມີເຕົ້ານົມທີ່ແຂງແຮງເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີຮູບຮ່າງທີ່ດີ!
ດຽວນີ້, ການຫົດຕົວເຕົ້ານົມແມ່ນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໃນປະຈຸບັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາໄດ້ເກີດລູກແລະມີລູກລ້ຽງນົມ.
ດ້ວຍການຖືພາແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມຂະຫຍາຍຕົວ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມສູນເສຍຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງພວກເຂົາ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ສາມາດມີສາເຫດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມອຸກອັ່ງເກີນໄປເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ດ້ວຍໄລຍະສັ້ນ, ເຖົ້າແກ່, ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ້າມຊີ້ນເສຍໄປແລະອື່ນໆ.
ສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງໃນເກນອາຍຸສາມາດປະສົບການເຕົ້ານົມເຕົ້ານົມແລະມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຜິດຫວັງຫລາຍເມື່ອແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ ມີປະສົບການແບບນີ້.
ມີການຜ່າຕັດທີ່ສາມາດຍົກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຈ່ອຍຜອມໄດ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດມີລາຄາແພງແລະເຈັບ, ແລະຍັງອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີຮອຍແປ້ວ!
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຍົກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຢ່າງເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ຢູ່ເຮືອນ, ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກທີ່ດີເລີດທີ່ທ່ານຕ້ອງຕິດຕາມ.
ເບິ່ງທີ່ມັນຖືກສ້າງຂື້ນ, ຢູ່ນີ້.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງການ:
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 3 ບ່ວງ
- ນ້ ຳ ມັນ Rosemary Essential Oil (ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມສ່ວນໃຫຍ່) - 3 ບ່ວງນ້ອຍ
ວິທີການຮັກສາແບບເຮືອນນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແຂງແຮງຂື້ນຢ່າງເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.
ຄຽງຄູ່ກັບການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້, ມັນຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ຝຶກຫັດບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ການຍູ້, ການກົດດັນ ໜ້າ ເອິກໂດຍໃຊ້ dumbbells, ການດຶງ, ແລະອື່ນໆ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອ pectoral (ໜ້າ ເອິກ) ແຂງແຮງ, ສະນັ້ນພວກເຂົາສາມາດເພີ່ມຜົນກະທົບໃນການຍົກເຕົ້ານົມຂອງຢາບັນເທົາ ທຳ ມະຊາດນີ້.
ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງຂອງເຕົ້ານົມຟື້ນຟູໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນອ່ອນເພຍ, ຄ່ອຍໆ.
ເນື້ອໃນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະວິຕາມິນອີໃນນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງດອກໄມ້ນ້ ຳ ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແຂງແຮງໂດຍການຕໍ່ອາຍຸການເຄື່ອນໄຫວການຜະລິດຂອງເຊນໃນບໍລິເວນນັ້ນ.
ວິທີການກະກຽມ:
- ຕື່ມປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ຂອງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບໃສ່ໃນໂຖ.
- stir ດີເພື່ອໃຫ້ມັນປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
- ດຽວນີ້, ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານແລະກະຈາຍມັນໃຫ້ເປັນລະບຽບ.
- ນວດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຄ່ອຍໆປະມານ 15 ນາທີ.
- ສືບຕໍ່ຂະບວນການນີ້, ໃນແຕ່ລະມື້, ເປັນເວລາ 2 ເດືອນ.