ສູດ Poha: ວິທີການກະກຽມ Avalakki ຢູ່ເຮືອນ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ເຕັກໂນໂລຢີ BSNL ລົບຄ່າບໍລິການຕິດຕັ້ງຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຖີ່ກ້ວາງຍາວ
• ຮູບເງົາ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
• ຂ່າວ ຊາວປະມົງສາມຄົນຢ້ານວ່າເສຍຊີວິດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ປັ່ນປະທະກັບເຮືອຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລ Mangaluru
• ກິລາ Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

Poha, ຫຼື avalakki, ແມ່ນອາຫານເຊົ້າທີ່ນິຍົມແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານເຊົ້າທົ່ວໄປຂອງທັງພາກ ເໜືອ ແລະພາກໃຕ້ຂອງອິນເດຍ. ມັນເກືອບເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການປຸງອາຫານປະ ຈຳ ວັນ. ມີການປ່ຽນແປງສອງຢ່າງຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານນີ້. ໃນສູດນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມສູດສູດ poha ຫຼັກ.

Poha ແມ່ນອາຫານທີ່ອ່ອນແລະໄວທີ່ສາມາດກຽມພ້ອມດ້ວຍຄວາມຕຸ້ຍ. ເຂົ້າແປນຖືກແຊ່ນ້ ຳ ແລະຕໍ່ມາປະສົມກັບຜັກຕາມຄວາມມັກຂອງຄົນເຮົາແລະສຸດທ້າຍກໍ່ມີລະດູການ. ຖົ່ວດິນຂົ້ວຊ່ວຍເພີ່ມລົດຊາດຂອງ poha ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວ. ນ້ ຳ ປູນຂາວໃສ່ຕື່ມໃນທີ່ສຸດເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ເຮັດໃຫ້ດອກໄມ້ລົດຊາດ.

Poha ສາມາດຮັບປະທານກັບດອງທີ່ທ່ານເລືອກພ້ອມກັບກະແລັມ. ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍແລະງ່າຍດາຍແລະສາມາດກະກຽມຢູ່ເຮືອນໄດ້ໃນເວລາສັ້ນໆ.

Avalakki, ຍ້ອນວ່າມັນຖືກເອີ້ນໃນ Karnataka, ບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຊໍານານໃດໆໃນການກະກຽມມັນ. ສະນັ້ນ, ເບິ່ງສູດວິດີໂອແລະຍັງປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນລະອຽດຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດ Poha ຢູ່ເຮືອນ.

ສູດໂດຍ: Kavyashree S

ປະເພດສູດ: ຫຼັກສູດຫຼັກ

ບໍລິການ: 2-3

• ນ້ ຳ ມັນ - 6 tbsp

  
  
  

  ເມັດ mustard - tsp ¾th

  ຫ້ອງການ dal - tth tsp

  Chana dal - ¾th tsp

  ຖົ່ວດິນ - ຖ້ວຍທີ¼

  ໝາກ ເຜັດຂຽວ - 5-6 (ລຽບ)

  ໃບຂີ້ຫູດ - 6-8

  ຜົງ Turmeric - ½ tsp

  ຜັກບົ່ວ - 1 ຈອກ (ຟັກ)

  Capsicum - ຈອກທີ¾ (ຟັກ)

  Carrots - 1 ຈອກ (ຟັກ)

  ຫມາກພ້າວ - 2 tbsp (ຮູ້ບຸນຄຸນ) + ສໍາລັບການ garnishing

  ໃບ coriander - 2 tbsp (ຟັກ) + ສໍາລັບ garnishing

  ນ້ໍານາວ - 2 tbsp

  poha ປານກາງ (ເຂົ້າແປ້ງ) - 1 ໂຖ

  ເກືອ - ½ tsp + ½ tbsp

2. ລ້າງໃຫ້ສະອາດ.

3. ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ຄວນຫົດນ້ ຳ ໂດຍໃຊ້ຊຸບ.

4. ຕື່ມການ poha ລ້າງໃນໂຖປັດສະວະອື່ນ.

5. ຕື່ມນ້ ຳ ໂຖຫຼືຕື່ມອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

6. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຊ່ປະມານ 10 ນາທີ. ຮັກສາມັນຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.

7. ດຽວນີ້, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນໃສ່ ໝໍ້ ຄໍ້ໄຟ.

8. ຕື່ມເມັດ mustard ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຕກອອກ.

9. ຕື່ມ urad dal ແລະ chana dal.

10. ຕື່ມໃບຂີ້ຫູດແລະ ໝາກ ເຜັດຂຽວ.

11. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ ແລະບົດໃຫ້ເຂົ້າກັນ.

12. ຕື່ມຖົ່ວດິນແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ.

13. Sautéປະມານ 2 ນາທີ, ຈົນກ່ວາຖົ່ວດິນປ່ຽນສີຂອງມັນ.

14. ຕື່ມຜັກບົ່ວທີ່ຟັກແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

15. ຕື່ມເກືອເຄິ່ງບ່ວງກາເຟແລະປະສົມເຂົ້າກັນອີກຄັ້ງ.

16. ເພີ່ມແຄລອດທີ່ຟັກແລະແຄັບຊູນ.

17. ເຊັດມັນໄວ້ເປັນເວລາ 2 ນາທີ.

18. ຕື່ມອີກ, ຕື່ມນ້ ຳ poha ທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ໄວ້ໂດຍປ່ອຍນ້ ຳ ອອກ.

19. ປະສົມເຂົ້າກັນໃຫ້ດີ, ເພື່ອໃຫ້ປາລາປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງ ໝົດ.

20. ຕື່ມເກືອເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ.

21. ຕື່ມ 2 ບ່ວງແກງຂອງແຕ່ລະສ່ວນ, ໃບລາບແລະໃບ ໝາກ ພ້າວປີ້ງ. ປິດເຕົາໄຟ.

22. ສຸດທ້າຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ປູນຂາວໃສ່ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ແຊບແລະປົນມັນເທື່ອສຸດທ້າຍ.

23. ໂອນເຂົ້າໄປໃນຊາມ.

24. ປະຕິບັດມັນດ້ວຍຫມາກພ້າວແລະໃບ coriander.

25. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້