ໂລກອ້ວນ: ປະເພດ, ສາເຫດ, ອາການ, ອາການແຊກຊ້ອນແລະການຮັກສາ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸຂະພາບ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຮັກສາ ຄວາມຜິດປົກກະຕິປິ່ນປົວ oi-Amritha K ໂດຍ Amritha K. ໃນວັນທີ 21 ພະຈິກ 2019| ການທົບທວນຄືນໂດຍ Alex Maliekal

ໂລກອ້ວນແມ່ນເກີນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ໃນປະເທດອິນເດຍ, ໂລກອ້ວນໄດ້ກາຍເປັນໂລກລະບາດເຊິ່ງ 5 ເປີເຊັນຂອງປະເທດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກມັນ. ບັນຫາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງເທົ່ານັ້ນແຕ່ເປັນບັນຫາ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາພະຍາດອື່ນໆແລະບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.

ໂລກອ້ວນຖືກກໍານົດວ່າມີດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ (BMI) ຂອງ 30 ຂຶ້ນໄປ. BMI ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມສູງແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງບຸກຄົນ. ປັດໃຈບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ອາຍຸ, ເພດ, ຊົນເຜົ່າ, ແລະກ້າມເນື້ອຂອງບຸກຄົນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແລະ BMI. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, BMI ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານ ສຳ ລັບ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນ ^[1] ^[ສອງ] .

ເພື່ອ ກຳ ນົດ BMI ຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງແບ່ງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານເປັນກິໂລໂດຍຄວາມສູງຂອງທ່ານເປັນແມັດມົນທົນ (BMI = kg / m2).

ກວດເບິ່ງ BMI ຂອງທ່ານທີ່ນີ້.

ປະເພດຂອງໂລກອ້ວນ

ມີການ ຈຳ ແນກຫລາຍປະເພດຂອງໂລກອ້ວນ. ສະພາບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຂື້ນກັບພື້ນທີ່ຂອງການຝາກໄຂມັນ, ການເຊື່ອມໂຍງກັບພະຍາດອື່ນໆແລະຂະ ໜາດ ແລະ ຈຳ ນວນຈຸລັງໄຂມັນ ^[3] .

ອີງຕາມສະມາຄົມກັບພະຍາດອື່ນໆ, ໂລກອ້ວນແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສອງແລະມັນມີດັ່ງນີ້:

ໂລກອ້ວນ -1: ໂລກອ້ວນນີ້ເກີດຈາກການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີ່ຫຼາຍເກີນໄປແລະຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
ໂລກອ້ວນ -2 ມັນເປັນສາເຫດມາຈາກພະຍາດເຊັ່ນ: hypothyroidism, ໂຣກ ovarian polycystic, ແລະ insulinoma ແລະໂລກອ້ວນອື່ນໆ -2 ແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ຫາຍາກແລະມີພຽງແຕ່ 1 ເປີເຊັນຂອງກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ. ບຸກຄົນທີ່ມີໂລກອ້ວນ -2 ຈະເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ໜັກ ຜິດປົກກະຕິເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຮັບອາຫານ ໜ້ອຍ.

ອີງຕາມພື້ນທີ່ຂອງການຝາກໄຂມັນ, ໂລກອ້ວນແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສາມແລະມັນມີດັ່ງນີ້ ^[4] :

ໂລກອ້ວນພີ: ໂລກອ້ວນນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ການສະສົມຂອງໄຂມັນສ່ວນເກີນຕັ້ງຢູ່ໃນສະໂພກ, ກົ້ນແລະກົ້ນ.
ໂລກອ້ວນ: ໂລກອ້ວນນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ການສະສົມຂອງໄຂມັນສ່ວນເກີນແມ່ນເປັນຈຸດໃຈກາງໃນບໍລິເວນທ້ອງ.
ການລວມກັນຂອງທັງສອງ

ອີງຕາມຂະ ໜາດ ແລະ ຈຳ ນວນຈຸລັງໄຂມັນ, ໂລກອ້ວນສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດແລະພວກມັນແມ່ນ ^[4] :

ໂລກອ້ວນປະເພດຜູ້ໃຫຍ່: ໃນໂລກອ້ວນນີ້, ມີພຽງແຕ່ຂະ ໜາດ ຂອງຈຸລັງໄຂມັນເທົ່ານັ້ນທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະພັດທະນາໃນຊ່ວງໄວກາງຄົນ.
ໂລກອ້ວນປະເພດເດັກ: ໃນນີ້, ຈຳ ນວນຈຸລັງໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນແລະມີຄວາມສັບສົນທີ່ສຸດເພາະວ່າ ຈຳ ນວນຈຸລັງເກືອບຈະບໍ່ສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້.

ສາເຫດຂອງໂລກອ້ວນ

ການຮັບໄຂມັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດມາຈາກອິດທິພົນທາງພຶດຕິ ກຳ, ພັນທຸ ກຳ, ການເຜົາຜານແລະຮໍໂມນໃນເລື່ອງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ, ດ້ວຍການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີ່ແມ່ນສາເຫດຫຼັກ. ນັ້ນແມ່ນ, ການກິນແຄລໍຣີ່ຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານເຜົາໃນກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນ ^[5] .

ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງໂລກອ້ວນມີດັ່ງນີ້:

ອາຫານທີ່ບໍ່ດີຂອງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະແຄລໍລີ່
ຜູ້ສູງອາຍຸເພາະວ່າຜູ້ສູງອາຍຸສູງຂື້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ມວນກ້າມເນື້ອ ໜ້ອຍ ລົງແລະອັດຕາການເຜົາຜານຂອງຮ່າງກາຍຊ້າລົງ
ການຂາດການນອນຫລັບ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອຶດອັດແລະຢາກກິນອາຫານທີ່ມີພະລັງງານສູງ
ຊີວິດແບບ Sententary
ພັນທຸ ກຳ
ການຖືພາ

ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້, ສະພາບການທາງການແພດບາງຢ່າງຍັງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໂລກອ້ວນ, ເຊັ່ນວ່າຕໍ່ໄປນີ້ ^[6] :

Hypothyroidism (thyroid ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ)
ໂຣກ Cushing
ໂຣກຮວຍໄຂ່ Polycystic (PCOS)
ໂຣກ Prader-Willi
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Osteoarthritis

ອາການຂອງໂລກອ້ວນ

ສັນຍານເຕືອນໄພ ທຳ ອິດຂອງໂລກອ້ວນ ກຳ ລັງມີນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍສູງກວ່າລະດັບສະເລ່ຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການຂອງໂລກອ້ວນມີດັ່ງນີ້ ^[7] :

ນອນບໍ່ຫຼັບ
ຕ່ອມຂົມ
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Osteoarthritis
ນອນບໍ່ຫຼັບ
ລົມຫາຍໃຈສັ້ນ
ເສັ້ນເລືອດຂອດ
ບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ເກີດຈາກຄວາມຊຸ່ມ

ປັດໃຈສ່ຽງຂອງໂລກອ້ວນ

ປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການປະສົມພັນທຸ ກຳ, ສິ່ງແວດລ້ອມແລະປັດໃຈທາງຈິດວິທະຍາມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງບຸກຄົນໃນການພັດທະນາໂລກອ້ວນ ^[8] .

ພັນທຸກໍາຫຼືມໍລະດົກໃນຄອບຄົວ (ເຊັ່ນວ່າເຊື້ອສາຍທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບມໍລະດົກຈາກພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ຈຳ ນວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍທີ່ເກັບແລະແຈກຢາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ).
ທາງເລືອກໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີພະລັງງານສູງ, ຂາດກິດຈະ ກຳ ແລະອື່ນໆ.
ບາງພະຍາດ (ເຊັ່ນໂຣກ Prader-Willi, ໂຣກ Cushing ແລະອື່ນໆ)
ຢາປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານການຊັກ, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ, ຢາປ້ອງກັນໂຣກຕ່າງໆ.
ເພື່ອນມິດແລະຄອບຄົວ (ຖ້າທ່ານເປັນຄົນອ້ວນປະມານ, ໂອກາດທີ່ຈະເປັນໂລກອ້ວນເພີ່ມຂື້ນ)
ອາຍຸ
ການຖືພາ
ການສູບຢາ
Microbiome (ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍລໍາໄສ້)
ການຂາດການນອນຫລັບ
ຄວາມຕຶງຄຽດ
ຂ້າພະເຈົ້າຄາບອາຫານ

ພາວະແຊກຊ້ອນຂອງໂລກອ້ວນ

ບຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນມັກຈະມີບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆທີ່ຮ້າຍແຮງໃນ ທຳ ມະຊາດ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ ສຳ ຄັນປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ ^[9] ^[10] :

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2
ໂລກຫົວໃຈ
ມະເລັງບາງຢ່າງ (ຮວຍໄຂ່, ເຕົ້ານົມ, ປາກມົດລູກ, ມົດລູກ, ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່, ຮູທະວານ, ຕັບ, ຕ່ອມຂົມ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕ່ອມລູກ ໝາກ ແລະອື່ນໆ)
ໄຂມັນສູງ
ພະຍາດຕ່ອມຂົມ
ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ
ບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກອະໄວຍະວະເພດແລະທາງເພດ
ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ

ນອກເຫນືອຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ໂລກອ້ວນກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ. ຄວາມອຶດອັດ, ຄວາມໂດດດ່ຽວໃນສັງຄົມ, ຄວາມພິການ, ຜົນ ສຳ ເລັດໃນການເຮັດວຽກທີ່ຕໍ່າ, ຄວາມອັບອາຍແລະອື່ນໆແມ່ນບາງວິທີທີ່ໂລກອ້ວນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ ^[10] .

ການວິນິດໄສຂອງໂລກອ້ວນ

ທ່ານ ໝໍ ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກວດຮ່າງກາຍແລະແນະ ນຳ ໃຫ້ກວດເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄວາມຮຸນແຮງຂອງສະພາບການ ^{[ສິບເອັດ]} .

ການກວດປະຫວັດສຸຂະພາບ
ການກວດຮ່າງກາຍທົ່ວໄປ
ການຄິດໄລ່ BMI
ການວັດແທກຮອບແອວເພື່ອເຂົ້າໃຈການກະຈາຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍລວມມີຄວາມ ໜາ ຂອງຜິວ ໜັງ, ການປຽບທຽບແອວກັບສະໂພກ
ກວດເລືອດ
ການທົດສອບການກວດແບບເຊັ່ນ ultrasound, tomography ຄອມພິວເຕີ້ (CT), ແລະການສະແກນພາບຈາກແມ່ເຫຼັກ (MRI)

ການຮັກສາໂລກອ້ວນ

ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງການຮັກສາໂລກອ້ວນແມ່ນເພື່ອນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງແລະຮັກສາມັນ. ການປິ່ນປົວແມ່ນ ດຳ ເນີນເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນດ້ານສຸຂະພາບ.

ການປ່ຽນແປງດ້ານອາຫານ: ບາດກ້າວ ທຳ ອິດແລະ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໂລກອ້ວນແມ່ນການປ່ຽນແປງດ້ານອາຫານ. ການຫຼຸດຜ່ອນພະລັງງານແລະການປະຕິບັດນິໄສການກິນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ສະນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຕັດແຄລໍຣີ່, ການກິນອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ (ເຊັ່ນ: ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້), ກິນອາຫານທີ່ມີຕົ້ນໄມ້, ເຊັ່ນ: ໝາກ ໄມ້, ຜັກແລະທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ຈຳ ກັດການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼືໄຂມັນເຕັມ ^[12] .
ອອກ ກຳ ລັງກາຍ: ການເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາໂລກອ້ວນ. ຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງ ໜ້ອຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ມັນມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະເລືອກອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍເຜົາຜານພະລັງງານ. ການປ່ຽນແປງທີ່ລຽບງ່າຍເຊັ່ນການຂຶ້ນຂັ້ນໄດແທນທີ່ຈະລິຟ, ເຮັດສວນ, ຍ່າງໄລຍະທາງສັ້ນໆແທນທີ່ຈະໃຊ້ພາຫະນະຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີນ້ ຳ ໜັກ ພິເສດນັ້ນ ^[13] .
ການປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ: ບັນດາໂຄງການແກ້ໄຂພຶດຕິ ກຳ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະກະຕຸ້ນທ່ານໃຫ້ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ຍັງເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິ ກຳ, ມັນສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການເຂົ້າໃຈທ່ານແລະນິໄສຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນແລະເຮັດວຽກຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ການໄປໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາແລະກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສາມາດເປັນປະໂຫຍດ ^[14] .
ຢາ: ນອກ ເໜືອ ຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະນິໄສການກິນອາຫານ, ການຮັກສານ້ ຳ ໜັກ ຕາມໃບສັ່ງແພດກໍ່ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາຫລຸດນ້ ຳ ໜັກ ຖ້າວ່າໂຄງການອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ຢາຈະຖືກ ກຳ ນົດໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ພ້ອມທັງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ.
ການຜ່າຕັດ: ການຜ່າຕັດແມ່ນເຮັດຕາມປົກກະຕິໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ. ສຳ ລັບກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ທ່ານ ໝໍ ເລືອກເພື່ອຜ່າຕັດການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າການຜ່າຕັດ bariatric. ການຜ່າຕັດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການ ຈຳ ກັດລະດັບການບໍລິໂພກຂອງທ່ານ (ແລະ) ຫຼືສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມອາຫານແລະແຄລໍຣີ່. ບາງສ່ວນຂອງການຜ່າຕັດການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທົ່ວໄປປະກອບມີການຜ່າຕັດກະເພາະອາຫານ, ການຜ່າຕັດກະເພາະອາຫານທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງ biliopancreatic ດ້ວຍການປ່ຽນ duodenal ແລະເສອແຂນກະເພາະອາຫານ ^{[ສິບຫ້າ]} ^[16] .

ໃນປື້ມບັນທຶກສຸດທ້າຍ ...

ໂລກອ້ວນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ໂດຍການຮັບເອົາການປ່ຽນແປງຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະການເລືອກອາຫານທີ່ດີ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຕົວເອງຈາກການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ພິເສດທັງ ໝົດ. ຢ່າລະເລີຍ (ແສງສະຫວ່າງ) ອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 20-30 ນາທີ, ກິນອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງເຊັ່ນຫມາກໄມ້ແລະຜັກແລະຫລີກລ້ຽງການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງ.

Infographics ໂດຍ Sharan Jayanth

ເບິ່ງເອກະສານອ້າງອີງບົດຄວາມ

[1]Ranjani, H. , Mehreen, T. S. , Pradeepa, R. , Anjana, R. M. , Garg, R. , Anand, K. , & Mohan, V. (2016). ໂລກລະບາດຂອງໂລກອ້ວນເກີນໄປແລະໂລກອ້ວນໃນປະເທດອິນເດຍ: ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບ. ວາລະສານການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດຂອງອິນເດຍ, 143 (2), 160.
[ສອງ]Tripathy, J. P. , Thakur, J. S. , Jeet, G. , Chawla, S. , Jain, S. , & Prasad, R. (2016). ຄວາມແຕກຕ່າງໃນຕົວເມືອງ - ຊົນນະບົດໃນອາຫານ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະໂລກອ້ວນໃນປະເທດອິນເດຍ: ພວກເຮົາເປັນພະຍານເຖິງຄວາມເທົ່າທຽມກັນຂອງອິນເດຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ບໍ? ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການ ສຳ ຫຼວດ STEPS ໃນແຕ່ລະພາກ. ສາທາລະນະສຸກ BMC, 16 (1), 816.
[3]Filatova, O. , Polovinkin, S. , Baklanova, E. , Plyasova, I. , & Burtsev, Y. (2018). ລັກສະນະລັດຖະ ທຳ ມະນູນຂອງເພດຍິງທີ່ມີໂລກອ້ວນຕ່າງກັນ. ວາລະສານນິເວດວິທະຍາຂອງອູແກຣນ, 8 (2), 371-379.
[4]Gilmartin, S. , Maclean, J. , & Edwards, J. (2019). ປະເພດຂອງຮ່າງກາຍປະຕິບັດຕາມການຜ່າຕັດໂລກອ້ວນແລະການສົ່ງຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຄືນ ໃໝ່: ລະດັບການວິເຄາະຂັ້ນສອງ. ວາລະສານການຄົ້ນຄວ້າການຜ່າຕັດແລະການຜ່າຕັດ, 5 (1), 036-042.
[5]Allender, S. , Owen, B. , Kuhlberg, J. , Lowe, J. , Nagorcka-Smith, P. , Whelan, J. , & Bell, C. (2015). ແຜນວາດລະບົບທີ່ອີງໃສ່ຊຸມຊົນຂອງສາເຫດໂລກອ້ວນ. PloS ໜຶ່ງ, 10 (7), e0129683.
[6]Sahoo, K. , Sahoo, B. , Choudhury, A. K. , Sofi, N. Y. , Kumar, R. , & Bhadoria, A. S. (2015). ໂລກອ້ວນໃນໄວເດັກ: ສາເຫດແລະຜົນຕາມມາ. ວາລະສານການແພດຄອບຄົວແລະການປະຖົມພະຍາບານ, 4 (2), 187.
[7]Delgado, I. , Huet, L. , Dexpert, S. , Beau, C. , Forestier, D. , Ledaguenel, P. , ... & Capuron, L. (2018). ອາການຊຶມເສົ້າໃນໂລກອ້ວນ: ການປະກອບສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງການອັກເສບລະດັບຕ່ ຳ ແລະສຸຂະພາບຂອງລະບົບການຍ່ອຍອາຫານ. Psychoneuroendocrinology, 91, 55-61.
[8]BlümelMéndez, J. , Fica, J. , Chedraui, P. , Mezones Holguín, E. , Zúñiga, M. C. , Witis, S. , ... & Ojeda, E. (2016). ວິຖີຊີວິດແບບ Sententary ໃນແມ່ຍິງໄວກາງຄົນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການເຈັບປະ ຈຳ ເດືອນຮຸນແຮງແລະໂລກອ້ວນ.
[9]Camilleri, M. , Malhi, H. , & Acosta, A. (2017). ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງໂລກອ້ວນ. ພະຍາດກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້, 152 (7), 1656-1670.
[10]Jakobsen, G. S. , Småstuen, M. C. , Sandbu, R. , Nordstrand, N. , Hofsø, D. , Lindberg, M. , ... & Hjelmesæth, J. (2018). ສະມາຄົມຂອງການຜ່າຕັດ bariatric vs ການປິ່ນປົວໂລກອ້ວນທາງດ້ານການແພດທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນທາງການແພດໃນໄລຍະຍາວແລະຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກອ້ວນ. ຈາ, 319 (3), 291-301.
[ສິບເອັດ]Suvan, J. E. , Finer, N. , & D'Aiuto, F. (2018). ອາການແຊກຊ້ອນໃນໄລຍະທີ່ມີໂລກອ້ວນ. ພະຍາດແຕ່ລະປີ 2000, 78 (1), 98-128.
[12]Nimptsch, K. , Konigorski, S. , & Pischon, T. (2018). ການວິນິດໄສໂລກອ້ວນແລະການໃຊ້ຢາຊີວະພາບໂລກອ້ວນໃນວິທະຍາສາດແລະການແພດ. ການເຜົາຜານອາຫານ.
[13]Garvey, W. T. (2018). ການວິນິດໄສແລະການປະເມີນຜົນຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກອ້ວນ. ຄວາມຄິດເຫັນໃນປະຈຸບັນໃນການຄົ້ນຄວ້າ Endocrine ແລະການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບເມຕິນ.
[14]Liu, J. , Lee, J. , Hernandez, M. A. S. , Mazitschek, R. , & Ozcan, U. (2015). ການຮັກສາໂລກອ້ວນກັບ celastrol. Cell, 161 (5), 999-1011.
[ສິບຫ້າ]Kusminski, C. M. , Bickel, P. E. , & Scherer, P. E. (2016). ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ ເນື້ອເຍື່ອ adipose ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກອ້ວນ. ທຳ ມະຊາດກວດກາການຄົ້ນພົບຢາ, 15 (9), 639.
[16]Olson, K. (2017). ພຶດຕິ ກຳ ໃນການປິ່ນປົວໂລກອ້ວນ. ວາລະສານການແພດ Rhode Island, 100 (3), 21.