ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຊາວປະມົງສາມຄົນຢ້ານວ່າເສຍຊີວິດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ປັ່ນປະທະກັບເຮືອຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລ Mangaluru
- Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ພວກເຮົາຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນົມເປັນປະ ຈຳ. ຜະລິດຕະພັນນົມເຊັ່ນນົມແລະນົມສົ້ມແມ່ນມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ໂປຣຕີນແລະສານອາຫານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດທີ່ສາມາດກິນນົມໄດ້ທຸກໆມື້. ທັງລົດຊາດ, ກິ່ນຫລືຜົນກະທົບຂອງນົມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກຽດຊັງຜະລິດຕະພັນນົມ. ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນຈົ່ມວ່ານົມເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ເກີດກົດ, ບັນຫາກະເພາະອາຫານ, ທ້ອງຜູກແລະເຮັດໃຫ້ເປັນຫວັດແລະໄອ.
ຄຳ ຖາມຕົ້ນຕໍແມ່ນ້ ຳ ນົມເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບເຫລົ່ານີ້? ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊອກຫາ ...
ນົມເປັນສາເຫດ ...
reflux ອາຊິດ: ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາກະເພາະອາຫານທີ່ນົມເປັນສາເຫດແມ່ນນໍ້າສົ້ມ. ຖ້າທ່ານດື່ມນົມໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບການລະບາຍອາຊິດ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຜະລິດອາຊິດກະເພາະອາຫານແລະກ້າມເນື້ອໃນກະເພາະອາຫານທີ່ອ່ອນເພຍໃນຫຼອດເລືອດແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການລະບາຍອາຊິດ. ນົມຍັງມີໄຂມັນອີ່ມຕົວທີ່ຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອແລະເປີດຂື້ນ. sphincter esophageal ຕ່ໍາ (ກ້າມເນື້ອໃນ esophagus) ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການໄຫຼວຽນ. ມັນເປີດໃນເວລາທີ່ທ່ານດື່ມຫຼືກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດສັນຍາອີກຄັ້ງ. ຖ້າມັນວ່າງ, ຮູບແບບອາຊິດ. ມັນເຊື່ອວ່າຖ້າທ່ານມີນ້ໍານົມຫຼັງຈາກຄ່ໍາ, ມັນເຮັດໃຫ້ການອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານແລະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
ອາຊິດ: ນອກ ເໜືອ ຈາກການລະບາຍອາຊິດ, ນົມຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດກົດ. ລັກສະນະທີ່ເປັນກົດຂອງນົມແລະໄຂມັນອີ່ມຕົວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດກົດ. ນົມງົວເປັນຕົວຢ່າງແມ່ນກົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນປະສົບກັບຄວາມເປັນກົດຫຼັງຈາກດື່ມນົມ. ຖ້າທ່ານດື່ມນົມໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານແລະເຈັບຫົວ. ສະນັ້ນ, ຄວນກິນບາງຢ່າງກັບນົມເພື່ອຫຼີກລ້ຽງບັນຫາດັ່ງກ່າວ. ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມເປັນກົດຫຼັງຈາກດື່ມນົມຄວນຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນນົມນີ້.
ທ້ອງຜູກ: ການບໍ່ຍອມຮັບທາດໂປຼຕີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງຜູກໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ. ຄວາມບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານໃນການປຸງແຕ່ງໂປຣຕີນຈາກນົມມັກຈະເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກ. ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າການດູດນົມ. ລະບົບຍ່ອຍອາຫານບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງ ເໝາະ ສົມໃນການຍ່ອຍໂປຣຕີນຂອງນົມຈຶ່ງເປັນການລົບກວນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້. ລຳ ໄສ້ຂະ ໜາດ ນ້ອຍເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຊ້າໆແລະນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ອາຈົມແຂງ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການທ້ອງຜູກເນື່ອງຈາກນົມຫຼືຜະລິດຕະພັນນົມອື່ນໆ, ຍົກເວັ້ນພວກມັນອອກຈາກລາຍການອາຫານຂອງທ່ານ. ທາງເລືອກທີ່ມີທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນເຊັ່ນອາຫານຫຼືການເສີມວິຕາມິນທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໂດຍແພດສາມາດເປັນປະໂຫຍດ.
ສິວ: ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າບໍ່ມີອາຫານທີ່ເປັນສິວໃນນົມ? ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບບັນຫາສິວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນົມສາມາດເປັນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ testosterone (ໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ), ການປ່ຽນແປງຂອງ dihydrotestosterone (DHT) ໃນຕ່ອມ sebaceous ເຮັດໃຫ້ເກີດການເກີດສິວ. ນົມສາມາດເພີ່ມທະວີການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍແລະຍັງຜະລິດໄຂມັນຫຼາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການເກີດສິວ.
ໄອ: ມັນເຊື່ອວ່ານົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບຄໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄອ. ການດູດນົມຈາກນົມຫຼືນົມສາມາດເຮັດໃຫ້ໄອແລະຂີ້ກະເທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນົມເຮັດໃຫ້ຂີ້ກະເທີ່, ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການໄອແລະເຈັບຄໍ, ຢ່າດື່ມນົມຈົນກວ່າທ່ານຈະຫາຍດີ.
ນົມເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບທັງ ໝົດ ນີ້. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ນົມ, ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການດື່ມຢ່າງສົມບູນ. ທ່ານເຄີຍປະສົບບັນຫາຫຍັງອີກຍ້ອນນົມ? ແບ່ງປັນກັບພວກເຮົາ.