ສູດ Methi Gatte Ki Sabzi: ວິທີການ Prep Rajasthani Dana Methi ແລະ Gatte Ki Sabzi

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

Methi gatte ki sabzi ແມ່ນອາຫານພື້ນເມືອງຂອງອິນເດຍ ເໜືອ, ເຊິ່ງມາຈາກລັດ Rajasthan. ມັນໄດ້ຖືກຮັບປະທານເປັນອາຫານຂ້າງໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມີເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າແລະເປັນຫຼັກສູດຫຼັກ ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງຫລືຄ່ ຳ. ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ອາຫານເຍື່ອງນີ້, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດພາກ ເໜືອ ຂອງອິນເດຍ. ໃນສູດນີ້, ພວກເຮົາຕົ້ມກາກເຂົ້າ ໜົມ ແທນການຈືນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມຜັກໃດໆໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ.

ມັນເປັນອາຫານງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໄດ້ຖ້າມີຄວາມອົດທົນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ອາຫານການປະສົມເຂົ້າກັນພຽງແຕ່ເມື່ອແກວແລະກາບເຂົ້າປະສົມເຂົ້າກັນດີພາຍໃຕ້ຝາປິດດຽວກັນ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນຖືກຜະລິດດ້ວຍ methi ແລະ besan ເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກ. ແປ້ງຂອງ besan ແມ່ນແບ່ງອອກຢ່າງເທົ່າທຽມກັນແລະເຮັດເປັນກະບອກກະບອກ. ໄຂມັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ ນຳ ມາຕົ້ມຫຼືຂົ້ວຕາມແຜນອາຫານທີ່ເຮົາມີ.

ຜ້ານຸ້ມອ່ອນໆພ້ອມກັບຄວາມຄ່ອງແຄ້ວເຮັດໃຫ້ອາຫານເຜັດອ່ອນໆແລະມີລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດເມື່ອຮ້ອນ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຢາກຊິມອາຫານເຍື່ອງນີ້, ເບິ່ງວິດີໂອລຸ່ມນີ້ແລະປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕອນທີ່ມີຮູບພາບ.

METHI GATTE KI SABZI VIDEO RECIPE

ສູດສູດໂດຍ: Meena Bhandari

ປະເພດສູດ: ອາຫານຂ້າງ

ບໍລິການ: 2

• Methi - 4 tbsp

  
  
  

  Besan - 1 ຖ້ວຍ

  ນ້ ຳ - 5 ຖ້ວຍ

  ເກືອ - 2 tsp

  ຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ - 2 tsp

  ນ້ ຳ ມັນ - 5 tbsp

  ຫິນ - tsp ¼th

  Jeera - 1 tsp

  ຜົງ Turmeric - tsp ¼th

  ຜົງ Amchur - 1 tsp

2. ຕື່ມນ້ ຳ ເຄິ່ງຈອກແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຊ່ນ້ ຳ ປະມານ 1-2 ຊົ່ວໂມງ, ຈົນກວ່າເມັດຈະໃຄ່ບວມ.

3. ຕື່ມວ່ານ້ ຳ ມັນໃສ່ໃນເຄື່ອງປະສົມ.

4. ຕື່ມເກືອບ່ວງກາເຟແລະແປ້ງ ໝາກ ເຜັດແດງ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ.

5. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ 3 tbsp ແລະປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.

6. ຕື່ມນ້ ຳ ເທື່ອລະ ໜ້ອຍ (ປະມານ 1/4 ຖ້ວຍ) ແລະຖູໃສ່ແປ້ງທີ່ ແໜ້ນ ແລະ ແໜ້ນ.

7. ແບ່ງແປ້ງໃຫ້ເປັນສ່ວນເທົ່າກັນແລະມ້ວນໃຫ້ເປັນຮູບຊົງກະບອກຍາວລະຫວ່າງຝາມືຂອງທ່ານ.

8. ຕື່ມນ້ ຳ 4 ຈອກໃນແຊ່.

9. ຕົ້ມນ້ ຳ ປະມານ 2 ນາທີໃສ່ໄຟທີ່ສູງ.

10. ຕື່ມແປ້ງທີ່ມີຮູບຊົງກະບອກໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ.

11. ປົກມັນດ້ວຍຝາແລະໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 10 ນາທີໃສ່ເຕົາໄຟສູງ.

12. ເອົາເຕົາຕົ້ມມາລົງໃສ່ຈານແລະໃຫ້ມັນເຢັນປະມານ 10 ນາທີ.

13. ຖອກນ້ ຳ ທີ່ເຫຼືອ (ຫຸ້ນ) ລົງໃນຊາມແລະເກັບໄວ້ໄວ້ເພື່ອໃຊ້ຕໍ່ໄປ.

14. ດຽວນີ້, ຕັດກະແລັມເປັນຕ່ອນເຄິ່ງນິ້ວແລ້ວເກັບໄວ້.

15. ຖອກນ້ ຳ methi ທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ໄວ້.

16. ດຽວນີ້, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ 2 ບ່ວງແກງແລະຖີ້ມລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

17. ຕື່ມ jeera ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຕກອອກຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານ.

18. ຕື່ມ methi ແຊ່ນ້ໍາ.

19. ຕື່ມຜົງບ່ວງກາເຟທັງເກືອ, ແລະຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ.

20. ຕື່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

21. ຕື່ມນ້ ຳ ທີ່ເກັບໄວ້ແລະໃຫ້ມັນຮ້ອນປະມານ 1 ນາທີ.

22. ຕື່ມໃສ່ທ່ອນໄມ້ທີ່ຕັດແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

23. ປົກມັນດ້ວຍຝາແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 2-3 ນາທີ, ຈົນກ່ວານໍ້າຫຼຸດລົງໃຫ້ມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງເຄິ່ງ.

24. ເອົາຝາປິດອອກແລະປັ່ນເຂົ້າກັນ.

25. ໂອນເຂົ້າໄປໃນຊາມແລະຮັບປະທານຈານຮ້ອນ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້