ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
Kaddu ki sabzi ແມ່ນສູດອາຫານພື້ນເມືອງຂອງອິນເດຍທີ່ຖືກກະກຽມໃນຊ່ວງເທດສະການຕ່າງໆ. Petha sabzi ສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ໃນຫລາຍໆດ້ານ, ແລະແຕ່ລະເຂດໃນອິນເດຍມີວິທີການຂອງຕົນເອງ. ຖ້າທ່ານເປັນຄົນຮັກຜັກ, ການປີ້ງຜັກທີ່ແຫ້ງນີ້ແນ່ນອນຈະເປັນການຮັກສາຕໍ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ.
Pethe ki Sabzi ແມ່ນຜະລິດໂດຍການປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດຜັກທີ່ມີເຄື່ອງເທດທີ່ອຸດົມສົມບູນເພື່ອໃຫ້ມັນຫອມແລະລົດຊາດ. ການກິນຂອງ kaddu ki sabzi ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີລົດຫວານຂອງຜັກ, ພ້ອມກັບການລະເບີດຂອງລົດຊາດຈາກເຄື່ອງເທດທີ່ເພີ່ມ.
kaddu ໃນຕົວມັນເອງມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ດີແລະເພາະສະນັ້ນສູດນີ້ແມ່ນຊຸມນຸມທີ່ສົມບູນແບບທັງສຸຂະພາບແລະລົດຊາດ. ສູດ kaddu ki sabzi ແມ່ນສູດອາຫານທີ່ວ່ອງໄວໃນການກະກຽມແລະສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຄື່ອງເທດທີ່ໃຊ້ແລ້ວກໍ່ແມ່ນເຄື່ອງເທດປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ເຮືອນເປັນປະ ຈຳ ແລະສະນັ້ນມັນເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນຂອງອາຫານນີ້ບໍ່ມີປະໂຫຍດເລີຍ.
ນີ້ແມ່ນສູດກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມເຮັດແກງຜັກແຫ້ງທີ່ແຊບນົວກັບວິດີໂອຕິດຕາມດ້ວຍຂັ້ນຕອນແລະຮູບພາບຂັ້ນຕອນລະອຽດ.
KADDU KI SABZI VIDEO RECIPE
KADDU KI SABZI RECIPE | ວິທີການຜະລິດ PUMPKIN CURRY | PETHE KI SABZI RECIPE | PETHA RECIPE | ສູດ KATTA MEETHA KADDU ສູດ Kaddu Ki Sabzi | ວິທີເຮັດແກງຜັກບົ້ງ | ສູດ Pethe Ki Sabzi | ສູດ Petha | ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ Katta Meetha Kaddu ເວລາ 10 ນາທີປຸງແຕ່ງ 15M ເວລາທັງ ໝົດ 25 ນາທີສູດສູດໂດຍ: Meena Bhandari
ປະເພດສູດ: ອາຫານຂ້າງ
ບໍລິການ: 4
ສ່ວນປະກອບ-
Kaddu (ຜັກ) - 250 ກໍາ
ນ້ ຳ ມັນ - 3 tbsp
Hing - ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ
Jeera - 1 tsp
ເມັດ Methi (ເມັດ fenugreek) - 3 tsp
ຂີງ (ຮູ້ບຸນຄຸນ) - 1 tsp
ເກືອເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
ຜົງ Turmeric - ½ tsp
ຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ - 1 tsp
ຜົງ Dhaniya - 2 tsp
Garam masala - 1 tsp
ນ້ ຳ ຕານ - 2 tsp
ຜົງ Amchur - 1 tsp
ຫມາກເຜັດຂຽວ (ຟັກ) - ½ tbsp
ໃບ Coriander (ຟັກ) - 1 tbsp
-
1. ເອົາກາເດື່ອ, ເອົາແກ່ນແລະຕັດເປັນຕ່ອນໃຫຍ່.
2. ປອກເປືອກແລະຕັດໃຫ້ເປັນກ້ອນນ້ອຍໆ.
3. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນໃສ່ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.
4. ຕື່ມໃສ່ hing ແລະ jeera.
5. ຕື່ມເມັດ methi ແລະ saute ດີ.
6. ຕື່ມຂີງແລະຊິ້ນສ່ວນ kaddu ທີ່ຖືກຕັດ.
7. ປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 2 ນາທີ.
8. ຕື່ມເກືອ Rock ແລະປົນກັນ.
9. ປົກມັນດ້ວຍຝາປິດແລະໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນໃນເຕົາໄຟປານກາງປະມານ 2 ນາທີ.
10. ຖອດຝາປິດແລະເພີ່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ.
11. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງແລະຜົງ dhaniya.
12. ຕື່ມເກືອ Masala ແລະນ້ ຳ ຕານ.
13. ປະສົມເຂົ້າກັນດີແລ້ວປົກມັນໃສ່ຝາປິດອີກຄັ້ງ.
14. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 5-7 ນາທີ.
15. ເອົາຝາປິດອອກແລະເພີ່ມຜົງ amchur.
16. ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດຂຽວແລະໃບຂີ້ຫູດ.
17. ປິດເຕົາແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ.
- 1. ເກືອປົກກະຕິສາມາດໃຊ້ແທນເກືອກ້ອນຫີນ, ຖ້າມັນບໍ່ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບລະວັງ.
- 2. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນໍ້າແຈ່ວແທນນໍ້າຕານເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດ.
- 3. ທ່ານສາມາດຮັກສາເມັດຜັກໄດ້ແທນທີ່ຈະເອົາໄປຖິ້ມ. ປີ້ງໃຫ້ແຫ້ງແລະຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີທັນຍະພືດຫລືສະຫຼັດ, ເພາະມັນມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບດີ.
- ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ - 1 ຖ້ວຍ
- ປະລິມານແຄລໍຣີ - 56 ແຄລໍຣີ
- ໄຂມັນ - 2 ກໍາ
- ທາດໂປຼຕີນ - 2 ກໍາ
- ທາດແປ້ງ - 11 ກໍາ
- ນ້ ຳ ຕານ - 6 ກ
- ເສັ້ນໃຍ - 2 ກ
ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີການສ້າງ KADDU KI SABZI
1. ເອົາກາເດື່ອ, ເອົາແກ່ນແລະຕັດເປັນຕ່ອນໃຫຍ່.
2. ປອກເປືອກແລະຕັດໃຫ້ເປັນກ້ອນນ້ອຍໆ.
3. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນໃສ່ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.
4. ຕື່ມໃສ່ hing ແລະ jeera.
5. ຕື່ມເມັດ methi ແລະ saute ດີ.
6. ຕື່ມຂີງແລະຊິ້ນສ່ວນ kaddu ທີ່ຖືກຕັດ.
7. ປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 2 ນາທີ.
8. ຕື່ມເກືອ Rock ແລະປົນກັນ.
9. ປົກມັນດ້ວຍຝາປິດແລະໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນໃນເຕົາໄຟປານກາງປະມານ 2 ນາທີ.
10. ຖອດຝາປິດແລະເພີ່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ.
11. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງແລະຜົງ dhaniya.
12. ຕື່ມເກືອ Masala ແລະນ້ ຳ ຕານ.
13. ປະສົມເຂົ້າກັນດີແລ້ວປົກມັນໃສ່ຝາປິດອີກຄັ້ງ.
14. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 5-7 ນາທີ.
15. ເອົາຝາປິດອອກແລະເພີ່ມຜົງ amchur.
16. ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດຂຽວແລະໃບຂີ້ຫູດ.
17. ປິດເຕົາແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ.