ການກິນ ໝາກ ນາວໃນເວລາທີ່ທ່ານໄອເປັນຢ່າງດີບໍ?

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸຂະພາບ ສຸຂະພາບ Wellness oi-Staff ໂດຍ Debdatta Mazumder ໃນວັນທີ 24 ເມສາ 2016

ໝາກ ນາວສາມາດຮັກສາອາການໄອ? ຕົວຈິງແລ້ວ, ມີນິທານຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການໄອແລະຫວັດເຊິ່ງຄົນເຮົາມັກຈະສັບສົນ.

ບາງຄົນເວົ້າວ່າຜະລິດຕະພັນນົມບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ອາການໄອແລະຫວັດແລະບາງຄົນກໍ່ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ມີ ໝາກ ໄມ້ໃນເວລາທີ່ມີອາການໄອຮຸນແຮງ.

ຍັງອ່ານ: ກຳ ຈັດຄວາມ ໜາວ ໃນລະດູຮ້ອນນັ້ນໃນ 7 ວິທີທີ່ມີສີມື

ບໍ່ຮູ້ວ່າສິ່ງເຫລົ່ານີ້ເປັນນິທານຫຼືຄວາມຈິງແຕ່ບໍ່ມີ ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວໃນເວລາໄອບໍ່ມີການອະນຸມັດທາງວິທະຍາສາດ. ສະນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີ ໝາກ ນາວປອດໄພບໍທີ່ຈະຮັກສາອາການໄອ? ທ່ານຈະເຫັນ.

ໝາກ ໄມ້ຂອງ ໝາກ ນາວສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ ໝາກ ນາວ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ອະງຸ່ນແລະອື່ນໆ. ແຕ່ວ່າ, ໝາກ ໄມ້ເຊັ່ນ ໝາກ ໂປມ, ສະຕໍເບີຣີ, ດອກໄມ້ສີຟ້າເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີວິຕາມິນ C ຢູ່ໃນພວກມັນ.

ສະນັ້ນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງເປັນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ຂອງ ໝາກ ນາວ. ດຽວນີ້, ຖ້າທ່ານໄດ້ຮຽນ ຄຳ ສຸພາສິດຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍວ່າ“ ໝາກ ແອບເປີ້ນມື້ ໜຶ່ງ ເຮັດໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ເຊົາ”, ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດຕໍ່ອາການໄອ?

ຍັງອ່ານ: 10 ສ່ວນປະກອບໃນເຮືອນຄົວທີ່ຮັກສາອາການເປັນຫວັດແລະໄອ

ອາການໄອຕ້ອງການແພດພິເສດບໍ? ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຖາມຖ້າວ່າ ໝາກ ນາວສາມາດຮັກສາອາການໄອໄດ້, ຄຳ ຕອບກໍ່ຈະແມ່ນແມ່ນແມ່ນໃຫຍ່.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການໄອສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆ. ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຕະຫຼອດເວລາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງອາຫານທີ່ໃຫ້ໂດຍລາວ / ນາງ. ອ່ານເພື່ອຮູ້ຕື່ມຖ້າວ່າ ໝາກ ໄມ້ຂອງ ໝາກ ນາວດີທີ່ຈະກິນໃນເວລາໄອຫຼືຫວັດ.

1. ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງທາດແຫຼວ:

ໃນເວລາທີ່ໄອແລະຫວັດ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການທາດແຫຼວພຽງພໍ. ແຕ່, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມັກດື່ມນ້ ຳ ສະ ເໝີ. ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ເຕັມໄປດ້ວຍທາດແຫຼວທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນແລະ ຈຳ ເປັນໃນການເຕີມຮ່າງກາຍໃນເວລາໄອແລະຫວັດ. ນອກຈາກນີ້, ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອີ່ມທ້ອງໃຈ.

2. ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງທາດອາຫານ:

ໝາກ ໄມ້ເຊັ່ນ: ໝາກ ນາວ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ອະງຸ່ນແລະອື່ນໆແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B, C, ແລະແຮ່ທາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ໂພແທດຊຽມ, ເສັ້ນໃຍ, ທາດແປ້ງແລະອື່ນໆເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບການໂຈມຕີໄວຣັດ.

3. ເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ:

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນປະໂຫຍດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງການມີ ໝາກ ນາວໃນເວລາໄອ. ໝາກ ໄມ້ຂອງ ໝາກ ນາວແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ເຮັດໃຫ້ພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານແຂງແຮງແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການຕໍ່ຕ້ານການໂຈມຕີແບັກທີເຣຍແລະໄວຣັດ. ນອກຈາກນີ້ເນື້ອໃນໃຍໃນ ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ສ້າງໄສ້ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ.

4. ເຮັດໃຫ້ປອດຂອງທ່ານງ່າຍ:

ຖ້າມີບັນຫາປອດແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການໄອຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ນາວ ໜຶ່ງ ຊະນິດກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ນັ້ນແມ່ນ ໝາກ ອະງຸ່ນ. ແມ່ນແລ້ວ, ທຸກໆນິທານທີ່ວ່າ ໝາກ ກ້ຽງບໍ່ດີຕໍ່ການໄອແມ່ນພຽງແຕ່ນິທານຕາບອດ. ຖ້າທ່ານມີ ໝາກ ອະງຸ່ນຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້, ມັນສາມາດ ກຳ ຈັດຄວາມອຸດຕັນໃນປອດຂອງທ່ານແລະຮັກສາອາການໄອຊະນິດນັ້ນໄດ້.

5. Soothes ເຈັບຄໍ:

ໝາກ ໄມ້ຫລືນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ມີຄຸນປະໂຫຍດໃນການຮັກສາອາການເຈັບຄໍ, ເຊິ່ງເປັນອາການທີ່ ສຳ ຄັນຂອງອາການໄອ. ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ໝາກ ນາວກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງຫຼືມີນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງໃນບ່ວງນ້ອຍ, ເບິ່ງວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈແນວໃດ. ໄດ້ຮັບ ຄຳ ຕອບແລ້ວບໍ?

6. ຊາມສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້:

ດຽວນີ້, ຖ້າທ່ານຫຼືຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການໄອ, ກະກຽມກະແລັມ ໝາກ ຍໍດ້ວຍນ້ ຳ ປູນຂາວ, ສົ້ມ, ໝາກ ນັດແລະ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ປອກເປືອກເກືອແລະບີບລົງໃນນ້ ຳ ໝາກ ນາວສອງສາມຢອດແລະຮັບໃຊ້ມັນແລະ ສັງເກດເບິ່ງວ່າມັນປະຕິບັດກັບສະພາບດັ່ງກ່າວໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແນວໃດ.