ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ການນັບແຜ່ນເລືອດຕ່ ຳ ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສຸຂະພາບເຊິ່ງເລືອດຂອງທ່ານມີ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດຕໍ່າຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິ. ສະພາບການນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າທາງການແພດ thrombocytopenia ແລະມັນກໍ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຄົນເຮົາມີເມັດເລືອດນ້ອຍຕໍ່າກວ່າ 1,50,000 ເມັດຕໍ່ຈຸນລະສັບເລືອດ (ໃນຂະນະທີ່ລະດັບປົກກະຕິແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 1,50,000 ຫາ 4,50,000). ສະພາບຂອງ platelet ເລືອດຂອງຄົນເຮົາສາມາດຮູ້ໄດ້ໂດຍຜ່ານການກວດຫ້ອງທົດລອງ.
ເປັນຫຍັງການນັບ platelet ຫຼຸດລົງ?
ການນັບຂອງ platelets ຫຼຸດລົງເມື່ອການຜະລິດຂອງພວກມັນໃນຈຸລັງໄຂກະດູກຫຼຸດລົງຫຼືເມື່ອພວກມັນຖືກ ທຳ ລາຍໃນກະແສເລືອດຫລືໃນຕັບຫຼືຕັບ. ພະຍາດມະເລັງບາງຢ່າງ, ບັນຫາກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຂັບຖ່າຍແລະການດື່ມເຫຼົ້າເກີນຂອບເຂດກໍ່ໃຫ້ເກີດການ ທຳ ລາຍເມັດເລືອດ.
ອາການຂອງການນັບແຜ່ນເລືອດຕ່ ຳ ສາມາດສົງໃສໄດ້ເມື່ອຄົນເຈັບມີເລືອດໄຫຼອອກເລື້ອຍໆຈາກດັງ, ເຫງືອກ, ແລະອື່ນໆຫຼືເປັນຮອຍແຕກງ່າຍ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຕ່າງໆທີ່ມີຢູ່ໃນການຮັກສາປະລິມານຕ່ ຳ ແຜ່ນນອກ ເໜືອ ຈາກຢາ, ເຊັ່ນວ່າການຜ່າຕັດ platelet ຫຼືການຜ່າຕັດເອົາ spleen ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະທົດລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຫຼືຢາສະ ໝຸນ ໄພກ່ອນເພື່ອທົດແທນ ຈຳ ນວນທີ່ຕໍ່າ.
ນີ້ແມ່ນ 15 ອາຫານທີ່ເຂົ້າມາຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານຖ້າວ່າແຜ່ນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ:
1. ໃບ ໝາກ ຫຸ່ງ:
ການຮັກສາທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບໂຣກ thrombocytopenia ແລະພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການນັບຕ່ ຳ ແຜ່ນເລືອດຕ່ ຳ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກ Ayurveda. ນ້ ຳ ໃບ ໝາກ ຫຸ່ງ Carica ຊ່ວຍເພີ່ມ ຈຳ ນວນ platelet ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເອົານໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບໃບ ໝາກ ຫຸ່ງ.
2. ເຂົ້າສາລີ:
ອຸດົມໄປດ້ວຍ chlorophyll, ແມກນີຊຽມ, ສັງກະສີແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະເຊັ່ນ beta-carotene ແລະສານອາຫານອື່ນໆທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຂົ້າສາລີແມ່ນຜະລິດຕະພັນສະ ໝຸນ ໄພທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ຮັກສາໂລກພະຍາດເລືອດຈາງ.
3. Aloe Vera:
ລວມມີຫຼາຍກວ່າ 200 ສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ອຸດົມສົມບູນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານແຜ່ນເລືອດແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາ ນຳ ອີກ.
4. Giloy:
ວິທີການປິ່ນປົວສະຫມຸນໄພທີ່ດີອີກປະການ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການນັບ platelet ຕໍ່າ. ມັນມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ຕ້ານໂລກເຮື້ອແລະຕ້ານອາການແພ້ແລະຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ. ມີນ້ໍາມັນຂອງລໍາຕົ້ນພືດ Giloy.
5. ເອົາທັງສີ່ສ່ວນປະກອບທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນັ້ນໃສ່ກັບນໍ້າເຜິ້ງ.
concoction ແມ່ນອາຫານ Super ເພື່ອເພີ່ມເມັດຂອງທ່ານ.
6. Amla:
Amla ຫຼື gooseberry ຂອງອິນເດຍກໍ່ຊ່ວຍໃນການເພີ່ມ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດຂາວ. ເອົາບ່ວງ ໜຶ່ງ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
7. ຮາກ Ashwagandha:
ເປັນສະຫມຸນໄພມະຫັດສະຈັນທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມເມັດເລືອດແລະເມັດເລືອດ.
8. ຢານ້ ຳ Rohitakarishta:
Ayurveda ທີ່ປິ່ນປົວບັນດາເມັດເລືອດຕໍ່າ.
9. ຊາ Tawa tawa:
ດື່ມຊາສະຫມຸນໄພນີ້ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການນັບເລືອດຂອງທ່ານແຂງແຮງ.
10. Gotu Kola:
ອະແດບເຕີແບບດັ້ງເດີມເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດແຜ່ນພັບ.
ນອກຈາກສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຍັງສາມາດມີອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ:
11. ວິຕາມິນ K:
ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ K ແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນການອຸດຕັນຂອງເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ອັກເສບ, ເຊິ່ງເປັນອີກປັດໃຈ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເມັດເລືອດຕົກ. ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ K ລວມມີ:
•ຜັກໃບຂຽວເຊັ່ນຜັກຫົມແລະກະແລ້ມ
•ສະຫຼັດ
•ຜັກກະລ່ ຳ ເຊັ່ນ broccoli, cauliflower
•ຖົ່ວເຫລືອງ
•ໄຂ່
12. ວິຕາມິນບີ 9:
ວິຕາມິນນີ້ (ຍັງ folate) ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການແບ່ງຈຸລັງແລະເພີ່ມ ຈຳ ນວນເມັດຕ່າງໆເຊິ່ງເປັນຈຸລັງ ນຳ ອີກ. ວິຕາມິນນີ້ມີຢູ່ໃນຜັກຫົມ, ເມັດພືດທັງ ໝົດ, ໝາກ ກ້ຽງແລະອື່ນໆ.
13. ກົດໄຂມັນ Omega-3:
ແຫຼ່ງອາຫານຕ້ານການອັກເສບທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ກົດໄຂມັນ Omega-3 ທີ່ພົບໃນອາຫານເຊັ່ນ: ປາ, ໝາກ ໄມ້, ໄຂ່, flaxseeds, ແລະອື່ນໆຊ່ວຍໃນການຕ້ານການອັກເສບແລະເພີ່ມ ຈຳ ນວນ platelet.
14. ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ:
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ກະລໍ່າປີສີແດງ, ຜັກສີຂຽວເຂັ້ມ, ຜັກ, ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ແມງກະເບື້ອແລະອື່ນໆຊ່ວຍໃນການເພີ່ມ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດ.
15. ວິຕາມິນ C:
ການບໍລິໂພກວິຕາມິນຊີຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການເພີ່ມ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດ. ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ບວບ, ແລະອື່ນໆແມ່ນຕົວຢ່າງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ.