ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ສິວສາມາດເປັນບັນຫາຮ້າຍແຮງ. ພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຮູ້ເລີຍວ່າມັນເລີ່ມມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາໃນທາງທີ່ໃຫຍ່. ດ້ວຍໂລກສິວ, ພວກເຮົາເລີ່ມຮູ້ສຶກສະຕິຕົນເອງແລະມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊີວິດສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາຫັນມາແຕ່ງ ໜ້າ ເພື່ອຊ່ອນສິວແລະຮອຍແຜທີ່ມັນອອກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນເຮັດໃຫ້ເກີດສິວແລະທ່ານກັບມາເປັນຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ. ວິທີການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການພະຍາຍາມແລະຮັກສາສິວກ່ອນທີ່ມັນຈະຊ້າເກີນໄປ.
ແລະຍ້ອນວ່າພວກເຮົາມີສ່ວນປະກອບທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາສິວໃນເວລາບໍ່ໄດ້, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເບິ່ງໄກ. ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບນ້ ຳ ມັນ carrot. ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງຊະນິດດຽວກັນ, ຕອບແທນດ້ວຍສານອາຫານ, ທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນລົດຊາດຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າວ່າເປັນສິວ. [1]
ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງນ້ ຳ ໝາກ ແຄ້ງຊ່ວຍໃນການເກີດສິວແລະວິທີໃຊ້ມັນ, ຊອກຫາ ຄຳ ຕອບຂອງທ່ານໃນພາກຕໍ່ໄປ.
ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ສຳ ລັບຮັກສາສິວ?
ນ້ ຳ ໝາກ ແຄ່ນເປັນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນເອແລະຊີຊີວິຕາມິນເອເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຈາກ ທຳ ມະຊາດທີ່ສົ່ງເສີມການຜະລິດເຊວຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເພີ່ມຄວາມສົດໃສແບບ ທຳ ມະຊາດໃຫ້ແກ່ໃບ ໜ້າ ມັນຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກແສງແດດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນຂອງການເຖົ້າແກ່ຂອງຜິວ ໜັງ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດມັນຊ່ວຍຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ ແລະຮັກສາສິວ. [ສອງ]
ວິຕາມິນ C ທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ ຳ ໝາກ ແຄລອດຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ collagen ໃນຜິວ. Collagen ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນແລະລຽບນຽນ. ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ມັນຊ່ວຍຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກອິດສະລະແລະຊ່ວຍຮັກສາຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. [3]
ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ແຄ່ນຍັງມີໂພແທດຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມ, ໂຊດຽມແລະເບຕາແຄໂຣທີນເຊິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ມີສິວ.
ນ້ ຳ ໝາກ ແຄບບໍ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນແມ່ນບໍ? ດີ, ດຽວນີ້ພວກເຮົາຮູ້ຄຸນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງນ້ ຳ ໝາກ ແຄວມອນ ສຳ ລັບຜິວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວິທີການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ carrot ສຳ ລັບສິວ.
ວິທີການໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ແຄງເພື່ອຮັກສາສິວ
1. ຫນ້າກາກນ້ ຳ Carrot Carrot
ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ carrot ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໂດຍກົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນແລະ ກຳ ຈັດສິວ.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫັຍງ
- ນ້ ຳ ຜັກກາດສົດ 2 tbsp
- ແຜ່ນຝ້າຍ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ອ່ອນໂຍນແລະແຫ້ງ.
- ຈຸ່ມຜ້າຝ້າຍລົງໃນຊາມນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງສົດແລະ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອໃຊ້ນ້ ຳ ສະອາດທົ່ວບໍລິເວນ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຈົນກວ່າມັນແຫ້ງ ໝົດ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງ.
- ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
2. ນ້ ຳ Carrot ແລະນ້ ຳ ເກືອ
ເກືອທະເລມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ອົບອຸ່ນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສະອາດ. ນອກຈາກນີ້, ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການປັບປຸງ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຜິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜ້າ ຊຸ່ມຊື່ນ. [4] ຄຸນສົມບັດທີ່ດູດຊືມຂອງເກືອທະເລຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການຜະລິດນ້ ຳ ມັນມີຄວາມສົມດຸນໃນຜິວ ໜັງ ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສິວ.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫັຍງ
- ນ້ ຳ ໝາກ ແຄ້ງ 1 tbsp
- ເກືອທະເລ 1 tsp
- ແຜ່ນຝ້າຍ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນໂຖປັດສະວະ, ເອົານ້ໍາມັນ carrot.
- ຕື່ມເກືອທະເລໃສ່ມັນແລະປົນກັນ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໂດຍໃຊ້ແຜ່ນຝ້າຍ.
- ຄ່ອຍໆນວດໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມປະມານສອງສາມນາທີ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຈົນກວ່າມັນແຫ້ງ ໝົດ.
- ລ້າງອອກຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ.
- ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ທຸກໆມື້ທາງເລືອກຈົນກວ່າທ່ານຈະເຫັນວ່າມີການປັບປຸງດີຂື້ນ.
3. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ Carrot Juice ແລະ Olive Oil
ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກບັນຈຸມີກົດໄຂມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູຜິວ ໜັງ. [5] ນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນແລະ ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ດີທີ່ສຸດ.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫັຍງ
- ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ 2 tbsp
- ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 tsp
- ແຜ່ນຝ້າຍ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ປົນສ່ວນປະກອບທັງສອງເຂົ້າກັນໃນຊາມ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໂດຍໃຊ້ແຜ່ນຝ້າຍ.
- ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງ.
- ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
4. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ Carrot Juice ແລະ Multani Mitti
ຜິວ ໜັງ ທີ່ອ້ວນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ນໍ້າມັນສ່ວນເກີນອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນເຮັດໃຫ້ເກີດການແຕກແຍກ. Multani mitti ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມັກຮັກໃນການຮັກສາຜິວ ໜັງ ຍ້ອນຄວາມສາມາດດູດຊຶມຂອງມັນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ດູດຊືມນ້ ຳ ມັນແລະຝຸ່ນຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃນການຈັດການການຜະລິດນ້ ຳ ມັນໃນຜິວເພື່ອຮັກສາບັນຫາຕ່າງໆຂອງຜິວ ໜັງ ເຊັ່ນ: ຫົວ ດຳ, ຜີວ ໜັງ, ຮອຍ ດຳ ແລະສິວຢູ່ບໍລິເວນອ້ອມແອ້ມ. [6]
ເຈົ້າຕ້ອງການຫັຍງ
- ຜັກສະລັດ 1 ໜ່ວຍ
- Multani mitti, ຕາມຄວາມຕ້ອງການ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ຖອກນ້ໍາຈາກ carrot ແລະເກັບກໍາມັນຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະ.
- ຕື່ມ mitti multani ພຽງພໍໃຫ້ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ກ້ຽງງາມ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດໂດຍໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນ.
- ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.