ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງລະດູຮ້ອນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຮູບລັກສະນະຂອງອາຍຸຕໍ່າຂອງທ່ານ. ການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ກິ່ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ, ຜື່ນຄັນ, ແລະອື່ນໆແມ່ນບາງບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍແລະບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈທີ່ຄົນເຮົາປະສົບ. ແລະການຂາດການເບິ່ງແຍງທີ່ ເໝາະ ສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂື້ນຕື່ມ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງແຍງດູແລຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຮ້ອນ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ທີ່ Boldsky, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບກ່ຽວກັບບາງວິທີທາງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຮັກສາລະດັບຕໍ່າຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ສົດແລະສະອາດ.
ອ່ານຍັງ: ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດສະຫວ່າງອາຍຸຕ່ ຳ ຂອງທ່ານໃນເວລາພຽງມື້ດຽວ!
ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ສະຫລາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນລາຄາຖືກແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກ່ຽວກັບປະສິດຕິຜົນຂອງມັນ. ວິທີການທີ່ພະຍາຍາມທົດລອງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການກາຍຍະພາບທີ່ ໜ້າ ອັບອາຍເປັນສິ່ງທີ່ເຄີຍເຮັດໃນອະດີດ. ນອກຈາກນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຄວນຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃຫ້ຕະຫຼອດເວລາແລະອາບນ້ ຳ ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.
ເບິ່ງທີ່ວິທີຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງແຍງດູແລຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນ.
ຍັງອ່ານ: ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດໃນການ ກຳ ຈັດເຄື່ອງ ໝາຍ ຍືດທີ່ບໍ່ມີສາຍ.
1. Exfoliate ທຸກໆປະຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນເຕັກນິກ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດ ທຳ ຄວາມສະອາດອາຍຸຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນແລະປ້ອງກັນການສ້າງສານພິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແຕ່ວ່າໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ທ່ານຄວນເອົາຜິວຂອງທ່ານອອກຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງໃນອາທິດ ສຳ ລັບການຮັກສາຄວາມສະອາດໃຫ້ພວກເຂົາ.
2. ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເປັນປະ ຈຳ
ໃຊ້ນ້ ຳ ຢາສະຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕະຫຼອດເວລາຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ. ແມ້ກະທັ້ງການລອກຂອງເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມທີ່ດີຈະເປັນວິທີທາງຍາວຕໍ່ການຮັກສາຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະສົດຊື່ນ.
3. ໃຊ້ Antiperspirant
Antiperspirants ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາຍຸຂອງທ່ານມີກິ່ນ ເໝັນ. ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ມັນເປັນປະ ຈຳ ວັນເພື່ອຄວບຄຸມເຫື່ອແລະປ້ອງກັນກິ່ນຂອງຮ່າງກາຍ.
4. ໃຊ້ນໍ້າ ໝາກ ນາວ
ການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສຶກສາທີ່ບໍ່ຄ່ອຍດີທີ່ສຸດໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວທັງສອງຂ້າງຂອງທ່ານເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫື່ອອອກຫຼາຍໃນບໍລິເວນນັ້ນແລະຍັງຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດກິ່ນ.
5. ສະ ໝັກ ໂຊດາ Baking
ໂຊດາ Baking ແມ່ນມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະໃນການຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນແລະໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຊະນິດໃດກໍ່ຕາມໃນອາຍຸຕໍ່າກວ່າ. ປະສົມມັນໃສ່ກັບນ້ ຳ ແລະ ນຳ ໄປທາໃສ່ອາຍຸຕໍ່າຂອງທ່ານຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.
6. ນຳ ໃຊ້ Aloe Vera Gel
ການປະຕິບັດການໃຊ້ aloe vera gel ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາອາຍຸຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະສົດຊື່ນ. ມີນິໄສທີ່ຈະໃຊ້ເຈວນີ້ໃສ່ຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າອາຍຸຕໍ່າຂອງທ່ານມີຄວາມສະອາດແລະມີກິ່ນ.
7. ໃສ່ເສື້ອຜ້າຝ້າຍຫຼາຍ
ຜ້າແພຂອງທ່ານສາມາດມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຜູ້ສູງອາຍຸຂອງທ່ານໃນລະດູຮ້ອນ. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຝ້າຍ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນມັກຈະມີສຸຂະພາບດີທຸກປະເພດແລະຊ່ວຍໃຫ້ອາຍຸຕໍ່າຂອງທ່ານມີຄວາມສະອາດ.
8. ພະຍາຍາມ Undararm Pads
ແຜ່ນຮອງພື້ນ Underarm ສາມາດພິສູດໃຫ້ມີຊີວິດຊີວາໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ພວກມັນແຊ່ເຫື່ອຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນແລະຮັບປະກັນວ່າມັນບໍ່ຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນບໍ່ດີ.
9. ສະ ໝັກ Apple Cider Vinegar
ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ອາຍຸຕໍ່າຂອງທ່ານມີຄວາມສົດຊື່ນແລະສະອາດໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ປົນກັບນ້ ຳ ແລະໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ ອາທິດເພື່ອ ກຳ ຈັດສານພິດ.
10. ຮັກສາອາຍຸການໃຊ້ຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ສະຫຼາດເຊິ່ງສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຄືກັບສະ ເໜ່ ໃນສະພາບຜິວ ໜັງ ຢູ່ໃນອາຍຸຕໍ່າຂອງທ່ານ. ຮັກສາບໍລິເວນນີ້ໃຫ້ແຫ້ງເພື່ອຮັກສາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ໃນອ່າວແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນຫລືຜື່ນຄັນ.