ວິທີການ ກຳ ຈັດວົງມົນທີ່ຊ້ ຳ ກັບມັນຕົ້ນ: ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິພາບຢູ່ເຮືອນ 10 ຢ່າງ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ຂ່າວ Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ເມື່ອເຮົາເຖົ້າແກ່ລົງ, ຜິວ ໜັງ ຂອງເຮົາມັກຈະສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງມັນ. ຜິວ ໜັງ ທີ່ຢູ່ໃຕ້ຕາຂອງເຮົາກາຍເປັນບາງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາພັດທະນາວົງມົນທີ່ມືດ.

ການຂາດການນອນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ອາຫານການກິນທີ່ບໍ່ດີ, ບັນຫາສຸຂະພາບ, ເບິ່ງໂທລະພາບເປັນເວລາດົນ, ເຮັດວຽກຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງລະບົບເປັນເວລາດົນແລະອື່ນໆ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາວົງກົມມືດ.

ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາສອນທ່ານ 10 ວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການ ນຳ ໃຊ້ມັນຕົ້ນເພື່ອຮັກສາວົງມົນພາຍໃຕ້ຕາ. ອ່ານຕໍ່.

ເປັນຫຍັງທ່ານຄວນໃຊ້ມັນຕົ້ນເພື່ອຮັກສາວົງມົນທີ່ມືດ?

• ມັນຕົ້ນມີຕົວແທນຟອກສີ ທຳ ມະຊາດເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສພາຍໃຕ້ດວງຕາຂອງທ່ານ.
• ມັນຕົ້ນແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນເອ, ທາດແປ້ງແລະເອນໄຊເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ບຳ ລຸງຜິວຂອງທ່ານອ້ອມດວງຕາແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ວົງມົນ ດຳ ເຫຼົ່ານັ້ນ.
• ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ້ວນແລະໃຄ່ບວມຢູ່ໃຕ້ຕາຂອງພວກເຮົາ.
• ມັນຝະລັ່ງມີສານ catecholase ທີ່ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ້ວນໃນຕາ.
• ມັນຕົ້ນຍັງໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວຫນັງແລະຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດຊື່ນ.

ວິທີການໃຊ້ມັນຕົ້ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນວົງມົນທີ່ມືດ:

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນ 10 ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບ້ານເພື່ອຮັກສາວົງມົນພາຍໃຕ້ສາຍຕາຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ມັນຕົ້ນ.

ນ້ໍາມັນຝະລັ່ງ 1.Raw:

ມັນຕົ້ນແມ່ນຜັກທີ່ເຮັດໃຫ້ປະລາດໃຈເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຫຼຸດວົງມົນ. ມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນນ້ ຳ ບໍລິສຸດ, ໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຫລືເປັນທ່ອນ.

ວິທີການ:

• ປອກເປືອກມັນຕົ້ນໃຫຍ່ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ ແລະຮູ້ບຸນຄຸນໃຫ້ເປັນທ່ອນບາງໆ.
• ບີບນ້ ຳ ອອກຈາກມັນຕົ້ນ.
• ເກັບນ້ ຳ ໃນຕູ້ເຢັນໄວ້ຊົ່ວໂມງ ໜຶ່ງ.
• ຈຸ່ມ ໝາກ ຝ້າຍໃສ່ນ້ ຳ ມັນຝະລັ່ງແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ແຜ່ນປ້າຍວົງມົນທີ່ມືດໃຕ້ຕາຂອງທ່ານ.
• ປ່ອຍບານຝ້າຍໄວ້ໃຕ້ຕາຂອງທ່ານປະມານ 15-20 ນາທີ.
• ຖອດບານຝ້າຍແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຊັດຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູທີ່ສະອາດ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ທຸກໆມື້ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

2. ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ Slot:

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການຮັກສາວົງມົນມືດ.

ວິທີການ:

• ຕູ້ເຢັນມັນຕົ້ນ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫລືປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຈົນກວ່າມັນຈະເຢັນ.
• ຕັດສອງທ່ອນບາງໆອອກຈາກມັນຕົ້ນທີ່ຂົ້ວ.
• ກວມເອົາຕາຂອງທ່ານດ້ວຍແຜ່ນເຫຼົ່ານັ້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປົກປິດວົງມົນທີ່ມືດ.
• ປະໄວ້ 20 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ອີກສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີຂື້ນ.

3. ມັນຕົ້ນ, ໝາກ ແຕງ:

ໝາກ ແຕງບັນຈຸ collagen, ເຊິ່ງເປັນໂປຣຕີນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນແຫນ້ນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວນຽນແລະນຸ້ມນວນ. ມັນຍັງເປັນຢາສະຫມຸນໄພແບບ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງ.

ໝາກ ແຕງບັນຈຸ 95% ຂອງນ້ ຳ ເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຊຸ່ມຊື່ນແລະຊຸ່ມຊື່ນ.

ວິທີການ:

• ປອກເປືອກແລະຮູ້ບຸນຄຸນມັນຕົ້ນດຽວ.
• ສະກັດນ້ ຳ ຈາກມັນຕົ້ນ.
• ເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດອອກຈາກ ໝາກ ແຕງ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ.
• ໃນຊາມ, ປະສົມນ້ ຳ ມັນຕົ້ນແລະ ໝາກ ແຕງບໍລິສຸດເຂົ້າກັນແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນ, ຈົນມັນເຢັນ.
• ດຽວນີ້, ຈຸ່ມຜ້າຝ້າຍສອງ ໜ່ວຍ ແລະໃສ່ໄວ້ໃນສາຍຕາຂອງທ່ານ.
• ປະໄວ້ 20 ນາທີ.
• ຖອດບານຝ້າຍແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

4.Potato ດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ:

ນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກບັນຈຸສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ວິຕາມິນເອແລະສານຕ້ານອັກເສບທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ. ມັນຄ່ອຍໆເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນອ້ອມຮອບດວງຕາແລະເຮັດໃຫ້ສຽງເບົາບາງລົງ.

ວິທີການ:

• ຕັດມັນຕົ້ນ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ແລະປັ່ນມັນດ້ວຍນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 2 ບ່ວງກາເຟແລະເຮັດໃຫ້ມັນປອກເປືອກກ້ຽງ.
• ນໍາໃຊ້ປະສົມນີ້ພາຍໃຕ້ຕາ. ລະວັງໃນຂະນະທີ່ ນຳ ໃຊ້ມັນ, ເພາະມັນອາດຈະເຂົ້າໄປໃນຕາ.
• ປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ 3-4 ຄັ້ງໃນຫນຶ່ງອາທິດ.

ນ້ ຳ ປາ 5.Potato ແລະ Lemon:

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະກອບດ້ວຍສານຟອກສີ ທຳ ມະຊາດເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດວົງມົນທີ່ຢູ່ໃຕ້ດວງຕາ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດ ແໜ້ນ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສະສົມຂອງນໍ້າ. ໝາກ ນາວຍັງຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສແລະ ບຳ ລຸງຜີວ ໜັງ.

ວິທີການ:

• ປັ່ນມັນຕົ້ນຟັກ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 4 ບ່ວງແກງໃນເຄື່ອງປະສົມ.
• ເກັບມ້ຽນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ.
• ເມື່ອເວລາ ນຳ ມາປີ້ງແລ້ວ, ແຊ່ຝ້າຍສອງ ໜ່ວຍ ແລະ ນຳ ໄປທາໃສ່ຕາຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປົກປິດວົງມົນທີ່ມືດ.
• ປ່ອຍບານຝ້າຍໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ 3-4 ຄັ້ງໃນຫນຶ່ງອາທິດ.

6.Tomato ແລະມັນຕົ້ນ, ບໍລິສຸດ:

ໝາກ ເລັ່ນມີຄຸນສົມບັດຟອກສີ ທຳ ມະຊາດທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງແລະນຸ້ມນວນ. ມັນມີ lycopene, ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນວົງມົນທີ່ມືດ. ວິຕາມິນເອໃນ ໝາກ ເລັ່ນຟື້ນຟູຜິວທີ່ເສຍຫາຍແລະສົ່ງເສີມການເກີດ ໃໝ່ ຂອງເຊວ.

ວິທີການ:

• ຟັກມັນຕົ້ນ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ແລະ ໝາກ ເລັ່ນ 1 ໜ່ວຍ.
• ເອົາພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມເຂົ້າກັນເປັນແປ້ງທີ່ກ້ຽງ.
• ຈຸ່ມຝ້າຍສອງ ໜ່ວຍ ໃນໃບຕອງແລ້ວ ນຳ ໄປທາບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ປະໄວ້ 20 ນາທີ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.

ນ້ ຳ ມັນ 7.Almond ແລະມັນຕົ້ນ:

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ມອນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດອາການມຶນເມົາພາຍໃຕ້ຕາແລະເຮັດໃຫ້ແຜ່ນປ້າຍວົງກົມຊ້ ຳ ຫຼຸດລົງ. ນ້ ຳ ມັນ Almond ມີກົດ palmitic ແລະ Retinol, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນນຸ້ມພາຍໃຕ້ຕາອ່ອນນຸ້ມ.

ວິທີການ:

• ແຊ່ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ 3-5 ສ່ວນໃນຄືນ.
• ປົນນ້ ຳ almonds ປົນລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນກັບມັນຕົ້ນທີ່ປອກເປືອກແລະຟັກ.
• ເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າ ໜຽວ ດີແລ້ວຈຸ່ມຝ້າຍສອງ ໜ່ວຍ.
• ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວພາຍໃຕ້ຕາຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ 20 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.

8.Potato ແລະ Yogurt:

ໂຍເກີດຍັງເປັນຕົວແທນຟອກສີ ທຳ ມະຊາດທີ່ຊ່ວຍໃນການເຕັ່ງຕຶງຂອງຜິວ. ອາຊິດ lactic ທີ່ມີຢູ່ໃນນົມສົ້ມຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວ.

ວິທີການ:

• ຮູ້ບຸນຄຸນມັນຕົ້ນ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ແລະເອົານ້ ຳ ຈາກມັນ.
• ປະສົມນ້ ຳ ມັນມັນ 1 ບ່ວງແກງກັບນົມສົ້ມ 1 ບ່ວງແກງ.
• ຈຸ່ມຝ້າຍສອງ ໜ່ວຍ ໃນສ່ວນປະສົມແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ທຸກໆມື້.

9. ໝາກ ນັດແລະມັນຕົ້ນ:

ແອບເປີ້ນມີກົດອາເຊນິນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ. ວິຕາມິນແລະໂພແທດຊຽມທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ ບຳ ລຸງຜິວໃຕ້ຕາຂອງທ່ານ.

ວິທີການ:

ປອກເປືອກແລະຊອຍມັນຕົ້ນ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ແລະແອບເປີ້ນ 1 ໜ່ວຍ.

ປົນພວກມັນລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະເຮັດໃຫ້ມັນປອກເຂົ້າ ໜຽວ.

ຕອນນີ້ ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນນີ້ໃສ່ຕາຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ 20 ນາທີ.

ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະເຮັດດ້ວຍຜ້າເຊັດທີ່ສະອາດ.

ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ທຸກໆມື້.

ໃບ 10.Mint ແລະມັນຕົ້ນ:

ໃບ Mint ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນແຫນ້ນແລະ ແໜ້ນ. ມັນຍັງມີ menthol ທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດອ້ອມດວງຕາແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ດວງຕາສົດໃສ.

ວິທີການ:

• ຕື່ມມັນຕົ້ນທີ່ປອກເປືອກດ້ວຍໃບ mint ບາງໃບໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
• ປົນມັນດີຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມບໍລິສຸດຫນາ.
• ດຽວນີ້ ນຳ ໃຊ້ບໍລິສຸດໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ປະໄວ້ບໍລິສຸດປະມານ 20 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນນີ້ທຸກໆມື້.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້