ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ ຢ່າພາດ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ພວກເຮົາທຸກຄົນມັກໄປເຮັດວຽກຢູ່ຮ້ານເສີມສວຍ, ບໍ່ແມ່ນບໍ? ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນບໍ່, ພວກເຮົາບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະໄປຮ້ານເສີມສວຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ມີການແຕ່ງ ໜ້າ ທີ່ສວຍງາມໃນສະຖານທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດໃນເຮືອນຂອງທ່ານ.
ນີ້ແມ່ນງ່າຍຫຼາຍແລະທ່ານຈະຖືກປ່ອຍໃຫ້ສົງໃສວ່າເປັນຫຍັງທ່ານບໍ່ເຄີຍລອງໃຊ້ກ່ອນ. ທຸກໆຄັ້ງໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຕ້ອງການລະດັບຄວາມສະອາດໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມບໍ່ສະອາດແລະການແຕກແຍກເຊັ່ນ: ຫົວ ດຳ ແລະຫົວຂາວ. ຄວາມບໍ່ສະອາດເຫລົ່ານີ້ທີ່ມີຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບິ່ງຄືເກົ່າແລະບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ.
ການເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງການແຕກແຍກເພີ່ມເຕີມ, ເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດເລິກ. ຈຸດປະສົງພື້ນຖານຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ແມ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານອອກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່າຜິວຂອງທ່ານດີກ່ວາທ່ານ, ສະນັ້ນທ່ານຈະເປັນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານເຮັດ ໜ້າ ຜາກແບບສະອາດໃນຕົວທ່ານເອງ.
ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມເພື່ອໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເຮັດຄວາມສະອາດຢູ່ເຮືອນ.
1. ຄວາມສະອາດຄັ້ງ ທຳ ອິດ: ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນໍ້ານົມທີ່ສະອາດຫຼືນໍ້າ micellar ແລະຜ້າຝ້າຍບາງຊະນິດ. ໃຊ້ນົມທີ່ສະອາດຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງ, ແລະຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານປົກກະຕິກັບນໍ້າມັນ, ຄວນໄປຫານໍ້າ micellar. ການ ທຳ ຄວາມສະອາດຄັ້ງ ທຳ ອິດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ຕົກຄ້າງຈາກການແຕ່ງ ໜ້າ ແລະນ້ ຳ ມັນອື່ນໆໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພາະການລ້າງ ໜ້າ ຈະບໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດການແຕ່ງ ໜ້າ ໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ.
2. ຄວາມສະອາດຄັ້ງທີສອງ: ການເຮັດຄວາມສະອາດສອງຄັ້ງພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜິວຂອງທ່ານຖືກອະນາໄມຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຈວຫລືເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດໂຟມ. ທາສິ່ງນີ້ເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ຕໍ່ໄປ, ເອົາຜ້າເຊັດໂຕໃຫ້ແຫ້ງ.
3. ອາຍ: ຕໍ່ໄປ, ກະກຽມເຕົາອົບໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໃນເຄື່ອງຈັກອາຍຫລືທ່ານອາດຈະໃຊ້ເຮືອທີ່ທ່ານມັກ. ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຊ່ວຍຮັບປະກັນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ມັນຍັງຊ່ວຍເປີດຮູຂຸມຂົນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮູຂຸມຂົນຖືກ ທຳ ຄວາມສະອາດຈາກພາຍໃນ. ທ່ານອາດຈະຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການເລືອກຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຍທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ພວກເຮົາຮັກການຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງນາວແລະລາບ.
4. Exfoliate: ເມື່ອຮູຂຸມຂົນເປີດ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດພວກມັນອອກແລະ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວແລະການອອກ ກຳ ຈັດແມ່ນວິທີການ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ໃຊ້ວິທີຖູອ່ອນໆທີ່ບໍ່ຂັດເກີນໄປ. ຖ້າການຖູຂີ້ເຫຍື່ອເກີນໄປ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ. ຖູຖູຂັດໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຊັກຊ້າແລະເປັນວົງກົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວຊ້າລົງແລະເປີດເຜີຍສຽງຜິວທີ່ສົດໃສ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ຄວນເຮັດເກີນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
5. ໜ້າ ກາກ: ຢູ່ນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກ ໜ້າ ກາກຕາມປະເພດຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ເມື່ອຮູຂຸມຂົນເປີດຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ເພາະວ່າຜິວຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດເກັບກ່ຽວຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກມັນ. ຄົນທີ່ມີຜິວແຫ້ງສາມາດໄປໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ໃຊ້ hydrating ຫຼື ໜ້າ ກາກ gel ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ມີຜິວນ້ ຳ ມັນສາມາດໄປໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ໃຊ້ດິນ ໜຽວ ທຸກຊະນິດ. ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງແລະເລືອກ ໜ້າ ກາກແບບໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຢາກໃຊ້. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດ ໜ້າ ກາກຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຕິດຕາມພວກເຮົາ, ທ່ານຈະຮູ້ກ່ຽວກັບຫນ້າກາກ DIY ຫຼາຍທ່ານສາມາດເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ຮັກສາ ໜ້າ ກາກໄວ້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ.
6. Toner: ຫມຶກສາມາດຊ່ວຍໃນການປິດຮູຂຸມຂົນທີ່ເປີດ, ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວສົດຊື່ນ, ກຳ ຈັດຄວາມເປິເປື້ອນແລະ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ແລະມັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບ pH ຂອງຜິວດີຂື້ນ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່. ສະນັ້ນຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານໃຊ້, ຫຼັງຈາກການໃຊ້ຫມຶກ, ມັນຈະມີຜົນດີຂື້ນຫລາຍຂື້ນຍ້ອນວ່າເຄື່ອງຍ້ອມນ້ ຳ ມັນ, ເຊິ່ງມັນໄດ້ສະ ໜອງ ທາດ ບຳ ລຸງພື້ນຖານແລ້ວ.
7. Serum: ຫຼັງຈາກອາຍຸສະເພາະ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນແທ້ໆທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ serum, ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. serum ທີ່ດີຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານນ້ອຍລົງ, ຫຼຸດຜ່ອນຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະເມັດສີແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນດີ. ນ້ ຳ ມັນດີທີ່ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນ serum ແມ່ນນ້ ຳ ມັນ rosehip. ນີ້ແກ້ໄຂບັນຫາຜິວຫນັງຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນແລະມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສະຫວ່າງ.
8. ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ: ບໍ່ວ່າປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີກົດ hyaluronic ແມ່ນດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທຸກປະເພດ. ເຄື່ອງປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມເຫລົ່ານີ້ແຊ່ຄວາມຊຸ່ມຈາກສິ່ງແວດລ້ອມແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃນຜິວຂອງທ່ານເພື່ອສະແດງຜິວພັນທີ່ຊຸ່ມແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊັກຊ້າອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຈະປາກົດ.
ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະມ່ວນກັບການເຮັດຄວາມສະອາດນີ້ຢູ່ເຮືອນ, ແລະ ສຳ ລັບການປັບປຸງເພີ່ມເຕີມ, ໃຫ້ຕິດຕາມ Boldsky.
