ສູດ Heerekai Bajji: ວິທີເຮັດ Ridge Gourd Bajji

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສູດ ສູດສູດ oi-Sowmya Subramanian ລົງໂດຍ: Sowmya Subramanian | ໃນວັນທີ 12 ກັນຍາ 2017

Heerekai bajji ແມ່ນອາຫານວ່າງທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມຂອງຊາວອິນເດຍໃຕ້ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບກິນເຂົ້າແລງ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ heerekayi ຖືກກະກຽມດ້ວຍຂີງຂີງທີ່ຂັງໄວ້ໃນຖາດທີ່ມີລົດເຜັດແລະຂົ້ວໃສ່ຂົ້ວ.



ຮ້ານ beerekaya bajji ແມ່ນອາຫານວ່າງທີ່ໃຊ້ເວລາຊາທີ່ ເໝາະ ສົມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສາມາດມີຢູ່ໃນລະດູລົມມໍລະສຸມ. ການປົກຫຸ້ມດ້ານນອກທີ່ຫຍາບແລະອ່ອນໆພ້ອມດ້ວຍກະແລ້ມທີ່ເປັນສັນຕາມລວງຍາວເຮັດໃຫ້ອາຫານວ່າງນີ້ເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າ.



Bajji ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນບັນດາເຍື່ອງອາຫານວ່າງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນພາກໃຕ້ອິນເດຍແລະໄດ້ຖືກກະກຽມ ສຳ ລັບງານບຸນແລະງານລ້ຽງຕ່າງໆ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງທີ່ສູດ bajji ອື່ນໆເຊັ່ນ bajji ມັນຕົ້ນ ແລະ mirchi bajji ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງ.

heerekai bajji ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍແລະວ່ອງໄວໃນການກະກຽມແລະເປັນອາຫານວ່າງທີ່ດີເລີດທີ່ຈະເຮັດໃນເວລາທີ່ແຂກມາຮອດໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ລ່ວງ ໜ້າ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢາກລອງ bajji ທີ່ເປັນເອກະລັກ, ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ມີວີດີໂອແລະຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕອນທີ່ມີຮູບພາບ.

ໃບສະ ເໜີ ວິດີໂອຂອງ HEEREKAI BAJJI

ສູດ heerekai bajji ສູດ HEErekai BajJI | ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ຂີງ GajD BAJJI | ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານເຮັກໄຫ້ |

ສູດໂດຍ: Kavyashree S



ປະເພດສູດ: ອາຫານຫວ່າງ

ບໍລິການ: 4

ສ່ວນປະກອບ
  • Heerekai (ສັນຕາມລວງຍາວ) - ພ



    ແປ້ງ Besan - ຊາມ½

    ຜົງ Turmeric - ½ tsp

    ຫິນ - tsp ¼th

    ຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ - 1 tbsp

    Jeera - ½ tsp

    ເກືອເພື່ອລົດຊາດ

    ນ້ ຳ ມັນ - 2 tbsp + ສຳ ລັບຈືນ

    ນ້ ຳ - 1 ຖ້ວຍ

ເຂົ້າແດງ Kanda Poha ວິທີການກະກຽມ
  • 1. ຕັດແຜ່ນ heerekai ອອກເປັນເຄິ່ງແລະປອກເປືອກອອກ - ໜຶ່ງ ສ່ວນເຄິ່ງຂອງມັນ.

    2. ຕັດມັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະເກັບມ້ຽນໄວ້.

    3. ຕື່ມວ່ານເຂົ້າໄປໃນໂຖປະສົມ.

    4. ຕື່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ ແລະເຫັບ.

    5. ຕື່ມຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງແລະ jeera.

    6. ຕື່ມເກືອແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

    7. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ 2 ບ່ວງແກງລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

    8. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ ຳ ມັນປະມານ 1-2 ນາທີ.

    9. ຕື່ມມັນໃສ່ສ່ວນປະສົມ.

    10. ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນກະແສໄຟຟ້າທີ່ລຽບຂອງຄວາມສອດຄ່ອງ.

    11. ນ້ ຳ ມັນທີ່ຮ້ອນໃນແຊ່ ສຳ ລັບຈືນ.

    12. ຕື່ມຊິ້ນສ່ວນ heerekai ໃສ່ໃນຖາດແລະເຄືອບໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

    13. ຖີ້ມມັນລົງຈາກນັ້ນໃສ່ນ້ ຳ ມັນແລະຈືນມັນໃສ່ໄຟຂະ ໜາດ ກາງ.

    14. ເມື່ອຖືກປຸງແຕ່ງຢູ່ຂ້າງ ໜຶ່ງ, ພິກຂ້ຽວລົງໄປປຸງແຕ່ງອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ.

    15. ຈືນມັນຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານ.

    16. ຖອດພວກມັນອອກຈາກນ້ ຳ ມັນແລະຮັບໃຊ້ໃຫ້ຮ້ອນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ
  • 1. ແບັດເຕີຣີຕ້ອງເປັນຂອງຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງ, ຄືກັບໄດໂນເສົາ.
  • 2. ທ່ານສາມາດເພີ່ມແປ້ງເຂົ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໃນກະແສໄຟຟ້າເພື່ອໃຫ້ມັນຫອມລະອຽດ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
  • ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ - 2 bajjis
  • ປະລິມານແຄລໍລີ່ - 156,2 cal
  • ໄຂມັນ - 6,3 ກຣາມ
  • ທາດໂປຼຕີນ - 4,1 ກ
  • ທາດແປ້ງ - 22,5 g
  • ນ້ ຳ ຕານ - 1,1 ກຣາມ
  • ເສັ້ນໃຍ - 3,2 ກ

ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີເຮັດໃຫ້ HEEREKAI BAJJI

1. ຕັດແຜ່ນ heerekai ອອກເປັນເຄິ່ງແລະປອກເປືອກອອກ - ໜຶ່ງ ສ່ວນເຄິ່ງຂອງມັນ.

ສູດ heerekai bajji

2. ຕັດມັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະເກັບມ້ຽນໄວ້.

ສູດ heerekai bajji

3. ຕື່ມວ່ານເຂົ້າໄປໃນໂຖປະສົມ.

ສູດ heerekai bajji

4. ຕື່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ ແລະເຫັບ.

ສູດ heerekai bajji ສູດ heerekai bajji

5. ຕື່ມຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງແລະ jeera.

ສູດ heerekai bajji ສູດ heerekai bajji

6. ຕື່ມເກືອແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

ສູດ heerekai bajji ສູດ heerekai bajji

7. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ 2 ບ່ວງແກງລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

ສູດ heerekai bajji

8. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ ຳ ມັນປະມານ 1-2 ນາທີ.

ສູດ heerekai bajji

9. ຕື່ມມັນໃສ່ສ່ວນປະສົມ.

ສູດ heerekai bajji

10. ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນກະແສໄຟຟ້າທີ່ລຽບຂອງຄວາມສອດຄ່ອງ.

ສູດ heerekai bajji ສູດ heerekai bajji

11. ນ້ ຳ ມັນທີ່ຮ້ອນໃນແຊ່ ສຳ ລັບຈືນ.

ສູດ heerekai bajji

12. ຕື່ມຊິ້ນສ່ວນ heerekai ໃສ່ໃນຖາດແລະເຄືອບໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ສູດ heerekai bajji ສູດ heerekai bajji

13. ຖີ້ມມັນລົງຈາກນັ້ນໃສ່ນ້ ຳ ມັນແລະຈືນມັນໃສ່ໄຟຂະ ໜາດ ກາງ.

ສູດ heerekai bajji

14. ເມື່ອຖືກປຸງແຕ່ງຢູ່ຂ້າງ ໜຶ່ງ, ພິກຂ້ຽວລົງໄປປຸງແຕ່ງອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ.

ສູດ heerekai bajji

15. ຈືນມັນຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານ.

ສູດ heerekai bajji

16. ຖອດພວກມັນອອກຈາກນ້ ຳ ມັນແລະຮັບໃຊ້ໃຫ້ຮ້ອນ.

ສູດ heerekai bajji ສູດ heerekai bajji ສູດ heerekai bajji

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ