ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ ຢ່າພາດ
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ງອກໂດຍ Moong Dal | ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ | ຜົນປະໂຫຍດ NB ຂອງງອກງອກ BoldSkyສິ່ງທີ່ແຊບໃນລີ້ນແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ອາຫານບາງຢ່າງກໍ່ເຮັດໄດ້ທັງສອງຢ່າງ. ພວກມັນມີລົດຊາດດີແລະມັນກໍ່ໃຫ້ສານອາຫານແກ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. Moong dal ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານປະເພດນີ້.
ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຜ່ານອາຫານຂອງທ່ານ. Moong dal ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີປະລິມານວິຕາມິນທີ່ດີ (A, B, C, E). ແລະເມື່ອເວົ້າເຖິງແຮ່ທາດ, ມັນສະ ໜອງ ໂພແທດຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມແລະອື່ນໆ.
Moong dal ບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຄລໍຣີ່ - ເປັນການບັນເທົາທຸກຢ່າງໃຫຍ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ວຍ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ ຈອກອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີ 30 calories ແລະໄຂມັນ 1 gm. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຕົວເລກທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ, ແມ່ນບໍ? ຂໍໃຫ້ເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງຄຸນປະໂຫຍດທາງໂພຊະນາການຂອງກຣາມສີຂຽວ.
ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບໂພຊະນາການກ່ຽວກັບສີຂຽວ Gram Sprouted:
ບັນຈຸມີສານ Manganese, Copper, Folate, Riboflavin, Vitamin K, Vitamin C, Fiber, Potassium, Phosphorous, Magnesium, Iron, Vitamin B6, Niacin, Thaimin ແລະທາດໂປຼຕີນ.
ບັດນີ້, ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງຕົ້ນງອກ.
Moong Dal ເຮັດຫຍັງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ?
ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານສາມາດບໍລິໂພກມັນໄດ້ບໍ?
Moongdal ໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຫຼຸດລົງເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນດີຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານເຊັ່ນກັນ.
ມັນສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍບໍ?
Moong dal ມີທາດ oligosaccharides. ມັນຍັງມາພ້ອມກັບ polyphenols. ສານປະສົມທັງສອງຢ່າງນີ້ຖືກກ່າວເພື່ອປ້ອງກັນມະເຮັງບາງຊະນິດ.
Moong ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄດ້ແນວໃດ?
ກົນໄກການຮັກສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບາງຄັ້ງອາດຈະຕ້ອງການການກະຕຸ້ນ. ໃນຖານະເປັນ moong ປະກອບສ່ວນ phytonutrients, ພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍ. Moong ມີທັງຕົວຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີແລະຕ້ານການອັກເສບ.
ມັນສະອາດບໍ?
ອາຫານບາງຢ່າງ ບຳ ລຸງແລະອາຫານບາງຊະນິດກໍ່ອະນາໄມ. Moong ເຮັດທັງສອງ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ກຳ ຈັດສານພິດ.
ມັນເຮັດໃຫ້ຕັບຂອງທ່ານມີຄວາມສຸກບໍ?
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າ moong dal ຍັງຮັກສາຕັບແລະປົກປ້ອງມັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມັນສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ.
ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຍັງ ໜຸ່ມ ບໍ?
ມີສານປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ phytoestrogen ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສ້າງ collagen ແລະ elsatin. Moong dal ມີສານປະກອບເຫລົ່ານັ້ນ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີອາຍຸຊ້າກວ່າແລະຜ່ອນຜັນ.
ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້?
ໃນຖານະເປັນ moong dal ແມ່ນສິ່ງທີ່ອຸດົມດ້ວຍໄຟ, ລໍາໄສ້ຂອງທ່ານຈະຂອບໃຈທ່ານ. ອາການທ້ອງຜູກຈະເປັນປະເດັນຂອງອະດີດ.
Moong ມີ Peptides
ດີ, peptides ເຮັດຫຍັງ? ພວກເຂົາມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຜ່ອນຄາຍ BP ຂອງທ່ານຍ້ອນວ່າພວກມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປ້ອງກັນການເກີດຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ພວກເຂົາປະກອບສ່ວນສິ່ງກໍ່ສ້າງ
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານແມ່ນ vegetarian ແລະຕ້ອງການທີ່ຈະອີງໃສ່ອາຫານທີ່ພືດສໍາລັບປະລິມານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ moong dal ສາມາດຢຸດຕິການຄົ້ນຫາຂອງທ່ານ.
