ສູດ Gur Ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສູດ ສູດ oi-Lekhaka ລົງປະກາດໂດຍ: Tanya Ruia| ໃນວັນທີ 2 ເມສາ 2019 Gur ki Lapsi | ສູດຂອງ Gujarati | Boldsky

ເຂົ້າ ໜົມ Gur ki Lapsi ແມ່ນຂອງຫວານເຊິ່ງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດໃນຊ່ວງເທດສະການຕ່າງໆໃນຄົວເຮືອນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ Gujarati. ເຂົ້າ ໜົມ Gur ki Lapsi ຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງສາລີບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ແຊບແຕ່ມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍ. ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເພາະວ່າມັນບໍ່ມີນໍ້າຕານທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວຫຼືຂອງຫວານ. ນອກຈາກນີ້, ເຂົ້າສາລີທີ່ແຕກແມ່ນສານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍເພາະມັນບໍ່ໄດ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ການກັ່ນຕອງ.



ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa GUR KI LAPSI RECIPE | ວິທີເຮັດ GI KI LAPSI | GUR KI LAPSI ສຳ ລັບງານບຸນ | ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະຫຍໍ້ຫຍໍ້ Gur ki lapsi | ວິທີການເຮັດ gur ki lapsi | gur ki lapsi ສຳ ລັບງານບຸນ | ສູດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນເວລາ 10 ນາທີປຸງແຕ່ງ 15M ເວລາລວມ 25 ນາທີ

ສູດສູດໂດຍ: Meena Bhandari



ປະເພດສູດ: ຫວານ

ບໍລິການ: 2

ສ່ວນປະກອບ
  • 1. ເຂົ້າສາລີທີ່ຫັກ - 1 ຈອກ



    2. Ghee - 1 ½ tbsp

    3. Jaggery - 1 ຈອກ

    4. ໝາກ ນັດແລະ pistachio - ຖ້ວຍປະສົມແລະຕັດ



    5. ຜົງ Elaichi - 1 tbsp

    6. ນ້ ຳ - 2 ຖ້ວຍ

ເຂົ້າແດງ Kanda Poha ວິທີການກະກຽມ
  • 1. ແຊ່ນ້ ຳ ແຈ່ວໃນນ້ ຳ ປະມານ 10 ນາທີ

  • 2. ໃນ ໝໍ້ ຫຸງຕົ້ມ, ໃຫ້ຮ້ອນ ghee

  • 3. ຕື່ມເຂົ້າສາລີທີ່ແຕກແລະປີ້ງມັນໄວ້ປະມານ 2-3 ນາທີໃນ ghee

  • 4. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າກິ່ນຫອມມາ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ

  • 5. ທັນທີທີ່ມັນເລີ່ມຕົ້ມ, ໃສ່ຝາປິດແລະລໍຖ້າ

  • 6. ຫຼັງຈາກຂວດ 1 ຫຼື 2 ຂວດຂອງເຕົາໄຟ, ເປີດຝາປິດແລະຕື່ມນ້ ຳ ແຈ່ວແລະປະສົມນ້ ຳ

  • 7. stir ມັນດີແລະເຮັດໃຫ້ເຕົາໄຟສູງ

  • 8. ປິດຝາປິດແລະແຕ່ງກິນອີກ 1-2 ຂວດ

  • 9. ຫຼັງຈາກຂູດ 1-2 ຂວດ, ເປີດຝາປິດແລະຕື່ມຜົງ elaichi ແລະປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນ

  • 10. ເອົາອອກໃນຈານຮັບໃຊ້ແລະຖອກດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງທີ່ຟັກ

  • 11. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ
  • ເຂົ້າສາລີທີ່ຫັກນັ້ນບໍ່ຄວນປ່ຽນເປັນສີນ້ ຳ ຕານໃນຂະນະທີ່ປີ້ງ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
  • ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້: - 1 ໂຖ (303 ກຣາມ)
  • ແຄລໍລີ່ - 325 ແຄລໍລີ່
  • ໄຂມັນ - 5,7 g
  • ທາດໂປຼຕີນ - 6,6 g
  • ຄາໂບໄຮເດຣດ - 61,8 g
  • ໃຍ - 3,4 ກ

ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີເຮັດ

1. ແຊ່ນ້ ຳ ແຈ່ວໃນນ້ ຳ ປະມານ 10 ນາທີ.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

2. ໃນ ໝໍ້ ຫຸງຕົ້ມ, ໃຫ້ຮ້ອນ ghee.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

3. ຕື່ມເຂົ້າສາລີທີ່ແຕກແລະປີ້ງມັນໄວ້ປະມານ 2-3 ນາທີໃນ ghee.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

4. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າກິ່ນຫອມມາ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

5. ທັນທີທີ່ມັນເລີ່ມຕົ້ມ, ໃສ່ຝາປິດແລະລໍຖ້າ.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

6. ຫຼັງຈາກຂວດ 1 ຫຼື 2 ຂວດຂອງເຕົາໄຟ, ເປີດຝາປິດແລະຕື່ມນ້ ຳ ແຈ່ວແລະປະສົມນ້ ຳ.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

7. stir ມັນດີແລະເຮັດໃຫ້ເຕົາໄຟສູງ.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

8. ປິດຝາປິດແລະແຕ່ງກິນອີກ 1-2 ຂວດ.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

9. ຫຼັງຈາກຂູດ 1-2 ຂວດ, ເປີດຝາປິດແລະຕື່ມຜົງ elaichi ແລະປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

10. ເອົາອອກໃນຈານຮັບປະທານແລະຖອກດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງທີ່ຟັກ.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

11. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ.

ສູດ Gur ki Lapsi: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວແລະເຂົ້າສາລີ Halwa

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ