ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ເມັດ Fenugreek ຫຼືເມັດສີເຫລືອງຂາວມັກເອີ້ນວ່າເມັດ methi ໃນພາສາຮິນດີແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜົມແລະ ໜັງ ຫົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ເມັດ Fenugreek ມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ເປັນຕຸ່ມໃນເສັ້ນຜົມແລະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວແຂງແຮງ.
ເມັດ Fenugreek ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ຫາໄດ້ງ່າຍແລະພວກມັນມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນຄົວເຮືອນຂອງປະເທດອິນເດຍສ່ວນໃຫຍ່ແລະເພາະສະນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນເປັນປະ ຈຳ ທຸກມື້ໃນການສ້ອມແປງເສັ້ນຜົມທີ່ເສຍຫາຍ, ຮັກສາບັນຫາທີ່ເປັນຕຸ່ມ, ຕິດເຊື້ອຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວແລະຍັງເປັນສີວຂອງຜົມ.
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງເມັດ methi ແມ່ນນັບບໍ່ຖ້ວນແລະເພາະສະນັ້ນຢູ່ທີ່ນີ້ພວກເຮົາສະ ໜອງ ຊຸດຜົມທີ່ດີທີ່ສຸດໃຫ້ທ່ານເພື່ອໃຫ້ຜົມມີສຸຂະພາບດີໂດຍໃຊ້ເມັດ fenugreek.
1. ສຳ ລັບຜົມຫຼົ່ນ
ແຊ່ນ້ໍາເມັດ methi ບາງຄືນໃນນ້ໍາແລະເຮັດເຂົ້າຫນົມໃນຕອນເຊົ້າ. ໃນປັດຈຸບັນ, ເກັບກໍານໍານີ້ແລະຕື່ມນ້ໍານາວໃສ່ມັນ. ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ຖືກວິທີແລະ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ຫົວແລະນວດທົ່ວ ໜັງ. ລໍຖ້າສອງສາມນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນປິດນີ້ສະຫລັບກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະແຂງແຮງ.
2. ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ
ເອົາເມັດ methi ມື ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ແລະປົນກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວໃສ່ໃນຊາມ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຕົ້ມປະສົມນີ້ຈົນກ່ວາເມັດຂອງ methi ກາຍເປັນສີແດງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມດັ່ງກ່າວເຢັນລົງແລະລໍຖ້າເວລາໃດ ໜຶ່ງ. ດຽວນີ້, ປະສົມສ່ວນປະສົມໃສ່ໃນເຄື່ອງບົດເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປືອກ ໜາ. ນຳ ໃຊ້ນີ້ໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນ.
3. ສຳ ລັບອາການຄັນຄັນ
ແຊ່ນ້ ຳ ເມັດ fenugreek ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃນຈອກນ້ ຳ. ເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ໃນມື້ຕໍ່ມາແລະຕື່ມໄຂ່ຂາວໃສ່ມັນ. ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ຖືກແລະຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ມັນ, ເພື່ອຕ້ານກິ່ນຂອງເມັດ fenugreek. ດຽວນີ້, ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ 30 ນາທີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃສ່ ໝວກ ອາບນ້ ຳ, ເພາະວ່າໄຂ່ສາມາດເລີ່ມລະລາຍໄດ້. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນຫລັງຈາກເວລາໃດ ໜຶ່ງ.
4. ສຳ ລັບຜີວ ໜັງ
ແຊ່ນ້ໍາເມັດ fenugreek ແລະເຮັດເຂົ້າຫນົມໃນມື້ຕໍ່ມາ. ຕື່ມນົມສົ້ມບາງສ່ວນໃສ່ແປ້ງ fenugreek ແລະປະສົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ທາໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລະລໍຖ້າ 30 ນາທີ. ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທ່ານເອົາໃບເຕີຍໃສ່ຮາກແລະທາບໍລິເວນ ໜັງ ຫົວ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ກຳ ຈັດໄດ້ງ່າຍ. ລໍຖ້າບາງເວລາແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
5. ສຳ ລັບຜົມເຫຼື້ອມ
ເຮັດແປ້ງທີ່ມີເມັດ fenugreek ຫຼັງຈາກແຊ່ເມັດຄືນ. ດຽວນີ້, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ມັນ. ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງເຂົ້າກັນແລ້ວທາໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານແລະຍັງຊ່ວຍເພີ່ມເງົາຂອງມັນ ນຳ ອີກ. ການໃຊ້ fenugreek ແລະ ນຳ ້ ໝາກ ນາວກໍ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການ ບຳ ລຸງລ້ຽງເປັນເວລາດົນ.
6. ສຳ ລັບ Split Ends
ເອົາເມັດ fenugreek ບາງສ່ວນແລະເຮັດແປ້ງຫຼັງຈາກແຊ່ນ້ ຳ ໃສ່ນ້ ຳ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຕື່ມນ້ໍາກຸຫລາບແລະ mayonnaise ແລະປົນທຸກຢ່າງດີ. ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນນີ້ໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລະປົກປິດສ່ວນທີ່ແຕກຫັກໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ລໍຖ້າບາງຄັ້ງຄາວແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
7. ສຳ ລັບສະຜົມ
ເອົາບາງເມັດ fenugreek ແລະແຊ່ນ້ໍາມັນໃນນ້ໍາ. ປອກເປືອກໃຫ້ລະອຽດແລ້ວທາໃສ່ ໜັງ ຫົວ. ລໍຖ້າປະມານ 10-20 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມອ່ອນ, ລຽບແລະມີເງື່ອນໄຂ. ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ອ່ອນນຸ້ມແລະແຂງແຮງ.
8. ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມໂອລິດ
ເອົາບາງເມັດ fenugreek ແລະແຊ່ໃນຈອກສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ດຽວນີ້, ປະສົມສ່ວນປະສົມສອງຢ່າງນີ້ແລ້ວປະສົມເຂົ້າກັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີກ້ອນສ້າງຂຶ້ນ. ໃຊ້ມັນໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະລໍຖ້າປະມານ 30-40 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.