ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ປະຈຸບັນ, ມີແນວໂນ້ມ ໃໝ່ ໃນໂທລະພາບ. ແມ່ຍິງເປືອຍກາຍເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ມີຫລາຍມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນດ້ວຍສາຍແອວສີຟ້າກວ້າງແລະຖ້າທ່ານແນມເບິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆທ່ານຈະເຫັນຕົວ ໜັງ ສືຍາວທີ່ອ່ານວ່າ“ Belna Slimming Belt”. ພວກເຂົາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສົມເຫດສົມຜົນແລະສະມໍໄດ້ສັນຍາວ່າຮ່າງກາຍທີ່ກະທັດຮັດແລະຕັດພາຍໃນເວລາຫນຶ່ງອາທິດ.
ສາຍແອວ ສຳ ລັບຕະຫລາດສະໂນແມ່ນມີຕະຫຼາດທີ່ດີແຕ່ພວກມັນສ່ວນຫລາຍບໍ່ເລືອກທີ່ຈະຊື້ມັນອີກຄັ້ງຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຜົນ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງກ້າວ ໜ້າ ໄປສູ່ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍປຽບຂອງການເຮັດກະຈົກ. ລອງເບິ່ງ.
Sauna ຕົວຈິງຫມາຍເຖິງສະຖານທີ່ຫລືຫ້ອງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການປະຊຸມຊຸ່ມແລະອາຍ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມນັ່ງຫຼືນັ່ງຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມ 70 ° C ເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ຜ່ອນຄາຍພ້ອມທັງມີເຫື່ອອອກ. ຊາວຫນ້າມີສອງປະເພດເອີ້ນວ່າຊາວຫນ້າທີ່ເອີ້ນວ່າ saunas ທຳ ມະດາແລະອິນຟາເລດ.
ຫລາຍໆບໍລິສັດຊາວຫນ້າທີ່ລະບຸວ່າການອາບນ້ ຳ ອາຍອາຍສອງສາມນາທີ (20 ຫາ 30 ນາທີ) ຈະຊ່ວຍເຜົາຜານພະລັງງານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບົາບາງລົງ. ປະຊາຊົນທຸກຄົນຊອກຫາວິທີທີ່ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະກະທັດຮັດແລະຕັດສິນໃຈໄປອາບນ້ ຳ ຊາວຫນ້າ. ສາຍແອວໄດ້ຖືກສົ່ງເສີມໃຫ້ກວ້າງກວ່າເກົ່າໂດຍລະບຸວ່າພວກເຂົາສາມາດໃສ່ພາກພື້ນທີ່ມີໄຂມັນແລະເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອເຫຼົ່ານັ້ນ.
Sauna ເຮັດວຽກບໍ? - ຂໍ້ເທັດຈິງ
- Sauna ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການເຫື່ອອອກຢ່າງແຮງ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ຍ້ອນນ້ ຳ ສາມາດເຜົາຜານໄດ້ແຕ່ວ່າແຄລໍຣີ່ເຊັ່ນໄຂມັນຫລືຄາໂບໄຮເດຣດຈະຍັງຄົງຄືເກົ່າ.
- ການຈ່ອຍລົງຫຼືການເຜົາຜານພະລັງງານແມ່ນບໍ່ຄືກັນກັບການເຜົາຜານແຄລໍລີ່ໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ມັນບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ການກໍ່ສ້າງກ້າມເນື້ອຫລືການປັ້ນ, ບໍ່ມີໄຂມັນ, ຫຼັງຈາກບາດແຜທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນຢ່າງຖາວອນ. ມີໂອກາດທັງຫມົດຂອງພະລັງງານທີ່ຈະກັບມາໂດຍຜ່ານອາຫານທີ່ບໍ່ດີແລະນິໄສທີ່ຂີ້ຕົວະ.
- Sauna ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແຕ່ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສູງຂື້ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ງ່າຍຕໍ່ການເຜົາຜານແຄລໍລີ່. ຖ້າວ່າມັນບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃດໆມັນຈະງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນໂງ່ທີ່ຫລົງໄຫຼ.