ວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນ DIY ສຳ ລັບເຮັດດ້ວຍເລັບທີ່ຫຍາບຄາຍ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
4 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ

ຄວາມງາມ

ການດູແລຮ່າງກາຍ ການດູແລຮ່າງກາຍ oi-Amrutha ໂດຍ Amrutha ໃນວັນທີ 13 ກໍລະກົດ 2018

ເລັບຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດບຸກຄະລິກຂອງທ່ານແລະຮັກສາມັນໃຫ້ສະອາດແລະສະອາດເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຄືກັນກັບທີ່ພວກເຮົາດູແລສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາມີເລັບອ່ອນໆຫລືແຕກທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຕກງ່າຍ.

ມີຫລາຍໆປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເລັບແຕກ. ເນື່ອງຈາກວ່າມືຂອງທ່ານຖືກແສງແດດຫຼາຍຂຶ້ນແລະພວກເຮົາກໍ່ເຮັດກິດຈະ ກຳ ຫຼາຍໆຢ່າງຢູ່ເຮືອນເຊັ່ນດຽວກັນກັບມືຂອງພວກເຮົາ, ເລັບຂອງທ່ານອາດຈະອ່ອນແອລົງ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການ ສຳ ຜັດກັບສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງແລະບໍ່ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມກໍ່ແມ່ນສາເຫດອື່ນອີກ.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ ສຳ ລັບເລັບທີ່ຫຍາບຄາຍ

ການເຮັດເລັບມືແບບປົກກະຕິສາມາດເປັນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ແຕ່ຜູ້ໃດມີເວລາທີ່ຈະເຮັດທຸກມື້ນີ້? ດັ່ງນັ້ນວິທີແກ້ໄຂທາງເລືອກ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ, ແນ່ນອນ! ນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂແບບງ່າຍໆໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະແຂງແຮງຄືເກົ່າ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງການ:

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ

ຫົວຜັກທຽມ 1-2 ຫົວ

ນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ | ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກຈະເຮັດໃນໄວ ໜຸ່ມ. BoldSky

ນ້ ຳ ສົ້ມສົດ 2-3 tsp

ວິທີການກະກຽມ?

1. ກ່ອນອື່ນ, ເອົາຫົວຜັກທຽມມາບົດໃຫ້ເປັນແຜ່ນ.

2. ຕໍ່ໄປ, ເອົາ ໝາກ ກ້ຽງສົດບາງ ໜ່ວຍ ແລະບີບເອົາເນື້ອເຍື່ອອອກຈາກມັນ.

3. ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງສົດໃສ່ຫົວຜັກທຽມທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນແລະປົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.

ວິທີການສະ ໝັກ

1. ທຳ ອິດ, ແຊ່ເລັບຂອງທ່ານໃສ່ກະທຽມແລະນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງໃສ່ແລ້ວປະໄວ້ 15 ນາທີ.

2. ຖັດໄປ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກໃສ່ໃນໂຖແລະໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານແຊ່ໃນນັ້ນອີກ 15 ນາທີ.

3. ເຮັດການຮັກສານີ້ຊ້ ຳ ອີກຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຫລືສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວແລະດີຂື້ນ.

4. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ທ່ານຍັງສາມາດນວດເລັບດ້ວຍນ້ ຳ ມັນມະກອກທຸກໆມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກ

ຄຸນລັກສະນະການດູດຊືມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃນນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກຊ່ວຍໃນການເສີມສ້າງເລັບອ່ອນແອ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ເລັບແຂງແຮງໂດຍການ ບຳ ລຸງພວກມັນໃຫ້ເລິກ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າສີສົ້ມມີວິຕາມິນ C ທີ່ເປັນກົດໃນ ທຳ ມະຊາດ. ກົດນີ້ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເລັບຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນຂາວຂື້ນ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມ

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງພວກເຮົາທຸກຄົນ. ແຕ່ມັນມີບົດບາດແນວໃດໃນການເສີມສ້າງເລັບອ່ອນໆ? ມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັກສາເລັບທີ່ອ່ອນແລະແຕກງ່າຍ. ຄຸນລັກສະນະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ກະທຽມມີຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຂອງເລັບໄດ້.

ບາງ ຄຳ ແນະ ນຳ ອື່ນໆ

ຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນເຄມີ

ການເອົາມືຂອງທ່ານໃສ່ສານພິດແລະສານເຄມີຫລາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ສະນັ້ນເມື່ອທ່ານໃຊ້ສານຊັກແລະຜະລິດຕະພັນສະບູໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃສ່ຖົງມືເພື່ອປົກປ້ອງເລັບຂອງທ່ານ.

ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ ກຳ ຈັດເລັບໂປໂລຍ

ການ ກຳ ຈັດເລັບດ້ວຍການລ້າງສານພິດມີສານພິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເລັບແຕກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຕກແຍກ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອຢຸດມັນທ່ານຕ້ອງ ຈຳ ກັດຕົວທ່ານເອງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ການ ກຳ ຈັດສີເລັບໃຫ້ ໝົດ ຄັ້ງໃນຈຸດອ່ອນ.

ລວມເອົາທາດໂປຼຕີນໃນອາຫານຂອງທ່ານ

ເລັບຂອງທ່ານຕ້ອງການສານອາຫານເພື່ອໃຫ້ພວກມັນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະແຂງແຮງ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນແລະສານອາຫານຫຼາຍຂື້ນເຊັ່ນ: ໄກ່, ນົມ, ປາ, ແລະຜັກຂຽວ. ນອກຈາກນີ້, ພະຍາຍາມລວມທັງວິຕາມິນ A, B ແລະ C ໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

ຮັກສາມັນສັ້ນ

ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນຢາກຈະຮັກສາເລັບຍາວແລະສວຍງາມ. ແຕ່ເລັບທີ່ຍາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຕກໄວກວ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຄົນອື່ນ, ສະນັ້ນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການແຕກແຍກອີກຕໍ່ໄປມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕັດເລັບຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນສັ້ນລົງ.

ຮັບແຕ່ງເລັບ

ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄວນທາເລັບມື ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຢ່າງ ໜ້ອຍ ເພື່ອຮັກສາເລັບໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະສະອາດ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໄປຮັກສາວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ, ວິທີການປິ່ນປົວນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ DIY ຂ້າງເທິງສາມາດໃຊ້ໄດ້.

ລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫລົ່ານີ້ແລະແຈ້ງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານໃນພາກ ຄຳ ເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້.