ສູດແກງ Coriander ແລະ Lemon Clear

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
• ຮູບເງົາ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ແກງແມ່ນເຮັດຢູ່ທົ່ວໄປໃນທຸກໆຄົວເຮືອນໃນຊ່ວງລະດູ ໜາວ. ມີສູດແກງຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດກະກຽມຢູ່ເຮືອນພາຍໃນເວລາ 20 ນາທີ. ແກງ ໝາກ ເລັ່ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາສູດແກງ ໜໍ່ ໄມ້ທີ່ມັກທີ່ສຸດເພາະມັນໄວແລະມີລົດຊາດແຊບເຊັ່ນດຽວກັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ລະດູ ໜາວ ເຕັມໄປດ້ວຍຜັກຂຽວ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ບາງສ່ວນຂອງທ່ານແລະກຽມອາຫານທີ່ແຊບແລະ ໜ້າ ຮັກເພື່ອຕ້ານອາກາດ ໜາວ. ໃບ Coriander ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ມັນຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຫຼຸດໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ (LDL) ແລະຍົກລະດັບຄໍເລດເຕີລໍທີ່ດີ (HDL). ສະນັ້ນ, ການມີໃບຂີ້ຫູດໃນອາຫານລະດູ ໜາວ ຂອງທ່ານແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ແນວໃດກ່ຽວກັບການກະກຽມແກງ ໜໍ່ ໄມ້ຢູ່ເຮືອນ? ນີ້ແມ່ນ ໝາກ ນາວແລະຂີ້ຫູດທີ່ລຽບງ່າຍແລະລວດໄວ ສູດແກງ ເພື່ອມ່ວນຊື່ນລະດູ ໜາວ. ແກງ ໜຽວ ເຮັດໃຫ້ທ່ານອົບອຸ່ນແລະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ. ກວດເບິ່ງສູດ. ອ່ານຍັງ: ຄໍາຖາມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສູນເສຍນໍ້າ ໜັກ

ສູດປຸງແກງ ໜາກ ນາວ Coriander:

ບໍລິການ: ສອງ

ເວລາກຽມຕົວ: 10 ນາທີ

ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ: 15 ນາທີ

ສ່ວນປະກອບ

1. ໃບ coriander ຟັກ - 2 tbsp

2. ຜັກບົ່ວ - 1 (ຟັກ)

3. ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring-1 (ຟັກ)

4. ຂີງ - 1 ນີ້ວ (minced)

5. ຜັກທຽມ - 1 ຝັກ (minced)

6. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ - 2tbsp

7. ຫິ້ວຜັກ - 4 ຖ້ວຍ

8. ໝາກ ເຜັດ ດຳ - 4-5 (ເມ່ືອຍ່ອງ)

9. ເກືອ - ຕາມລົດຊາດ

10. ມັນເບີ - 1tsp

ຂັ້ນຕອນ

1. ປັ່ນມັນເບີລົງໃນ ໝໍ້ ຂົ້ວ. ເອົາຫົວຜັກບົ່ວ, ຂີງ, ຜັກທຽມແລະຫົວຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring ໃສ່ໄຟຕ່ ຳ.

2. ປະສົມແລະແຕ່ງກິນຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນແປ. ມັນຄວນໃຊ້ເວລາປະມານ 4 ນາທີ ສຳ ລັບຜັກທີ່ຈະແຕ່ງກິນ.

3. ດຽວນີ້ຖອກຜັກໃສ່ໃນ ໝໍ້ ແລ້ວ ນຳ ໄປຕົ້ມ.

4. ຕື່ມໃບຂີ້ຫູດ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ເກືອແລະ ໝາກ ພິກ ດຳ ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

5. ເມື່ອແກງ ໜຽວ ຂື້ນ, ປິດໄຟ.

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ Coriander ກຽມພ້ອມໃຫ້ບໍລິການ. ຖອກນ້ ຳ ມັນເບີແລະມັນຮ້ອນ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້