Fry Pepper ໄກ່: ສູດອາຫານເຜັດຂອງອິນເດຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄົວກິນ ບໍ່ແມ່ນຜັກ ໄກ່ ໄກ່ oi-Anwesha Barari ໂດຍ Anwesha Barari ໃນວັນທີ 1 ສິງຫາ 2011

ແຫຼ່ງຮູບພາບ ສູດແຈ່ວ ໝາກ ຂາມປິ້ງໄກ່ ແມ່ນສູດອາຫານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເພດານປາກຂອງອິນເດຍ. ຂົ້ວພິກໄທແມ່ນສູດອາຫານໄກ່ອິນເດຍທີ່ເຜັດເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ດວງຕາຂອງທ່ານມີນ້ ຳ ດ້ວຍຄວາມນິຍົມຂອງມັນ. ມັນແມ່ນສູດໄກ່ງ່າຍທີ່ສາມາດກຽມໄດ້ໃນນາທີແລະຖ້າທ່ານມີຄວາມມັກໃນອາຫານເຜັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສູດນີ້ແມ່ນໄກ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງລອງ.

ສູດແຈ່ວ ໝາກ ເຜັດຂອງໄກ່ແມ່ນມີຊື່ສຽງ ສຳ ລັບລົດຊາດທີ່ແຊບນົວດັ່ງນັ້ນລອງຖ້າທ່ານເປັນຄົນຮັກສູດປຸງລົດຊາດໄກ່ອິນເດຍ. ຂົ້ວພິກໄທແມ່ນສູດໄກ່ທີ່ງ່າຍແຕ່ວ່າມັນບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບລົດຊາດຂອງທຸກໆຄົນ. ສູດໄກ່ອິນເດຍເຜັດນີ້ເຮັດໃຫ້ເປັນຕາຫນ້າກິນທີ່ດີ ສຳ ລັບແຂກບ້ານຂອງທ່ານ. ລົດຊາດທີ່ ສຳ ຄັນໃນສູດປຸງແຕ່ງອາຫານພິກໄທແມ່ນແນ່ນອນວ່າ 'ພິກໄທ'. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຄື່ອງເທດທີ່ ຈຳ ຫນ່າຍໃນ pepper ໄກ່ທອດຄືກັບໃບແກງ, ໝາກ ເຜັດແຫ້ງ, ໝາກ ເຜັດຂຽວແມ່ນເທົ່າທຽມກັນຖ້າບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເພີ່ມປັດໄຈ 'ອິນເດຍ' ໃສ່ໃນອາຫານ. ພິກໄທແມ່ນເຄື່ອງເທດທີ່ເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດເຜັດທີ່ດີແຕ່ດ້ວຍຕົວມັນເອງມັນຈະເຮັດໃຫ້ສູດໄກ່ງ່າຍໆແບບນີ້ບໍ່ຊ້ ຳ. ຄວາມຫລາກຫລາຍໃນອາຫານແມ່ນ ນຳ ມາຈາກເຄື່ອງເທດທີ່ມາພ້ອມກັນແລະດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການບັນລຸລົດຊາດທີ່ສົມບູນແບບນັ້ນ.

ສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບສູດພິກໄທພິກໄທ:

1. ໄກ່ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ 8 ຫາ 10 ຊິ້ນ (ຂະ ໜາດ ນ້ອຍ)

2. ໝາກ ເຜັດ 10-12

3. ໝາກ ພິກໄທ 4 ບ່ວງແກງ

4. ໝາກ ເຜັດຂຽວ 5 (ຊອຍເປັນກ້ອນ)

5. ໝາກ ເຜັດແດງແຫ້ງ 3-4

6. ໃບຂີ້ຫູດ 8-10

7. ຫົວຜັກບົ່ວ 2 ໜ່ວຍ (1 ຫົວແລະບົດອື່ນໆ)

8. ກະທຽມຂີງປ້ອນ 2 ບ່ວງແກງ

9. ສົ້ມ ຕຳ 2 ບ່ວງ

10. ນ້ ຳ ມັນ 2 ບ່ວງແກງ

11. ເກືອເພື່ອລົດຊາດ

ຂັ້ນຕອນໃນການປຸງສູດສູດພິກໄທພິກໄທ:

ປັ້ນໄກ່ກັບສົ້ມ, ຕຳ ຜັກບົ່ວແລະຂີງຜັກທຽມຂີງ. ຕື່ມເກືອແລະເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟໃສ່ກັບມັນແລະປະໄວ້ມັນປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ນ້ ຳ ມັນຮ້ອນໃນ ໝໍ້ ຕື້ນແລະໃນເວລາທີ່ມັນ ກຳ ລັງປັ່ນຮ້ອນຕື່ມຜັກຊີ, ເພີ່ມ ໝາກ ເຜັດແຫ້ງ, ໝາກ ເຜັດຂຽວ, ຫມາກພິກໄທທີ່ຍັງເຫຼືອແລະໃບແກງ ໜໍ່ ໄມ້ຕາມ ລຳ ດັບນີ້.
ຫຼັງຈາກ 'tadka' ນີ້ຕື່ມຜັກບົ່ວຊອຍແລ້ວແຊບຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານທອງ.
ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມໄກ່ທີ່ປະສົມກັບ marinade ແລະ saute ມັນປະມານ 5 ນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ.
ທ່ານສາມາດປົກຄຸມແລະແຕ່ງກິນໄກ່ໄດ້ເພາະວ່າທ່ານຈະບໍ່ຕື່ມນ້ ຳ. ສູດໄກ່ແຫ້ງແລະນ້ ຳ ຈຶ່ງສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄກ່ອ່ອນລົງ.
ຊິ້ນໄກ່ນ້ອຍໆຈະແຕ່ງຢູ່ເຕົາທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍການປົກຄຸມເຕົາແລະປຸງອາຫານປະມານ 10 ນາທີ.

ຂົ້ວພິກໄທຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຮັບໃຊ້. ທ່ານສາມາດເຄືອບມັນດ້ວຍ parsley ຫຼືຜັກບົ່ວຟັກ. ມັນດີຫຼາຍກັບ cocktails ແລະເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຮັບໃຊ້ມັນກັບ Raita ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງເທດທີ່ຂົມຂື່ນຮ້າຍແຮງຂື້ນ.