ຮູບພາບ: Shutterstock ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ການວິນິດໄສດ້ວຍຕົນເອງ, ກ້ອນຫີນຕ່ອມທອນຊີນ ຫຼື tonsilloliths ມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ຫຼັງຄໍ. ພວກມັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະກັງວົນ, ແລະພຽງແຕ່ເປັນກ້ອນຂອງວັດສະດຸທີ່ເປັນທາດ calcified ຢູ່ໃນພັບຂອງ pads ມີເນື້ອ, ເອີ້ນວ່າ tonsils, ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງຄໍຂອງທ່ານ.
ກ້ອນຫີນຂອງຕ່ອມທອນຊີນຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ເຈັບຄໍ ຫຼືເຈັບຫູ. ໃນຂະນະທີ່ສາເຫດຂອງການສ້າງກ້ອນຫີນຂອງຕ່ອມທອນຊີນແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກແມ່ນຄິດວ່າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ພ້ອມກັບອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອາດຈະຕິດຢູ່ໃນຕ່ອມທອນຊີນ. ຖ້າທ່ານມີກ້ອນຫີນ tonsil, ລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອກໍາຈັດພວກມັນ.
ໃຊ້ຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນໂຍນ
ຮູບພາບ: Shutterstock ຖ້າເຈົ້າສາມາດເຫັນກ້ອນຫີນຕ່ອມທອນຊີນອອກມາຈາກຂ້າງ ຫຼື ດ້ານຫຼັງຂອງຄໍ, ໃຫ້ໃຊ້ນິ້ວມື ຫຼື ຜ້າຝ້າຍກົດຄ່ອຍໆໃສ່ຕ່ອມທອນຊີນ, ດ້ານລຸ່ມ ຫຼື ຂ້າງຂອງກ້ອນຫີນເພື່ອກໍາຈັດມັນອອກ. ຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າຮຸກຮານ ຫຼືເຈົ້າອາດເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເຈັບປວດ ຫຼືເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຫຼີກເວັ້ນການເຮັດສິ່ງນີ້ຖ້າກ້ອນຫີນໃຫຍ່ຫຼືຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດ. ກ້ອນຫີນນ້ອຍໆສາມາດຂັບໄລ່ອອກໂດຍການໄອ.
Gargle
ຮູບພາບ: Shutterstock ການຖອກທ້ອງດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ ຫຼືນໍ້າທີ່ປະສົມກັບນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ ຫຼືເກືອສາມາດຊ່ວຍກໍາຈັດກ້ອນຫີນຂອງຕ່ອມທອນຊີນໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າສົ້ມສາມາດຊ່ວຍທໍາລາຍກ້ອນຫີນຂອງຕ່ອມທອນຊີນເນື່ອງຈາກທໍາມະຊາດທີ່ເປັນກົດຂອງມັນ, ເກືອແມ່ນມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວບາດແຜໃນຊ່ອງປາກ.
ໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ
ຮູບພາບ: Shutterstock ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍເຊັ່ນ: ຂີ້ໝິ້ນ, ດອກກຸຫຼາບ, ໝາກນາວ, ແລະອື່ນໆ ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ ຫຼືຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ທີ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຕ່ອມທອນຊີນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ໃຊ້ຜ້າພັນຝ້າຍທີ່ຈຸ່ມລົງໃນສ່ວນປະສົມຂອງນໍ້າມັນທີ່ຈຳເປັນ ແລະ ນໍ້າມັນບັນທຸກເພື່ອຂັດກ້ອນຫີນ ຫຼື ຕ່ອມທອນຊີນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຮັດເຄື່ອງລ້າງປາກ DIY ໂດຍໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ.
ກິນທີ່ຖືກຕ້ອງ
ຮູບພາບ: Shutterstock ລວມເອົາອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນອາຫານຂອງທ່ານ!
ຜັກທຽມ: ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ຕ້ານເຊື້ອລາ, ແລະຕ້ານໄວຣັດຂອງຜັກທຽມສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງແບັກທີເລຍແລະການຕິດເຊື້ອຂອງຕ່ອມທອນຊີນ.
ຜັກບົ່ວ: ປ້ອງກັນຫຼືກໍາຈັດແກນ tonsil ດ້ວຍຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີທ່າແຮງຂອງຜັກບົ່ວ
Carrot: ການກິນແຄລອດເພີ່ມການຜະລິດນໍ້າລາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຂະບວນການຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທໍາມະຊາດໃນປາກຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນຊ່ວຍປ້ອງກັນການສ້າງກ້ອນຫີນຂອງຕ່ອມທອນຊີນ.
Apple: ທໍາມະຊາດເປັນກົດທໍາມະຊາດ, ຫມາກໂປມສາມາດຊ່ວຍທໍາລາຍແກນ tonsil
ນົມສົ້ມ: ກິນນົມສົ້ມ probiotic ເພື່ອທໍາລາຍກິດຈະກໍາຂອງແບັກທີເລຍແລະປ້ອງກັນການສ້າງກ້ອນຫີນ tonsil
ອ່ານຕື່ມ: ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາການດູແລຜິວຫນັງລະດູຫນາວເຫຼົ່ານີ້
