ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ແຊນວິດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສູດອາຫານເຊົ້າທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດເຊິ່ງຖືກກະກຽມໃນເກືອບທຸກຄົວເຮືອນ. ມີສູດອາຫານເຂົ້າຈີ່ຫລາຍຢ່າງທີ່ສາມາດກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າຕື່ມແລະແຊບ. ຈາກ sandwiches ກັບ toasts, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມສິ່ງໃດກໍ່ຕາມໂດຍໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ມີໄດ້ງ່າຍ.
Sandwiches ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສູດອາຫານເຂົ້າ ໜົມ ທົ່ວໄປທີ່ສາມາດກະກຽມໂດຍໃຊ້ສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໄຂ່ຫຼືສິ່ງຂອງຕ່າງໆທີ່ປະສົມກັບມັນຕົ້ນເພື່ອກຽມສູດອາຫານເຊົ້າແຊບໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຊນວິດຜັກແມ່ນສູດເຂົ້າຈີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສູດປຸງອາຫານແຊນວິດຜັກແບບອິນເດຍທີ່ສາມາດກຽມໄດ້ໃນນາທີ. ເຄື່ອງເທດແລະເນີຍແຂງທີ່ຫລອມເຫລວເຮັດໃຫ້ສູດອາຫານເຊົ້າທັງ ໝົດ ນີ້ມີກິ່ນປາກຫລາຍຂື້ນ! ລອງເບິ່ງ…
ສູດແຊນວິດຜັກຊີດ Chatpata:
ພະຍາຍາມອີກ: ສຸຂະພາບທີ່ດີ ສຳ ລັບອາຫານຂອງທ່ານ
ບໍລິການ: 3-4
ເວລາກຽມຕົວ: ເວລາ 15-20 ນາທີ
ສ່ວນປະກອບ
1. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂາວ - 4-8
2. ເນີຍແຂງ - 4
3. ຜັກບົ່ວ - 1 (ຟັກ)
4. Capsicum- & frac12 (ຟັກ)
5. ໝາກ ເລັ່ນ - 1 (ຟັກ)
ຫມາກເຜັດຂຽວ - 2 (ຟັກ)
7. ຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ - & frac12 tsp
8. Chaat masala- 1tsp
9. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ - 1tsp
10. ເກືອ - ຕາມລົດຊາດ
11. ເນີຍ - 1tsp
ຂັ້ນຕອນ
1. ໃນຊາມ, ປະສົມຫົວຜັກບົ່ວ, ແຄບຊູນ, ໝາກ ເຜັດຂຽວແລະ ໝາກ ເລັ່ນພ້ອມກັນ.
2. ຕື່ມຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະເກືອ. ປົນກັນແລະຮັກສາໄວ້.
3. ຊອຍແຈຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ເອົາຊອດຊີດ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ແລະແຜ່ໃສ່ເຂົ້າຈີ່.
4. ຕື່ມການຜັກ chatpata ປະສົມແລະປົກຄຸມດ້ວຍຊິ້ນເຂົ້າຈີ່.
5. ດຽວນີ້, ໃຊ້ເນີຍຜັດ ໜ້າ ເຂົ້າຈີ່ແລະປີ້ງແຊນວິດ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຂັ້ນຕອນດຽວກັນກັບຊິ້ນທີ່ເຫລືອ.
ຮັບປະທານແຊບແຊບຜັກຊີແຊບໆກັບແຈ່ວ ໝາກ ເລັ່ນ.