ຫລັງຫລັງ + ນ້ ຳ = ບໍ່ມີໂລກເບົາຫວານແລະໂລກ Cholesterol?

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
• ກິລາ ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ຮູບເງົາ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

Bhindi, ມີຊື່ອື່ນໆເຊັ່ນ: lady finger ແລະ okra. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ໂອເຄ, ນ້ ຳ okra ແມ່ນຫຍັງ?

ຍັງອ່ານ: ສັນຍານຂອງລະດັບອາຊິດສູງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ

ຕັດນິ້ວມືຂອງແມ່ຍິງ 3-4 ຄົນແລະແຊ່ໃນຈອກນ້ ຳ 1 ຈອກແລະດື່ມນ້ ຳ ຫລັງຈາກຕື່ນເຊົ້າ. ມັນສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ, ບັນຫາ cholesterol ແລະບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງບໍ? ພຽງແຕ່ທົດລອງໃຊ້!

ມັນມີຫຍັງແດ່? ດີ, okra ມີເສັ້ນໃຍ, ສັງກະສີ, ແຄວຊຽມ, ໂບໂບລາວິລີນ, ກົດໂຟລິກ, ວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ B6, A, Thiamin, ແມກນີຊຽມແລະສານອາຫານອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຊ້ມັນຢູ່ໃນຖ້ວຍຂອງທ່ານ, ແຕ່ງກິນ, ຕົ້ມ, ຈືນມັນຫລືກິນມັນດິບ - ທ່ານກໍ່ຍັງຈະໄດ້ຮັບສານອາຫານຂອງມັນຢູ່. ແຕ່ລອງໃຊ້ນ້ ຳ okra ເພາະຫລາຍໆແຫຼ່ງບອກວ່າມັນສາມາດປ້ອງກັນບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ບັນຫາ cholesterol ແລະແມ່ນແຕ່ພະຍາດຫອບຫືດ. ນອກຈາກນີ້, ມັນກໍ່ດີຕໍ່ພູມຕ້ານທານ.

ຍັງອ່ານ: ທົດລອງໃຊ້ນ້ ຳ ສະອາດຕອນແລງນີ້

ດຽວນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ okra ອີກສາມາດເຮັດເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຜົນປະໂຫຍດອັນດັບ 1

ເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໃຍຂອງນິ້ວມືຂອງແມ່ຍິງແມ່ນດີຕໍ່ລະບົບກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ມັນສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາຍແກັສ, ហើមពោះແລະທ້ອງຜູກ.

ຜົນປະໂຫຍດ # 2

Okra ສົ່ງເສີມເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ. ມັນຍັງມີບາງວິຕາມິນ C ທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.

ຜົນປະໂຫຍດ # 3

ໃນເວລາທີ່ທ່ານກິນ bhindi ບໍ່ວ່າຈະເປັນວັດຖຸດິບຫຼືໃນຮູບແບບປຸງແຕ່ງ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບເສັ້ນໃຍຂອງມັນເຊິ່ງສາມາດຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ຜົນປະໂຫຍດ # 4

Bhindi ມີວິຕາມິນ A, lutein, xanthine ແລະຍັງມີ beta carotene. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບສາຍຕາຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ.

ຜົນປະໂຫຍດ # 5

Okra ແມ່ນຍັງດີສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຍ້ອນວ່າມັນມີແຄລໍລີ່ຫຼາຍ. ນອກຈາກນີ້, ມັນບໍ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວຫລື cholesterol.

ຜົນປະໂຫຍດ # 6

Okra ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຂັບໄລ່ສານພິດແລະທາດໄຂມັນສ່ວນເກີນ. ຖ້າທ່ານກຽດຊັງທາງຫລັງ, ລອງໃຊ້ນ້ ຳ ແຊ່ນ້ ຳ bhindi.

ຜົນປະໂຫຍດ # 7

ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນໃນປະເທດອິນເດຍບູຮານໄດ້ໃຊ້ bhindi ເພື່ອປ້ອງກັນ IBS ແລະປິ່ນປົວບາດແຜ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ຄືກັບຢາລະບາຍ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້