ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Anirban Lahiri ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກ່ອນ RBC Heritage
- ການຂາດແຄນບໍ່ແມ່ນບັນຫາ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກລະບຸການສັກຢາວັກຊີນ 'COVID ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
- ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າທ່ານສາມາດໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນພື້ນຖານແລະລຽບງ່າຍຄືກັບໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ? Dal, ຫຼືຝັກແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ. Dal ແມ່ນຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາ, ເພາະວ່າມັນໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ. Dal ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ.
ນອກຈາກນີ້, dal ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບໃບ ໜ້າ ໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນເພື່ອໃຫ້ມີຜິວທີ່ລຽບງ່າຍ. ມັນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ dal ປະເພດໃດ ສຳ ລັບລະບອບ ບຳ ລຸງຜິວຂອງທ່ານ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເພີ່ມເຕີມ, ແນ່ນອນ, ແມ່ນວ່າເຮືອນຄົວທັງ ໝົດ ຖືກເກັບມ້ຽນຢູ່ກັບຫລາກຫລາຍຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ມັນເປັນວິທີທີ່ລາຄາຖືກແລະງ່າຍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດບັນຫາຜິວຫນັງສ່ວນໃຫຍ່. ແລະມັນກໍ່ປອດໄພ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໄດ້ຖືກສົ່ງເສີມໃຫ້ທ່ານທົດສອບການເພີ້ມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະທົດລອງໃຊ້ສ່ວນປະກອບ ໃໝ່ໆ ໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າຜິວ ໜັງ ເທິງໃບ ໜ້າ ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍແລະພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີ.
ສະນັ້ນ, ລອງໃຊ້ຊຸດໃບ ໜ້າ dal ເຫລົ່ານີ້ເພື່ອຢຸດບັນຫາຜິວຂອງທ່ານທັງ ໝົດ ພາຍໃນເວລາບໍ່ມີເວລາເລີຍ! ແລະຢ່າໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຮັດວຽກໃຫ້ທ່ານ.
1. ສຳ ລັບສິວ: ທາດໂປຼຕີນໃນ dal ເຮັດໃຫ້ມັນດີເລີດສໍາລັບການກໍາຈັດສິວແລະບັນຫາອື່ນໆໃນໃບຫນ້າ. ປັ່ນອາຫານປະດັບປະດາຜືນໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍທີ່ມັກເອົາມາທາໃສ່ຜົງ, ແລະປົນກັບນ້ ຳ ແລະຂີ້ ໝິ້ນ. ການຕ້ານການອັກເສບຂອງຂີ້ ໝິ້ນ ຍັງຊ່ວຍໃນການຮັກສາສິວ.
2. ສຳ ລັບຜິວທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ: ໃຊ້ສູດດຽວກັນກັບຂ້າງເທິງ, ແຕ່ຕື່ມນ້ ຳ ກຸຫລາບໃຫ້ມັນເພື່ອຜິວຂາວໃສແລະສົດໃສ.
3. ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ: Masoor dal ມີສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃນການ ທຳ ລາຍເສັ້ນຜົມ, ສະນັ້ນ, ຄ່ອຍໆຫຼຸດຜ່ອນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ. ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ມັນດິບແລະນ້ ຳ almond ແລະຂູດສິ່ງນີ້ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນວົງກົມຊ້າໆຕໍ່ກັບທິດທາງຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ.
4. ການໂຍກຍ້າຍອອກ: ສ່ວນທີ່ລະອຽດຂອງເມັດ dal ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວຊ້າລົງເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນທາງລຽບແລະເບິ່ງຜິວທີ່ມີຊີວິດຊີວາ.
5. ຄວາມຍຸດຕິ ທຳ: ປົນຜົງ dal ທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍຂີ້ຫມີ້ນ, ແຊວແລະນົມສົ້ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນໃບ ໜ້າ ທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ ສຳ ລັບຜິວທີ່ຍຸດຕິ ທຳ. ໃຊ້ນີ້ທຸກໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
6. ການໂຍກຍ້າຍ Tan: ຜະລິດຕະພັນປອກເປືອກ dal, ເພີ່ມນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນໃບ ໜ້າ ໃນການ ກຳ ຈັດຄາບສຸດທ້າຍ. ໃຊ້ນີ້ທຸກເວລາທີ່ທ່ານມີບັນຫາເລື່ອງຜິວ ໜັງ ລົບກວນທ່ານ.
7. Ubtan: Ubtan ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດໃນການໄດ້ຮັບຜິວທີ່ສົມບູນແບບ. ມັນແມ່ນສ່ວນປະສົມຂອງສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງເພື່ອສົມທົບຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງມັນເຂົ້າໃນຊອງດຽວ. ເຮັດເປັນ ubtan ອອກຈາກຂີ້ເຜິ້ງ, ລອກແລະດ້າມເພື່ອໃຫ້ຜິວທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນົມສົ້ມຫຼືນົມເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບມັນ.
8. ຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນ: ຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນສາມາດເປັນບັນຫາໃຫຍ່, ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ດ້ວຍບັນດາໃບ ໜ້າ ທີ່ແຫ້ງແລ້ງທ່ານສາມາດຮັກສາບັນຫານີ້ໄດ້ຢ່າງສະບາຍ. Dal ສາມາດຊ່ວຍແຊ່ນ້ ຳ ມັນຫຼາຍເກີນໄປໄດ້ງ່າຍແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບິ່ງສວຍງາມ.
9. ຈຸດ ດຳໆ: ປະສົມຂີ້ເຜິ້ງ, dal ແລະນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີໃບ ໜ້າ dal ສຳ ລັບປິ່ນປົວຈຸດ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະໃຊ້ຊອງໃບ ໜ້າ dal ສຳ ລັບ ບຳ ລຸງຜິວ.
10. ເມັດສີ: ສຳ ລັບຊອງຕໍ່ຕ້ານເມັດສີທີ່ດີ, ປົນນ້ ຳ ມັນປະສົມແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ເຮັດດ້ວຍຝີມື. ຖູປະສົມນີ້ໄປທົ່ວໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະ ກຳ ຈັດທຸກໆຜິວທີ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ.
11. ການ ກຳ ຈັດຝຸ່ນ: ບາງຄັ້ງ, ຮູຂຸມຂົນໄດ້ຮັບການອຸດຕັນດ້ວຍຝຸ່ນ. ເມື່ອເປັນແນວນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ dal ເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມເປື້ອນຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
12. ຄວາມບິດເບືອນ: ເຈົ້າມີຄວາມບອບບາງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າ ລຳ ຄານບໍ? ໃຊ້ dal ສຳ ລັບ ກຳ ຈັດຄວາມເປັນສິວ, ບໍ່ໃຊ້ເວລາ.