ສູດເຮັດອາຫານເຊົ້າຂອງ Bhaja | Baingan Fry | ສູດສູດ Bengali Baingan Bhaja

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສູດ ສູດສູດ oi-Sowmya Subramanian ລົງໂດຍ: Sowmya Subramanian | ໃນວັນທີ 21 ກັນຍາ 2017

Begun bhaja ແມ່ນສູດອາຫານແບບພື້ນເມືອງຂອງ Bengali ທີ່ຖືກກະກຽມເປັນອາຫານຂ້າງໃນທຸກໆຄົວເຮືອນ. ເບັງກາລີເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍການສີດແປ້ງຂີ້ເຜີ້ງ, ເກືອແລະຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງໃສ່ຊິ້ນສ່ວນຂອງໄຂ່ທີ່ໃຫຍ່, ເຊິ່ງຕໍ່ມາມັນຈະຖືກຂົ້ວເລິກ.



ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນແຊບແລະອ່ອນແລະເຖິງວ່າເຄື່ອງເທດທີ່ເພີ່ມເຂົ້າມາມີ ໜ້ອຍ, ມັນມີລົດຊາດທີ່ດີ. Begun bhaja ແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມຕາມປະເພນີດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ mustard, ເຊິ່ງມີກິ່ນຫອມທີ່ແຂງແຮງແລະມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກລົດຊາດຂອງນ້ ຳ ມັນ mustard, ທ່ານສາມາດກຽມມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານປົກກະຕິ.



Begun bhaja ແມ່ນອາຫານຂ້າງທີ່ລຽບງ່າຍແຕ່ເປັນຕາຫນ້າກິນແລະງ່າຍທີ່ສຸດໃນການກະກຽມຢູ່ເຮືອນ. ນີ້ແມ່ນວິດີໂອທີ່ຕິດຕາມດ້ວຍຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕອນລະອຽດພ້ອມດ້ວຍຮູບພາບກ່ຽວກັບວິທີເຮັດສູດສູດ bhaja ເລີ່ມຕົ້ນແບບດັ້ງເດີມ.

ການຫາວິດີໂອຂອງ BEGUN BHAJA

ເລີ່ມສູດ bhaja BEGUN BHAJA RECIPE | BENGALI BAINGAN BHAJA RECIPE | ບາຄານປີ | BENGALI BEGUN BHAJA RECIPE ສູດປຸງອາຫານບາລາວັນ | ສູດເຮັດພາສາ Bengali Baingan Bhaja | Baingan Fry | ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ Bengali Begun Bhaja ເວລາປຸງແຕ່ງ 5 ນາທີເວລາປຸງແຕ່ງ 10M ເວລາທັງ ໝົດ 15 ນາທີ

ສູດສູດໂດຍ: Meena Bhandari

ປະເພດສູດ: ອາຫານຂ້າງ



ບໍລິການ: 6-7 ຊິ້ນ

ສ່ວນປະກອບ
  • ເບັນ (Eggplant) - 1

    ເກືອ - 1 tbsp



    ຜົງ Turmeric - 1 tbsp

    ຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ - ½ tbsp

    ນ້ ຳ ມັນ Mustard - ສຳ ລັບຈືນ

ເຂົ້າແດງ Kanda Poha ວິທີການກະກຽມ
  • 1. ຕັດຕົ້ນ (eggplant) ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນອອກເປັນຕ່ອນວົງມົນ ໜາ.

    2. ໂອນເຂົ້າໂຖ.

    3. ຕື່ມເກືອ.

    4. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ ແລະຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ.

    5. ປະສົມເຂົ້າກັນໃຫ້ດີແລະຮັບປະກັນວ່າເຄື່ອງເທດຈະຖືກລອກອອກເປັນສ່ວນໆໆເລີ່ມຕົ້ນ.

    6. ນ້ ຳ ມັນ mustard ຄວາມຮ້ອນໃນແຊ່ ສຳ ລັບຈືນ.

    7. ເມື່ອມັນ ກຳ ລັງສູບຢາຮ້ອນ, ເພີ່ມຊິ້ນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນເປັນ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກທີ່ໃສ່ໃນນ້ ຳ ມັນ.

    8. ຈືນໃສ່ອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ ແລະຈາກນັ້ນປອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າລົງເພື່ອປຸງແຕ່ງອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ.

    9. ຈືນຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານທັງສອງດ້ານ.

    10. ເອົາອອກຈາກເຕົາແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ
  • 1. ນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍຕ້ອງສູບຢາຮ້ອນກ່ອນຈືນ.
  • 2. ເຖິງແມ່ນວ່າຕາມປະເພນີອາຫານເຍື່ອງນີ້ແຊ່ເລິກ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຕັກເຕົາຫຼືເຕົາປີ້ງໃສ່ຊິ້ນສ່ວນຂອງ eggplant.
  • 3. ຖ້າທ່ານມັກ ໝາກ ເຂືອຈະອ່ອນກວ່າ, ໃຫ້ໃສ່ແປ້ງເຂົ້ານ້ອຍໃສ່ມັນ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
  • ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ - 2 ຊິ້ນ
  • ປະລິມານແຄລໍລີ່ - 300 ກາລໍຣີ
  • ໄຂມັນ - 15 ກໍາ
  • ທາດໂປຼຕີນ - 3 ກໍາ
  • ທາດແປ້ງ - 27 ກໍາ
  • ເສັ້ນໃຍ - 0,6 ກ

ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີການເຮັດ BEGUN BHAJA

1. ຕັດຕົ້ນ (eggplant) ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນອອກເປັນຕ່ອນວົງມົນ ໜາ.

ເລີ່ມສູດ bhaja

2. ໂອນເຂົ້າໂຖ.

ເລີ່ມສູດ bhaja

3. ຕື່ມເກືອ.

ເລີ່ມສູດ bhaja

4. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ ແລະຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ.

ເລີ່ມສູດ bhaja ເລີ່ມສູດ bhaja

5. ປະສົມເຂົ້າກັນໃຫ້ດີແລະຮັບປະກັນວ່າເຄື່ອງເທດຈະຖືກລອກອອກເປັນສ່ວນໆໆເລີ່ມຕົ້ນ.

ເລີ່ມສູດ bhaja

6. ນ້ ຳ ມັນ mustard ຄວາມຮ້ອນໃນແຊ່ ສຳ ລັບຈືນ.

ເລີ່ມສູດ bhaja

7. ເມື່ອມັນ ກຳ ລັງສູບຢາຮ້ອນ, ເພີ່ມຊິ້ນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນເປັນ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກທີ່ໃສ່ໃນນ້ ຳ ມັນ.

ເລີ່ມສູດ bhaja

8. ຈືນໃສ່ອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ ແລະຈາກນັ້ນປອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າລົງເພື່ອປຸງແຕ່ງອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ.

ເລີ່ມສູດ bhaja ເລີ່ມສູດ bhaja

9. ຈືນຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານທັງສອງດ້ານ.

ເລີ່ມສູດ bhaja

10. ເອົາອອກຈາກເຕົາແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ.

ເລີ່ມສູດ bhaja ເລີ່ມສູດ bhaja ເລີ່ມສູດ bhaja

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ