ການປະສົມປະສານອາຫານທີ່ບໍ່ດີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ກຳ ຈັດໃຫ້ຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ທ່ານ Ayurveda

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸ​ຂະ​ພາບ ສຸຂະພາບ Wellness oi-Sravia ໂດຍ ສີວິໄລ sivaram ໃນວັນທີ 26 ພຶດສະພາ 2017

ເຊັ່ນດຽວກັບ Ayurveda, ການປະສົມອາຫານບາງຢ່າງ, ບໍ່ວ່າມັນຈະມີສຸຂະພາບດີປານໃດກໍ່ຕາມ, ອາດຈະບໍ່ປອດໄພ.



ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບປະລິມານຂອງແຕ່ລະອາຫານ, ເວລາຮັບປະທານອາຫານ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະຫຼາຍໆປັດໃຈອື່ນໆ.



ການປະສົມອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ayurveda

ມີຫຼັກການຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ Ayurveda, ເມື່ອເວົ້າເຖິງການລວມອາຫານ. ສາມຫລັກການຫລັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນ:

  • ຄັດຄ້ານຄຸນນະພາບຂອງ Duel: ຖ້າຄຸນນະພາບສອງຢ່າງຖືກວາງສະແດງເປັນສ່ວນໃຫຍ່ໃນສອງລາຍການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປະສົມປະສານຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການແຂ່ງຂັນທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີ. ເລື່ອນສະບຽງອາຫານນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າບໍ່ເຂົ້າກັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜັກທຽມກັບນົມ.
  • ຄຸນນະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ: ຖ້າສອງອາຫານມີຄຸນນະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ໃນລະດັບທີ່ມັນສາມາດເພີ່ມຂື້ນ dosha ໂດຍສະເພາະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ບໍ່ເຂົ້າກັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ປາທີ່ມີ radish.
  • ຄັດຄ້ານຄຸນນະພາບຫຼາຍຢ່າງ: ຖ້າອາຫານສອງຊະນິດຮູ້ວ່າມີຄຸນລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງທີ່ກົງກັນຂ້າມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມປະສານອາຫານນີ້ກໍ່ຍັງເວົ້າໄດ້ວ່າບໍ່ເຂົ້າກັນ. ຕົວຢ່າງ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະ ghee ໃນປະລິມານເທົ່າກັນ.

ບາງຫຼັກການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນການປຸງແຕ່ງແລະເວລາຮັບເຂົ້າ. ການປຸງແຕ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການ ທຳ ລາຍຄຸນນະພາບຂອງອາຫານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະ curd ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາ.



ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວເຖິງບາງສ່ວນຂອງການປະສົມອາຫານ Ayurvedic ອັນດັບ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອໃຫ້ຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ບໍ່ຄວນປະສົມເຂົ້າກັນ.

Ayurveda: ການປະສົມອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ:

ອາເລ

1. ທຽມກັບຜັກຫົມດ້ວຍແກ່ນງາ:

ຜັກຫົມອິນເດຍໃນເວລາປຸງແຕ່ງຫຼືປຸງແຕ່ງພ້ອມກັບ ນຳ ້ເມັດງາສາມາດເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນທີ່ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມີແລະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະລິມານຢາ dosha ໃນຮ່າງກາຍ.



ອາເລ

2. ໝາກ ເຜັດຍາວ (Pippali) ມີໄຂມັນປາ:

ໝາກ ເຜັດຍາວເມື່ອປະສົມກັບໄຂມັນປາຫຼືກັບ kakamachi (ເປັນປະເພດຫຍ້າ) ຫຼືເມື່ອປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຕາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໝາກ ພິກໄທຍາວກໍ່ຕ້ອງບໍ່ມີນໍ້າມັນທີ່ປາຂົ້ວໃສ່.

ອາເລ

3. ນໍ້າຊາບໍລິສຸດດ້ວຍນົມ:

ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຊະນິດແຄບຊູນຫຼືເມັດທີ່ສັກສິດ ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈຫຼືໄວຣັດຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼີກລ້ຽງການມີນົມທັນທີ. ທ່ານຕ້ອງການຮັກສາຊ່ອງຫວ່າງຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ນາທີ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະມີຄຸນນະພາບ duel ທີ່ຕໍ່ຕ້ານ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການປະສົມອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຕາມ Ayurveda.

ອາເລ

4. ນໍ້າເຜິ້ງກັບເຫຼົ້າແວງຫຼືວັນແລະນ້ ຳ ຕານ:

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີຄຸນລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະເພາະສະນັ້ນສາມາດສ້າງ dosha ໃນຄົນທີ່ກິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກອາຫານເຫລົ່ານີ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.

ອາເລ

5. ປາກັບນົມ:

ການປະສົມປະສານອາຫານນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າບໍ່ເຂົ້າກັນ. ທັງປາແລະນົມມີຄວາມຂັດແຍ້ງກັນກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງມັນ, ປາແມ່ນຮ້ອນແລະນົມຈະເຢັນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ກະແສເລືອດແລະຍັງເປັນສິ່ງກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລວມເຂົ້າກັນ.

ອາເລ

6. ບາງຊີ້ນ, ປາແລະການປະສົມພັນຂອງແກ່ນ:

ຊີ້ນບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ງົວ, ຄວາຍ, ປາແລະອື່ນໆ, ບໍ່ຄວນປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ເມັດ ໝາກ ງາ, ເຂົ້າ ໜົມ ້ ຳ ຕານ, ນົມ, ເມັດສີ ດຳ, radish, ກ້ານໃບຫລືເມັດພືດທີ່ແຕກງອກ. ໂດຍການເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຫູ ໜວກ, ຕາບອດ, ສັ່ນສະເທືອນ, ສູນເສຍສຽງຫຼືອາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາກິນເສຍຊີວິດໄດ້.

ອາເລ

7. ການກິນນົມພາຍຫຼັງທີ່ມີອາຫານບາງຢ່າງ:

ນົມບໍ່ຄວນກິນຫຼັງຈາກການບໍລິໂພກ radish, ຜັກທຽມ, moringa, ຕົ້ນ tulsi, ແລະອື່ນໆເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຜິວ ໜັງ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການປະສົມອາຫານເພື່ອຫລີກລ້ຽງ.

ອາເລ

8. ນົມດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ: ນົມ.

ທຸກໆສານທີ່ມີຣົດສົ້ມເຊັ່ນດຽວກັບ ໝາກ ໄມ້ສົ້ມເຊັ່ນ: ໝາກ ມ່ວງສົ້ມ, ໝາກ ມີ້, ແລະອື່ນໆກໍ່ຮູ້ວ່າມັນບໍ່ເຂົ້າກັນກັບນົມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເມັດມ້າກັບນົມກໍ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ. ການດື່ມນົມຫຼັງຈາກກິນຜັກໃບຂຽວກໍ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງ.

ອາເລ

9. ຄວາມຮ້ອນຂອງນໍ້າເຜິ້ງ:

ຄວາມຮ້ອນຂອງນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນບໍ່ຖືກແນະນໍາຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ນ້ ຳ ເຜິ້ງຍັງບໍ່ຄວນບໍລິໂພກໂດຍຄົນທີ່ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມຮ້ອນຫຼາຍເກີນໄປຫລືເປັນໂຣກລົມຮ້ອນ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການປະສົມອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕາມ Ayurveda.

ອາເລ

10. ກ້ວຍກັບ Buttermilk:

ການເລືອກກິນກ້ວຍແລະຜົງມັນເຂົ້າກັນຈະເປັນການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງ Ayurveda, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຢາ doshas ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍດີຂື້ນ.

ອາເລ

11. ການ ສຳ ຜັດກັບຄວາມຮ້ອນຫຼັງຈາກ Bhallataka (Marking Nut):

ບໍ່ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ສານຮ້ອນຫຼືຂັ້ນຕອນການສ້າງຄວາມຮ້ອນເຊັ່ນການອາບແດດບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຫຼັງຈາກກິນ bhallataka, ເຊິ່ງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ເອີ້ນວ່າ geeru beeja.

ອາເລ

12. Monkey Monkey ກັບແກງ Black Gram:

ໝາກ ໄມ້ສຸກບໍ່ຄວນກິນພ້ອມກັບແກງກຼາມ ດຳ, ເຂົ້າ ໜົມ ນ້ ຳ ຕານແລະ ghee ເພາະມັນຮູ້ກັນວ່າມັນຂັດກັນ.

ອາເລ

13. ເຄື່ອງປົນກັບນ້ ຳ ມັນ Castor:

ຊີ້ນນີ້ປຸງແຕ່ງໂດຍໄຟຂອງນ້ ຳ ມັນບົດຫລືປຸງແຕ່ງດ້ວຍຫຼືຂົ້ວໃສ່ນ້ ຳ ມັນບົດແມ່ນຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຄືກັບ Ayurveda.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ