ແກງ Ash Gourd, ສູດອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄົວກິນ ແກງອາຫານຫວ່າງເຄື່ອງດື່ມ ແກງຜັກ ແກງ Vegetarian Soup oi-Anjana NS ໂດຍ Anjana Ns ໃນວັນທີ 4 ກຸມພາ 2011



ແກງ Ash Gourd ແຫຼ່ງຮູບພາບ ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງວາງແຜນທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍປະຕິບັດຕາມອາຫານ vegetarian ແລ້ວນີ້ແມ່ນສູດສູດອາຫານເຈທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດ. ສູດອາຫານພິເສດຂອງພວກເຮົາ ສຳ ລັບມື້ແມ່ນສູດອາຫານ 'Ash Gourd Soup'. ສູດອາຫານປະເພດຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນສູດອາຫານການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ດີເພາະມັນຍ່ອຍອາຫານຢ່າງໄວວາແລະຍັງດີຫຼາຍແມ່ນແຕ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. Ash Gourd ເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດແລະປ້ອງກັນພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ. ລອງເບິ່ງວິທີການກະກຽມສູດແກງຂົ້ວທີ່ແຊບ.

ສູດແກງ Ash Gourd -



ສ່ວນປະກອບ:

1. ຂົ້ວຂີ້ແຮ້ 1 ຈອກ (ຟັກ)

2. ກະລໍ່າປີ 1/2 ຖ້ວຍ (ຟັກ)



3. ແປ້ງສາລີ 1 tsp

4. ເມື່ອເຂົ້າ ໜຽວ ຂອງຜົງໄຄ - 1 ໄມ້

5. ຄຣີມສົດ 1/4 ຖ້ວຍ (ເລືອກໄດ້)



6. ຜົງພິກໄທ 1/2 tsp

7. ເກືອເພື່ອລົດຊາດ

ວິທີການ:

1. ກົດດັນອາຫານປະເພດຜັກທຽມແລະກະລໍ່າປີທີ່ມີນ້ ຳ ປະມານ 2 1/2 ຖ້ວຍ.

2. ຖອກຜັກຕົ້ມແລະ ນຳ ເອົາໄປຕົ້ມ.

3. ຕື່ມຜົງໄຄ, ຄຣີມສົດ, ແປ້ງສາລີແລະເກືອ. stir 2 ນາທີ.

4. ແກງຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີລົດຊາດທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

5. ຮັບປະທານອາຫານປະເພດຂີ້ເຖົ່າຮ້ອນ, ລະດູການໃສ່ ໝາກ ພິກໄທ.

ເຮັດອາຫານສູດແກງ ໜໍ່ ໄມ້ທີ່ໃສ່ຂີ້ເຖົ່າ, ສູດອາຫານເຈທີ່ດີທີ່ສຸດແລະ ເໝາະ ສົມແລະດີ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ