ນ້ ຳ Carrot ທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ນ້ ຳ ອັດລົມແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ສຳ ລັບ ກຳ ຈັດສານພິດຈາກຮ່າງກາຍ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
• ກິລາ ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ຮູບເງົາ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ສານພິດພາຍໃນຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ເກີດຜື່ນຜິວ ໜັງ, ສິວແລະເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອ. ສານພິດເຫລົ່ານີ້ສາມາດຖືກ ກຳ ຈັດຜ່ານຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະ ລຳ ໄສ້ໂດຍການດື່ມຂອງແຫຼວແລະ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນກໍ່ແມ່ນທາດແຄລອດ, ຜັກຫົມແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີນີ້ຊ່ວຍໃນການລ້າງຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະ ລຳ ໄສ້.

ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ?

ມີຫລາຍໆປັດໃຈທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການສ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເຫຼົ້າແລະຢາສູບ
• ຄວາມຕຶງຄຽດແລະຄວາມກັງວົນໃຈ
• ມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມ
• ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີເຊັ່ນ: ສິ່ງເສບຕິດ, ຢາປາບສັດຕູພືດແລະອື່ນໆ.
• ໂລຫະ ໜັກ ເຊັ່ນ: ທາດອາຊີນິກ, ທາດບາຫລອດ, ສານກົ່ວແລະອື່ນໆ.

ນ້ ຳ Carrot, ທຽມກັບຜັກຫົມແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດໄດ້ແນວໃດ?

1. ກະຣົດ

Carrots ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ beta-carotene, ອາຊິດໂຟລິກ, phosphorous ແລະທາດການຊຽມທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານການຟື້ນຟູ. ຜັກສີສົ້ມຊະນິດນີ້ສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າເປັນສານຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສານພິດທີ່ມີປະສິດທິພາບເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນ A, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຕັບໄຫຼອອກຈາກສານພິດ.

Carrots ຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງໂດຍການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງຊ່ວຍປັບປຸງສາຍຕາຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແລະຜົມຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີຂື້ນ.

2. ຜັກຫົມ

ຜັກໃບຂຽວນີ້ດີເລີດ ສຳ ລັບການລ້າງສານພິດຕັບເນື່ອງຈາກມີເມັດສີຂອງມັນ. ຜັກຫົມຖືກພິຈາລະນາເປັນຢາ diuretic, ເປັນຢາລະບາຍແລະເປັນກົດ. ມັນຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານໂລກເລືອດຈາງແລະປ້ອງກັນການເຖົ້າແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ຜັກຫົມຍັງດີເລີດ ສຳ ລັບເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດເນື່ອງຈາກທາດເຫລັກ, ໂຟເລດ, ວິຕາມິນ B6 ແລະເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ K. ທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຄື່ອງຟອກເລືອດທີ່ດີເລີດ.

3. ໝາກ ນາວ

ໝາກ ນາວມີຊື່ສຽງທີ່ດີໃນການເປັນຜູ້ເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຮັດຄວາມສະອາດເພາະວ່າມີວິຕາມິນ C ແລະເນື້ອໃນໃຍອາຫານ. ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນ ໜິ້ວ ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບແລະ ລຳ ໄສ້.

ນອກຈາກນີ້, ໝາກ ນາວຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແຂງແຮງ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນແລະກ້າມ.

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ Carrot, ຜັກຫົມແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວມີສຸຂະພາບດີ?

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນສານພິດທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສາມາດໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະອະນາໄມອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍໂດຍເຮັດໃຫ້ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບແລະ ລຳ ໄສ້ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຍັງປ້ອງກັນການຂາດສານອາຫານຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ ເພາະມັນມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນເຊິ່ງຮ່າງກາຍສາມາດດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ມັນແຄ, ທຽມກັບຜັກຫົມແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ?

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ ກຳ ຈັດສານພິດນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ.

ສ່ວນປະກອບ:

• 2 ແຄລອດ
• ທຽມກັບຜັກຫົມ 50 ກຣາມ (2 ມື)
• ນ້ ຳ 1 ນາວ
• ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tsp
• ນ້ ຳ 1 ແກ້ວ

ວິທີການ:

ບີບ ໝາກ ນາວແລະສະກັດນ້ ຳ.

ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ຕື່ມສ່ວນປະກອບອື່ນແລ້ວຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ປົນມັນກ້ຽງ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມີການລຽບ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄຣີມ 2 ບ່ວງຊາ ສຳ ລັບໂຄງສ້າງທີ່ມີສີຄີມ.

ເວລາໃດແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ carrot, ຜັກຫົມແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ?

ໃນທ້ອງເປົ່າໃນຕອນເຊົ້າ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍລິສຸດນີ້.

ການດື່ມນ້ ຳ ໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດູດຊຶມສານອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຈະມີພະລັງຫລາຍ.

ດື່ມມັນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດແລະເບິ່ງຜົນ. ມັນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຈະສົ່ງເສີມສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.

ແບ່ງປັນບົດຂຽນນີ້!

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້