ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ມັນບໍ່ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຈະເຫັນ ໝາກ ພ້າວອ່ອນໆທີ່ຖືກຂາຍອອກມາຢ່າງອຸດົມສົມບູນ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານກ້າວອອກໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນບາງລັດໃນອິນເດຍ, ແມ່ນບໍ?
ດີ, ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍຮູ້ແລ້ວວ່າ ໝາກ ພ້າວອ່ອນແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງມາພ້ອມກັບຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ!
ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ, ໝາກ ພ້າວອ່ອນແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ຄວນໄປດື່ມ ສຳ ລັບຫລາຍໆຄົນ, ຜູ້ທີ່ມັກເປັນຕົວແທນ ບຳ ລຸງນ້ ຳ ທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ແທນທີ່ຈະເປັນນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ!
ດຽວນີ້, ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນຄົງຈະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດທີ່ບໍ່ມີພະຍາດ, ແມ່ນບໍ?
ພວກເຮົາຮູ້ແລ້ວວ່າແມ່ນແຕ່ພະຍາດທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ການເຈັບຫົວສາມາດກີດຂວາງກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານໄດ້ໃນລະດັບ ໜຶ່ງ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດນຶກພາບວ່າພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຍິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ!
ສະນັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງມີມາດຕະການປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆຕາມ ທຳ ມະຊາດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າການປະສົມຂອງ ໝາກ ພ້າວອ່ອນແລະນໍ້າເຜິ້ງເມື່ອກິນທຸກໆເຊົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານຮັກສາໂລກພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ເທົ່ານັ້ນ, ຕາມທໍາມະຊາດບໍ?
ຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດເຄື່ອງດື່ມສຸຂະພາບນີ້ແລະຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງມັນ, ຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ວິທີການກະກຽມ:
ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃສ່ຈອກນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວອ່ອນໆ. stir ດີທີ່ຈະປະສົມ. ບໍລິໂພກປະສົມນີ້ທຸກໆເຊົ້າ, ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ລາຍການຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງນີ້.
1. ປ້ອງກັນຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ
ຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດທີ່ເກີດຂື້ນກັບທຸກໆການ ດຳ ລົງຊີວິດ, ເມື່ອຈຸລັງເລີ່ມເສື່ອມສະພາບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂະບວນການນີ້ເລີ່ມຕົ້ນພາຍຫຼັງອາຍຸສະເພາະ. ເມື່ອທ່ານເຫັນອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸເຊັ່ນ: ຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ, ຮອຍຫ່ຽວ, ຄວາມອິດເມື່ອຍແລະອື່ນໆ, ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະໃນ ໝາກ ພ້າວອ່ອນແລະນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນສົມບັດຊ່ວຍລຸດການເສື່ອມສະພາບຂອງເຊວແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ.
2. ກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານ
ການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງປະສົມປະສານປະ ຈຳ ວັນນີ້ສາມາດຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມສາມາດໃນການຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະໃນນໍ້າເຜິ້ງແລະວິຕາມິນ C ໃນ ໝາກ ພ້າວອ່ອນໆປະສົມເຂົ້າກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານແຂງແຮງ, ຊ່ວຍໃຫ້ມັນຕ້ານກັບຕົວແທນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ, ເຊິ່ງມັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ.
3. ປັບປຸງພະລັງງານ
ໂດຍປົກກະຕິ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຈອກກາເຟເພື່ອເພີ່ມພະລັງງານແລະຍັງແຂງແຮງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາເພື່ອປະຕິບັດກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງກາເຟໃນໄລຍະຍາວແມ່ນມີການໂຕ້ວາທີ. ສະນັ້ນ, ການບໍລິໂພກສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວອ່ອນແລະນໍ້າເຜິ້ງໃນຕອນເຊົ້າເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງລະດັບພະລັງງານຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີປະລິມານໂພແທດຊຽມສູງ.
4. ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ
ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໄດ້ລະບຸວ່າການປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວອ່ອນແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນໂລກພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນ: ກະເພາະອາຫານ, ກະເພາະອາຫານ, ກະເພາະອາຫານ, ທ້ອງອືດ, ກົດເປັນຕົ້ນແມ່ນ ທຳ ມະຊາດນີ້ ເຄື່ອງດື່ມມີຄວາມສາມາດໃນການລະລາຍເນື້ອໃນຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ.
5. ບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກ
ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ພວກເຮົາອ່ານວ່າການປະສົມຂອງນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວອ່ອນແລະນໍ້າເຜິ້ງມີຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະສຸຂະພາບຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ຕາມສາຍດຽວກັນ, ເຄື່ອງດື່ມຊະນິດນີ້ຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກ, ຍ້ອນວ່າເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໃຍໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້ເຮັດໃຫ້ອາຈົມຢູ່ໃນ ລຳ ໄສ້ອ່ອນລົງແລະຊ່ວຍໃຫ້ອາຈົມຖ່າຍອອກໄດ້ງ່າຍ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ປັ່ນປ່ວນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງຜູກ.
6. ປ້ອງກັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ
ເມື່ອຜຸພັງແລະເກືອທີ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການສະສົມຢູ່ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເກີດຂອງ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະອາດເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ. ຄຽງຄູ່ກັບການດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍຕະຫຼອດວັນ, ການດື່ມນໍ້າ ໝາກ ພ້າວປະສົມແລະນໍ້າເຜິ້ງປະສົມປະສານກັນຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເປັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ, ເພາະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມາດລະລາຍກ້ອນຫີນ, ຄ່ອຍໆ.
7. ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ
ຫົວໃຈແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມີ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການສະ ໜອງ ເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນໃຫ້ກັບອະໄວຍະວະອື່ນໆ. ຖ້າຫົວໃຈບໍ່ດີ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງທ່ານສ່ຽງເຊັ່ນກັນ. ແຮ່ທາດໃນສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງມີຄວາມສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງຫົວໃຈແຂງແຮງແລະຫລຸດຄວາມດັນເລືອດ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເປັນເວລາດົນນານ.
8. ປ້ອງກັນໂລກເບົາຫວານ
ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຜົາຜານອາຫານທີ່ບໍ່ສາມາດກະທົບກະເທືອນໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 50% ຂອງປະຊາກອນໂລກ, ຫຼັງຈາກມີອາຍຸສະເພາະ. ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກ່ວາປົກກະຕິ, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເກີດມາຈາກ. ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ອ້າງວ່າ, ການບໍລິໂພກສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງສາມາດຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕາມ ທຳ ມະຊາດແລະປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ.