ເຮືອນຄົວຂອງພວກເຮົາແມ່ນຊັບສົມບັດຂອງສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຮູ້ຈັກ. ສິ່ງຂອງທີ່ຫາໄດ້ງ່າຍ ແລະ ມີຢູ່ສະເໝີໃນບ້ານເຮົາ, ເຊັ່ນ: ໝາກນາວ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ, ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ແລະ ອື່ນໆ, ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບ, ຄວາມງາມ ແລະ ຜິວໜັງປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາ. ໃນຂະນະທີ່ປົກກະຕິແລ້ວ, ພວກເຮົາຄິດວ່າພວກມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນເຮືອນຄົວ, ຜິວຫນັງແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການພວກມັນເຊັ່ນດຽວກັນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບຂອງອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ພາຍນອກ.
ມີສິ່ງຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ຂອງທຸກໆເຮືອນຄົວ, ທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບບໍ່ມີຫຍັງນອກເຫນືອຈາກເກືອ Epsom ຫຼື ຊື່ sendha. ປະຫລາດໃຈ? ດີ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຈະ intrigued ຫຼາຍກ່ຽວກັບ. ເກືອ Epsom ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງຂອງເກືອ Epsom, ແລະວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເອົາມັນໄປໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
ເຈົ້າອາດຈະມັກ
8 ເຫດຜົນອັນດີທີ່ໝາກນັດເປັນພອນໃຫ້ແກ່ຜິວໜັງ ແລະສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ
ແຄບຊູນວິຕາມິນອີ Evion ນີ້ແມ່ນ BFF ທີ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ; ຜົນປະໂຫຍດຄວາມງາມທີ່ບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນ
5 ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຂອງການໃຊ້ນ້ໍາມັນ Argan ບົນພື້ນຖານປົກກະຕິ
8 ເຄັດລັບແລະ Tricks ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊື້ກະຕຸກຂອງນໍ້າຫອມທີ່ສົມບູນແບບ
5 ວິທີເຮັດຕາມບ້ານເຮືອນງ່າຍໆເພື່ອແກ້ຫວັດແລະໄອໄວ
3 ວິທີຮັກສາຄວາມງາມເຈົ້າສາວຍອດນິຍົມທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດກ່ອນວັນແຕ່ງງານ
ຈາກການກຳຈັດຈຸດດ່າງດຳເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຜົມລົ່ນ, ໃຊ້ເບຕຣູດເພື່ອສຸຂະພາບຜິວ ແລະເສັ້ນຜົມ.
7 ປະໂຫຍດຄວາມງາມອັນມະຫັດສະຈັນຂອງໝາກເຜັດທີ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້
10 ກົດລະບຽບພື້ນຖານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລິບສະຕິກທີ່ທ່ານຕ້ອງຢູ່ໃນໃຈສະເຫມີ
10 ຫນ້າກາກໃບໜ້າແບບເລັ່ງດ່ວນ ທີ່ໃຫ້ຜິວໜ້ານຽນນຸ້ມ ແລະ ດີທັອກ
ສຸຂະພາບ
#1. ບັນເທົາອາການຄັນຄາຍ
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເກືອ Epsom ແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການບັນເທົາ sprains ແລະການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນຕື່ມເກືອ 2 ຈອກໃສ່ຖັງນ້ໍາອຸ່ນແລະແຊ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໃນບາງເວລາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າຈະຄ່ອຍໆຫາຍໄປ.
#2. ບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກ
ເກືອ Epsom ເປັນຢາລະບາຍນໍ້າເຄັມທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ມັນເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ປະສົມເກືອຫນຶ່ງບ່ວງໃນນ້ໍາອຸ່ນແລະດື່ມຊ້າໆເພື່ອບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກ. ແຕ່ຈື່, ພຽງແຕ່ໃຊ້ການແກ້ໄຂນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ຍ້ອນວ່າການບໍລິໂພກເກີນອາດຈະບໍ່ດີ. ຖ້າບັນຫາຂອງເຈົ້າບໍ່ຫາຍໄປໃນສອງສາມມື້, ໃຫ້ປຶກສາແພດ.
#3. ຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ
ລ່າສຸດ
Rashmika Mandanna ທີ່ຢູ່ ໜ້າ ຮັກທີ່ກ່າວຫາ Beau, Vijay Deverakonda ເປັນ 'Viju', ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຜູກພັນຂອງພວກເຂົາ
Shilpa Shetty Kundra Aces Boss Vibes ໃນຊຸດ Bodysuit ຂອງ Mermaid Bustier ມູນຄ່າ Rs. 1.24 ລ້ານກີບ
Priyanka Chopra ແລະ Nick Jonas ໃນວິກິດການທາງດ້ານການເງິນ? ລາຍງານໄດ້ຍ້າຍອອກຈາກບ້ານ LA ຂອງເຂົາເຈົ້າມີມູນຄ່າ 20 ລ້ານ
Ankita Lokhande ສາລະພາບວ່າມີຢູ່ກັບ Vicky ຫຼັງຈາກເລີກກັບ Sushant, 'Chala Na Jaye...'
ໃນເວລາທີ່ Misbah-ul-Haq ໃຫ້ການຕອບ Epic ກັບເລື່ອງຕະຫລົກຂອງ Shoaib Malik ກ່ຽວກັບຄອບຄົວ, 'Insaan Ko Jo Masle Khud...'
Rashmika Mandanna ຍ້ອງຍໍ Chivalry ຂອງ Ranbir, ຊາວເນັດເວົ້າວ່າ 'ແຕ່, ລາວຂໍໃຫ້ເມຍຂອງລາວເຊັດມັນ'
Shabana Azmi ເປີດເຜີຍການຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍຫລານສາວ, Tabu ໃນໄລຍະການຈູບຂອງນາງກັບ Dharmendra ໃນ 'RARKPK'
Rakul Preet ແລະ Jackky Bhagnani ລາຍງານວ່າໄດ້ປ່ຽນສະຖານທີ່ແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາຈາກຕາເວັນອອກກາງໄປສູ່ Goa
Atif Aslam ຂອງ Rs. ມູນຄ່າສຸດທິ 180 Crore: ຈາກການຮ້ອງເພງໃນຄາເຟເຖິງການຄິດຄ່າ Rs. 2 Crore ສໍາລັບຄອນເສີດ
Rekha ຮ້ອງເພງ 'Mujhe Tum Nazar Se Gira To Rahe Ho' ໃນວິດີໂອເກົ່າ, Fan ເວົ້າວ່າ, 'ມີຄວາມເຈັບປວດໃນສຽງຂອງນາງ'
ການເຕັ້ນແບບຫຍາບຄາຍຂອງ Nora Fatehi ເຄື່ອນໄຫວໃນການສະແດງທີ່ເປັນມິດກັບຄອບຄົວຂອງຊາວເນັດ Irk, 'ນາງໄດ້ສູນເສຍຈິດໃຈຂອງນາງ'
Vicky Jain Bags ຂໍ້ສະເຫນີທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ 'Bigg Boss OTT 3' ໂດຍບໍ່ມີ Ankita Lokande? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້
Bipasha Basu ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍຂອງນາງ, ວັນທີຫຼິ້ນຂອງ Devi ກັບລູກສາວຂອງ Ayaz Khan, Dua
Triptii Dimri ແບ່ງປັນຮູບພາບທີ່ຫນ້າຮັກກັບ BF ທີ່ຖືກກ່າວຫາ, Sam Merchant ໃນ B'Day, Pens, 'Wish We Can...'
Shloka Mehta ຕົກໃຈໃນຊຸດ Prada Checkered Midi ມູນຄ່າ Rs. 2.9 Lakhs ຢູ່ B'Day ຂອງຄູ່ແຝດ Isha Ambani
Alia Bhatt ອ້າງວ່ານາງຖືກປຽບທຽບກັບ Amitabh Bachchan ໃນ 'Gangubai Kathiawadi', Redditors ໂຕ້ຕອບ
Isha Malviya ເປີດເຜີຍສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນງານລ້ຽງຂອງ Vicky Jain, ເພີ່ມ, 'Vicky Ki Aiyashiyaan Chal Rahi ...'
Jyotika ເປີດເຜີຍເຫດຜົນທີ່ນາງຍ້າຍໄປຢູ່ Mumbai ກັບລູກ, ທ່າມກາງຂ່າວລືກ່ຽວກັບການແຍກກັນກັບຜົວ, Suriya
ນັກສະແດງຊາວປາກີສະຖານ, Yumna Zaidi ເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບການຈອງໃນຫນ້າຈໍ, 'Koi Gale Lagne Wala Scene ...'
Alia Bhatt ຖິ້ມບັນທຶກຫຼັງຈາກຖືກເອີ້ນວ່າບໍ່ສົມຄວນສໍາລັບການສາຍຮູບເງົາ, Netizen ເວົ້າວ່າ, 'ນາງຖືກກະຕຸ້ນ'
ເກືອ Epsom / ຊື່ sandha ມີຜົນປະໂຫຍດອີກຢ່າງຫນຶ່ງສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນການຜະລິດແລະນໍາໃຊ້ insulin, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ການໄດ້ຮັບເກືອ Epsom ເປັນປະຈໍາຈະນໍາໄປສູ່ລະດັບ magnesium ແລະ sulphate ທີ່ເຫມາະສົມໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຈະນໍາໄປສູ່ການຮັກສາລະດັບ insulin.
ຕ້ອງອ່ານ: 8 ປະໂຫຍດຄວາມງາມຂອງນ້ຳໝາກເຜັດຂວດ (Lauki) ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ
#4. ບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະອາການເຈັບປວດກ້າມເນື້ອ
ອາບນ້ໍາເກືອ Epsom ບັນເທົາທຸກຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມກົດດັນຂອງຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກມື້ເຮັດວຽກທີ່ຍາວນານ, ຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງ, ຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການອາບນ້ໍາເກືອ. ພຽງແຕ່ຕື່ມເກືອ Epsom 2-3 ຈອກໃສ່ນ້ໍາອາບນ້ໍາອຸ່ນຂອງທ່ານ, ແລະແຊ່ເຂົ້າໄປໃນລັດສະຫມີພາບທີ່ຈະເອົາຄວາມກົດດັນທັງຫມົດຂອງທ່ານໄປແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກສົດຊື່ນແລະການເຄື່ອນໄຫວ.
ຄວາມງາມ
#1. Exfoliates ຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ
ເກືອ Epsom ເຮັດຫນ້າທີ່ມະຫັດສະຈັນເປັນ exfoliator. ພຽງແຕ່ຕື່ມເກືອສອງສາມມືໃສ່ນ້ໍາມັນອາບນ້ໍາຫຼືນ້ໍາມັນມະກອກແລະຂັດຮ່າງກາຍທີ່ປຽກຂອງທ່ານດ້ວຍມັນ. ມັນຈະປ່ອຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກ້ຽງແລະອ່ອນ.
#2. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວທີ່ດີ
ຄຽງຄູ່ກັບການຂັດຜິວ, ປະໂຫຍດອີກອັນໜຶ່ງຂອງເກືອ Epsom ກໍຄືການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວໜັງໄດ້ດີ. ຕື່ມເກືອ Epsom ເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟໃສ່ຄຣີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະຂັດໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍມັນຄ່ອຍໆ. ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈກັບຜົນໄດ້ຮັບ.
ເຈົ້າອາດຈະມັກ: 17 ຄຸນປະໂຫຍດຄວາມງາມທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຂອງຜັກທຽມ (ລາຊັນ) ສໍາລັບຜົມ, ຜິວໜັງ ແລະສຸຂະພາບ
#3. ກຳຈັດຫົວດຳ
ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຫົວດໍາເມື່ອທ່ານມີເກືອ Epsom ກັບທ່ານ. ພຽງແຕ່ຕື່ມເກືອ 1 ບ່ວງກາເຟແລະ 3 ຢອດຂອງທາດໄອໂອດິນໃສ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາຕົ້ມ. ເອົາໝາກຝ້າຍມາທາສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ປະເຊີນກັບຫົວດຳ. ຫົວດໍາຈະຖືກລຶບອອກຢ່າງສໍາເລັດຜົນຍ້ອນວ່າຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າຈະເປີດຂຶ້ນ.
#4. ເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ກັບຜົມຂອງທ່ານ
ຜົມຂອງເຈົ້າເປັນຊັບສົມບັດອັນລ້ຳຄ່າທີ່ສຸດສຳລັບເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນບໍ? ຜົມບາງເປັນບັນຫາທີ່ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນປະເຊີນ. ດີ, ເກືອ Epsom ກໍ່ມາຊ່ວຍຊີວິດຢູ່ທີ່ນີ້ຄືກັນ. ພຽງແຕ່ຕື່ມສ່ວນທີ່ເທົ່າທຽມກັນຂອງເຄື່ອງປັບຄວາມເຢັນແລະເກືອ Epsom ຮ່ວມກັນ, ອົບອຸ່ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຜົມຂອງທ່ານສໍາລັບ 20 ນາທີ. ລ້າງມັນອອກແລະທ່ານຈະມີຄວາມສຸກກັບຜົນໄດ້ຮັບ.
ເກືອ Epsom ເປັນຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບພວກເຮົາທຸກຄົນ. ມັນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດນັບມັນຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ປາຍຂອງ iceberg ໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີເລີດ, ດີເກົ່າ ຊື່ sandha ແມ່ນ, ຢ່າລໍຖ້າແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນໃນປັດຈຸບັນ.
