ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທຸກໆຄົນລ້ວນແຕ່ຕ້ອງການຜິວ ໜັງ ທີ່ອ່ອນໂຍນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມົນລະພິດ, ຝຸ່ນ, ຝຸ່ນ, ພັນທຸ ກຳ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຫຼືການເຖົ້າແກ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ດຳ ຊ້ ຳ ໄດ້. ປະເພດນີ້ຂອງຜິວ ດຳ ຊ້ ຳ, ເຖິງວ່າບໍ່ແມ່ນສະ ເໝີ ໄປ, ກໍ່ຈະຖືກກວດພົບຢູ່ໃນກົ້ນ, ພາຍໃນຫຼືບໍລິເວນທີ່ກິນ. ມັນສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໃນພື້ນທີ່ທັງ ໝົດ ຫຼືໃນຮູບແບບຂອງການປົກປິດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ແມ່ຍິງບາງຄົນໄປປິ່ນປົວເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ແລະພວກມັນກໍ່ແພງເກີນໄປ.
ເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ດຳ ຫຼື hyperpigmentation ມີຄວາມກັງວົນ, ວິທີການຮັກສາຢູ່ເຮືອນແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາເພາະວ່າມັນປອດໄພໃນການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງສົມບູນແລະມີລາຄາຖືກເກີນໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ສ້າງຜົນໄດ້ຮັບທັນທີ, ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ທີ່ຍາວນານແລະເປັນປົກກະຕິ, ພວກເຂົາສັນຍາວ່າຈະສ້າງຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ. ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງໃນບໍລິເວນທີ່ມີຜີວ ໜັງ, ຂາແລະຂາພາຍໃນ.
1. ໝາກ ນາວ, Rosewater, ແລະ Glycerine
ບັນຈຸດ້ວຍຄວາມດີຂອງອາຊິດ citric ແລະວິຕາມິນ C, ໝາກ ນາວເປັນຕົວແທນຟອກສີ ທຳ ມະຊາດ. ພວກມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເບົາບາງລົງ, ກົ້ນ, ສ່ວນບໍລິເວນຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆແລະສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍແລະຍັງຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄວາມດັນໂລຫິດ. ນອກຈາກນີ້, ໃນເວລາທີ່ນາວຖືກ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບດອກກຸຫລາບແລະ glycerine, ພວກມັນຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. [1]
ສ່ວນປະກອບ
- & ໝາກ ນາວ frac12
- ນ້ ຳ ກ້ອນ 1 tbsp
- glycerine 1 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມນ້ ຳ ກ້ອນ, ແລະ glycerine ໃນປະລິມານທີ່ໃຫ້.
- ຕໍ່ໄປ, ຖອກນ້ ຳ ອອກຈາກເຄິ່ງນາວແລະຕື່ມໃສ່ໂຖ. ປົນສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງໃຫ້ດີ.
- ດຽວນີ້, ເອົາ ໝາກ ຝ້າຍມາຈຸ່ມລົງໃນສ່ວນປະສົມແລະ ນຳ ໄປທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
- ປະໄວ້ປະມານສອງສາມນາທີ - ດີກວ່າ 15-20 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນຫຼືເຊັດມັນດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູປຽກ.
- ເຮັດຊ້ໍາກິດຈະກໍານີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.
2. ນ້ ຳ ສົ້ມ, ນົມ, ແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ
ໝາກ ກ້ຽງແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ແລະພວກມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ໃນການຮັກສາໂລກ hyperpigmentation. ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໝາກ ກ້ຽງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວພັນອ່ອນໆຢູ່ຕົ້ນຂາພາຍໃນຫຼືພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍໂດຍປະສົມມັນດ້ວຍນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງບາງຊະນິດ. [6]
ນົມແມ່ນບັນຈຸອາຊິດ lactic ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານເບົາບາງລົງ. ມັນຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນນຸ້ມແລະນຸ່ມນວນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຊຸ່ມຊື່ນອີກດ້ວຍ. ນອກຈາກນີ້, ນົມຍັງມັກເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ຕາຍ, ເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນແລະລຽບ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນ້ ຳ ສົ້ມ 2 tbsp
- ນົມ 1 tbsp
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ໃນຊາມ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງແລະປົນກັບນົມບາງສ່ວນ. ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ດີຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບສ່ວນປະສົມທີ່ສອດຄ່ອງກັນ.
- ສຸດທ້າຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງບາງສ່ວນໃສ່ມັນແລະ whisk ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງຄຣີມ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະນວດປະມານ 5-10 ນາທີ.
- ປະໄວ້ອີກ 10 ນາທີ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນຫຼືເຊັດມັນດ້ວຍຜ້າປຽກ.
- ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງນີ້ຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.
3. ສານສະກັດຈາກໃບບົວລາບອນ & ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ
ສານສະກັດຈາກ Bearberry, ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ເທິງຜິວ ໜັງ ປະສົມປະສານກັບນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ & ນ້ ຳ ມັນດອກໄຟ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານເບົາບາງລົງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ກຳ ຈັດຮອຍ ດຳ ແລະຮອຍ ດຳ. [ສອງ]
ສ່ວນປະກອບ
- 1 tbsp ສານສະກັດຈາກ bearberry
- ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ 1 tbsp
- 1 tbsp ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ lavender
ເຮັດແນວໃດ
- ໃນໂຖປັດສະວະຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ເພີ່ມສານສະກັດຈາກໃບໄມ້ປ້ອນແລະປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ.
- ໃນປັດຈຸບັນ, ຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ lavender ໃສ່ມັນແລະ whisk ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຮ່ວມກັນຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການນໍາທີ່ສອດຄ່ອງ.
- ເອົາສ່ວນປະສົມສ່ວນຫຼາຍມາປະສົມໃສ່ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ປະມານ 10-15 ນາທີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປລ້າງອອກ.
- ເຮັດຊ້ໍາກິດຈະກໍານີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.
4. ແກ່ນ Chia
ແກ່ນ Chia ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສານປະກອບທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຍັບຍັ້ງເນື້ອໃນຂອງ melanin ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງຄົນເຮົາແລະຖືກພິສູດໃຫ້ຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ ໂດຍການເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານເບົາບາງລົງ. [3]
ສ່ວນປະກອບ
- ແກ່ນ 1 tsp chia
- ນ້ ຳ 1 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ປັ້ນເມັດ chia ບາງສ່ວນເພື່ອໃຫ້ມັນກາຍເປັນຜົງ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ນ້ ຳ ມັນແລະປັ່ນເຂົ້າໃນບົດໃຫ້ລຽບ.
- ເອົາເມັດ chia ຈຳ ນວນຫລາຍໆມາວາງໄວ້ແລະນວດໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບໂດຍໃຊ້ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານປະມານ 10-15 ນາທີ
- ປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.
5. ຊາຂຽວ
ນອກ ເໜືອ ຈາກການສະ ເໜີ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ຊາຂຽວມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງໃຫ້ບໍລິການເມື່ອກ່ຽວກັບການຮັກສາຜິວ. ມັນມີ enzyme ທີ່ເອີ້ນວ່າ tyrosinase ທີ່ຄວບຄຸມການຜະລິດ melanin ຫຼາຍເກີນໄປ, ດັ່ງນັ້ນການຄວບຄຸມ hyperpigmentation ເກີນໄປ. [4]
ທ່ານສາມາດໃຊ້ຊາຂຽວໄດ້ໂດຍການປະສົມມັນໃສ່ກ້ວຍຫຼືກີວີ.
ສ່ວນປະກອບ
- 2 tbsp ຊາຂຽວ
- ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ 1 tbsp
- 2 ບ່ວງກ້ວຍປະສົມ 2 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ເອົາຊາຂຽວສອງບ່ວງນ້ອຍລົງໃນຊາມແລ້ວປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ກີວີ.
- ຕື່ມ ໝາກ ກ້ວຍປະສົມໃສ່ໃນມັນແລະ whisk ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າກັນຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການໃສ່ຄີມ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະເຮັດຊ້ ຳ ອີກສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
6. ໝາກ ເລັ່ນ
ໝາກ ເລັ່ນບັນຈຸນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີກົດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຊ່ວຍໃນການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະຮັກສາສະພາບຜິວຄືກັບສິວແລະຝີແຕກໃນບໍລິເວນອ່າວ - ເຊິ່ງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຂອງໂຕນຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ສົມດຸນ. ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດຜິວທີ່ຊ້ ຳ ໃນຜິວເນື້ອສີຂາພາຍໃນ. [5]
ສ່ວນປະກອບ
- ໝາກ ເລັ່ນ 2 tbsp
- ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ປັ່ນ ໝາກ ເລັ່ນບາງສ່ວນປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະ whisk ທັງສອງສ່ວນປະສົມເຂົ້າກັນຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບແປ້ງທີ່ລະອຽດແລະສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ.
- ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນນີ້ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເລືອກແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.
7. Gram Flour, Yoghurt, & Apple
ດັ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຮູ້ແລ້ວ, ແປ້ງກຼາມມັກຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການຮັກສາຄວາມງາມເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ເປັນຜີວ ໜັງ. ມັນມີຄວາມສາມາດໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຊ້ໍາຊ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງສົດຊື່ນແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການປະສົມມັນກັບນົມສົ້ມທີ່ມີກົດ lactic, ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍຢູ່ບໍລິເວນກົ້ນ, ປາກ, ຫຼືບໍລິເວນທີ່ເປັນອາຫານ, ເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວເຂັ້ມ.
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງກຼາມ 2 tbsp (ແປ້ງ)
- ນົມສົ້ມ 1 tbsp
- ໝາກ ຫຸ່ງ 2 ບ່ວງແກງ (ໜາກ ແອບເປີ)
ເຮັດແນວໃດ
- ປົນເຂົ້າຫນົມຫວານແລະນົມສົ້ມໃນປະລິມານທີ່ໃຫ້ໄວ້ແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
- ໃນປັດຈຸບັນ, ເພີ່ມຫນຽວຈາກຫນາກແອບເປີບາງຢ່າງໃສ່ມັນແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຜະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃຫ້ດີແທ້ໆຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບແປ້ງທີ່ສອດຄ່ອງ.
- ເອົາໃບເຕີຍມາທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ທ່ານເລືອກແລະປະໄວ້ປະມານ 20-25 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.
ຫມາຍເຫດ : ຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນພະຍາຍາມໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ໃສ່ ໜ້າ ຜາກຂອງພວກເຂົາແລະລໍຖ້າປະມານ 24 ຊົ່ວໂມງເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາໃດໆ, ໂພດວ່າ, ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ມັນຢູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານປະເຊີນກັບບັນຫາການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຫລືຜື່ນຄັນຫລືຄວາມບໍ່ສະບາຍອື່ນໆ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຕິດຕໍ່ແພດ ໝໍ ຄືກັນ.
ເບິ່ງເອກະສານອ້າງອີງບົດຄວາມ- [1]Smit, N. , Vicanova, J. , & Pavel, S. (2009). ການລ່າສັດເພື່ອຕົວແທນ ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ຂາວໃສແບບ ທຳ ມະຊາດ. ວາລະສານສາກົນວິທະຍາສາດໂມເລກຸນ, 10 (12), 5326–5349.
- [ສອງ]Leverett, J. , Dornoff, J. (1999). ສິດທິບັດສະຫະລັດເລກທີ US5980904A
- [3]Rana, J. , Diwakar, G. , Scholten, J. (2014). ສິດທິບັດສະຫະລັດ ໝາຍ ເລກ US8685472B2
- [4]ບໍ່, J. K. , Soung, D. Y. , Kim, Y. J. , Shim, K. H. , Jun, Y. S. , Rhee, S. H. , … Chung, H. Y. (1999). ການຫ້າມ tyrosinase ໂດຍສ່ວນປະກອບຂອງຊາຂຽວ. ວິທະຍາສາດຊີວິດ, 65 (21), PL241 – PL246.
- [5]Tabassum, N. , & Hamdani, M. (2014). ພືດທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ. ຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບຮ້ານຂາຍຢາ, 8 (15), 52.
- [6]Telang, P. (2013). ວິຕາມິນ C ໃນໂລກຜິວ ໜັງ. ວາລະສານແພດຜິວ ໜັງ Online ຂອງອິນເດຍ, 4 (2), 143.