ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- BSNL ລົບຄ່າບໍລິການຕິດຕັ້ງຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຖີ່ກ້ວາງຍາວ
- IPL 2021: BalleBaazi.com ຕ້ອນຮັບລະດູການກັບແຄມເປນ ໃໝ່ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ຊາວປະມົງສາມຄົນຢ້ານວ່າເສຍຊີວິດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ປັ່ນປະທະກັບເຮືອຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລ Mangaluru
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
Dashamoola, ການລວມກັນຂອງສິບຮາກແຫ້ງ, ແມ່ນການສ້າງແບບ Ayurvedic ທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ໃຊ້ໃນຢາປິ່ນປົວໂຣກ ayurvedic. ການປະສົມປະສານຂອງຮາກແມ່ນຂອງສິບພືດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນ Ayurveda ນັບຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ມັນມີ. ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເສັ້ນປະສາດ, ກະດູກ, ກ້າມເນື້ອແລະຂໍ້ຕໍ່, ການສ້າງແບບໂມເລກຸນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຢາແກ້ປວດ. [1] .
ການປະສົມໂພລີເມີທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໃນການກະກຽມຢາ Ayurvedic ຫຼາຍຊະນິດ, Dashamoola ແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກເລືອດຈາງ, ຫຼັງຈາກການເບິ່ງແຍງແມ່, ອາການເປັນຫວັດ, ໄອ, ພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະອື່ນໆນອກ ເໜືອ ຈາກການ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາປະສົມກັບຢາປິ່ນປົວພະຍາດອື່ນໆ, Dashamoola ໂດຍຕົວຂອງມັນເອງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດອັກເສບ [ສອງ] ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນໂລກຂໍ້ອັກເສບ gouty, osteoarthritis, ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່ແລະອື່ນໆ.
10 ຮາກໃນ Dashamoola
10 ຮາກສະ ໝຸນ ໄພທີ່ໃຊ້ໃນການສ້າງ Ayurvedic ຂອງ Dashamoola ມີດັ່ງນີ້ [3] :
- Agnimantha (Premna obtusifolia)
- Bilwa (Aegle marmelos)
- Bruhati (ຕົວຊີ້ວັດ Solanum)
- Gambhari (Gmelina arborea)
- Gokshura (Tribulus terrestris)
- ຄັນຄັນກາຣີ (Solanum xanthocarpum)
- Patala (ຕົວສະແດງສະຕີລະຄອນ Stereospermum)
- Prushniparni (Uraria picta)
- Shaliparni (Desmodium gangeticum)
- Shyonaka (ຕົວຊີ້ວັດ Oroxylum)
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Dashamoola
1. ຫຼຸດອາການເຈັບຫົວ
ອີງຕາມການສຶກສາບາງຢ່າງ, ມັນໄດ້ຖືກຢືນຢັນວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອ Dashamoola ສະຫນອງການບັນເທົາທຸກຈາກການໂຈມຕີໂຣກ migraine. ການປະສົມປະສານຂອງຮາກມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາແກ້ປວດ, ເຊິ່ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການເຈັບຫົວ [4] .
2. ປ້ອງກັນບັນຫາລະບົບຫາຍໃຈ
Dashamoola ຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນພ້ອມທັງຫຼຸດຜ່ອນພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ. ມັນຊ່ວຍໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງ ໜ້າ ເອິກແລະລະບົບຫາຍໃຈ, ສະນັ້ນປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດຫອບຫືດແລະໄອ. ການບໍລິໂພກ Dashamoola ກັບ ghee ແມ່ນຖືກຮັບຮອງວ່າມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນໃນການຮັກສາບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຫາຍໃຈ [5] .
3. ແກ້ໄຂການຍ່ອຍອາຫານງ່າຍ
Dashamoola ແມ່ນຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບບັນເທົາບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຕ່າງໆແລະການສ້າງກformingາຊ. ຢາ ayurvedic ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາທຸກໃນ ລຳ ໄສ້ຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ຫາຍໃຈໄດ້. Patala ໃນ Dashamoola ແມ່ນທ້ອງຜູກແລະກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຢັນພາຍໃນ. gambhari ຍັງຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ [6] .
4. ຮັກສາອາການໄຂ້
ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະໄວຍະວະ, ການປະສົມປະສານ ayurvedic ຂອງສິບຮາກສາມາດຊ່ວຍຮັກສາແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການໄຂ້ຮ້ອນແລະໄຂ້ສູງ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຈັດການອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້. ຢາ agnimantha, gambhari ແລະ bilwa ຊ່ວຍຫຼຸດອາການໄຂ້ [7] .
5. ບັນເທົາໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການໄຄ່ບວມ, ການອັກເສບແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກໂລກຂໍ້ອັກເສບ, Dashamoola ມີຜົນກະທົບທາງການຮັກສາຫຼືແກ້ອາການເຈັບປວດ. ຊັບສິນຕ້ານໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະຕ້ານໂລກຂໍ້ອັກເສບຊ່ວຍຮັກສາໂລກຂໍ້ອັກເສບ gouty, ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່ [ສອງ] .
6. ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງປັດສະວະ
ອີງຕາມ Ayurveda, Dashamoola ກ່ຽວກັບ Vata dosha ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສີຍເມີຍຂອງມັນ. ໂດຍການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງບັນດາສະຖານທີ່ທີ່ເປັນອາວະກາດເຊັ່ນ: ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່, ພົກຍ່ຽວ, ພົກຍ່ຽວ, ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຢາ ayurvedic ຊ່ວຍປັບການໄຫຼວຽນຂອງປັດສະວະແລະຊ່ວຍຂັບສານພິດໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ [8] .
7. ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ
ຜູ້ປະຕິບັດດ້ານ Ayurvedic ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Dashamoola ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍແລະພູມຕ້ານທານ, ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຫຼັກທີ່ວ່າເປັນຫຍັງມັນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ແມ່ ໃໝ່, ຫຼັງຈາກເກີດລູກ [9] .
ນອກຈາກຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງແລ້ວ, Dashamoola ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບປິ່ນປົວອາການຍ່ອຍ, ຂາດລົດ, ອາການຊືມເສົ້າ, ເຍື່ອຫຸ້ມເຫຼືອງ, ຮາກ, ເລືອດຈາງ, ພະຍາດຕັບ, ພະຍາດຕັບ, ພະຍາດລະບົບຖ່າຍເທ, ໂລກຜິວ ໜັງ ແລະໄອ [10] .
ໃຊ້ເປັນຢາ ບຳ ລຸງສຸຂະພາບທົ່ວໄປ, Dashamoola ແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ຜູ້ຍິງມີປັນຫາກ່ຽວກັບການຖືພາແລະການຖືພາ. ມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, carminative, ຕ້ານການແຜ່ກະຈາຍ, ຕ້ານການອັກເສບແລະຢາແກ້ປວດທີ່ຢາ ayurvedic ມີ. ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Dashamoola ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບໄລຍະເວລາທີ່ເປັນປະ ຈຳ, ກ້າມເນື້ອກະດູກ, ປວດຫລັງ [ສິບເອັດ] , [12] .
ການ ນຳ ໃຊ້ Dashamoola
ການ ນຳ ໃຊ້ ບຳ ບັດຂອງ Dashamoola ແມ່ນໄດ້ກ່າວມາຂ້າງລຸ່ມນີ້ [13] :
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກກະດູກພຸນ, ໂຣກກະເພາະ
- ພະຍາດຫອບຫືດ, pleurisy, ໄອ
- ປວດຫລັງ
- ມັນເປັນໄຂ້
- ເຈັບຫົວ
- Hiccups
- ການອັກເສບແລະໂຣກຕຸ່ມ
- ຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບພາຍໃນຫນ້າເອິກ, ຄວາມຮັກຂອງສະຫມອງ
- Kasa (ຫຼອດປອດອັກເສບ) ທີ່ເກີດຈາກການເພີ່ມຂື້ນພ້ອມໆກັນຂອງທັງສາມ dosha
- ສະພາບການອັກເສບທີ່ເຈັບປວດ
- PMS
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
- Sciatica
- ພະຍາດ Parkinson
- ເລືອດອອກຫຼັງບາງສ່ວນ
- ອາຍແກັສຫຼື flatulence
- ຄວາມເຈັບປວດຂອງຮ່າງກາຍ
ວິທີໃຊ້ Dashamoola
ຜົງ Dashamoola ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ມາຕົ້ມແລະກະກຽມເປັນຕົ້ມ (ສາມາດກິນໄດ້ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້).
ເພື່ອເຮັດການຕົ້ມ, ເອົາແປ້ງປະມານ 1-2 ບ່ວງຫລື 10-12 ກຼາມຂອງແປ້ງຫຍາບໃນນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ ແລະຕົ້ມຈົນນ້ ຳ ຫຼຸດລົງເຄິ່ງຈອກ [14].
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ Dashamoola
- ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້
- ບັນຫາກະເພາະອາຫານ
- ໂລກຫອນໄກ່
- ທ້ອງຜູກ
- ບຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄວນບໍລິໂພກ Dashamoola ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕາຮ້ອນ, ມີການເຜົາຜານຕາ, ມີຮ້ອນແລະອື່ນໆ.
- ຜູ້ທີ່ກິນຢາຫລຸດເລືອດກໍ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນຈາກ Dashamoola.
- ຫຼີກລ້ຽງການກິນຢາພ້ອມກັບຢາປິ່ນປົວອາການແພ້ [ສິບຫ້າ] , [16] .
ຫມາຍເຫດ: ປຶກສາທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະລວມເອົາຢາ ayurvedic ເຂົ້າໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.
ເບິ່ງເອກະສານອ້າງອີງບົດຄວາມ- [1]Pathak, A. K. , Awasthi, H. H. , & Pandey, A. K. (2015). ການນໍາໃຊ້ Dashamoola ໃນ Spondylosis Cervical: ທັດສະນະຂອງອະດີດແລະປະຈຸບັນ.
- [ສອງ]Rachana, H. V. (2011). ການສຶກສາທາງດ້ານການແພດກ່ຽວກັບ Dashamoola ksheera basthi ໃນພະຍາດທ້ອງບິດ (ການແຜ່ກະຈາຍຂອງທ່ານ ໝໍ, RGUHS).
- [3]YN, C. (2012). ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າຂອງ KARNAPOORANA ແລະ NASYAKARMA ການ ນຳ ໃຊ້ Dashamoola TAILA ໃນການຄຸ້ມຄອງຂອງ BADHIRYA (ການເຜີຍແຜ່ບົດວິທະຍານິພົນ).
- [4]Khemuka, N. , Galib, R. , Patgiri, B. J. , & Prajapati, P. K. (2015). ມາດຕະຖານການຜະລິດຢາຂອງ Kamsaharitaki granules.Ayu, 36 (4), 416.
- [5]Patil, V. V. ການຈັດການຄວາມເປັນຈິງຂອງ Sandhigata Vata (ໂລກຂໍ້ອັກເສບ) Appro ວິທີການວິທະຍາສາດ.
- [6]Malathi, K. , Swathi, R. , & Sharma, S. V. (2018). Aahara ເປັນ Aushadha-ຟື້ນຟູແນວຄິດຂອງ Aushadha Siddha Yavagu.Journal ຂອງ Ayurveda ແລະວິທະຍາສາດການແພດແບບປະສົມປະສານ (ISSN 2456-3110), 3 (4), 154-157.
- [7]Kulkarni, M. S. , Yadav, J. V. , & Indulkar, P. P. (2018). ການທົບທວນແນວຄວາມຄິດຂອງ Yavagu kalpana ເປັນ nutraceutical ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ .Journal ຂອງ Ayurveda ແລະ Holistic Medicine (JAHM), 6 (4), 78-86.
- [8]Nirmal, B. , Hivale Ujwala, S. , & Gopesh, M. (2017). ການຈັດການ AVABAHUKA (FROZEN SHOULDER) ກັບ ABHYANGA SWEDANA, PRATIMARSHA NASYA ແລະຢາ AYURVEDA: ກໍລະນີສຶກສາ.
- [9]Rani, Y. , & Sharma, N. K. (2003, ກຸມພາ). ສານອາຫານເສີມ: AYURVEDA ປະສິດຕິພາບ. ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຄັ້ງທີ III ຂອງ WOCMAP ກ່ຽວກັບພືດທີ່ເປັນຢາແລະມີກິ່ນຫອມ - ເຫຼັ້ມທີ 6: ຢາພື້ນເມືອງແລະທາດ ບຳ ລຸງເນື້ອ 680 (ໜ້າ 131-136).
- [10]Sharma, A. K. (2003). ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Panchakarma ໃນຢາປົວພະຍາດ ayurvedic. ພື້ນຖານດ້ານ InScientific ສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ Ayurvedic (p. 67-86). ເສັ້ນທາງ Routledge.
- [ສິບເອັດ]Kumar, A. , Rinwa, P. , & Kaur, P. (2012). Chyawanprash: ສິ່ງມະຫັດສະຈັນ Rasayana ຂອງອິນເດຍຈາກ Ayurveda ສູ່ຍຸກສະ ໄໝ ໃໝ່ .R Rev Pharma Sci, 1 (2), 1-8.
- [12]Mishra, A. , & Nigam, P. (2018). ພາລະບົດບາດຂອງ Panchakarma ໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດ WSR ຕໍ່ Sciatica, Spondylitis ແລະ Osteoarthritis.Journal ຂອງການຈັດສົ່ງຢາແລະການຮັກສາ, 8 (4), 362-364.
- [13]Meher, S. K. , Panda, P. , Das, B. , Bhuyan, G. C. , & Rath, K. K. (2018). ຂໍ້ມູນດ້ານການຢາຂອງ Terminalia chebula Retz. ແລະ Willd. (Haritaki) ໃນ Ayurveda ກັບ Evidences. ວາລະສານຄົ້ນຫາວາລະສານການຢາແລະການຂາຍຢາ, 10 (3), 115-124.
- [14]Rohit, S. , & Rahul, M. (2018). ປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວໂຣກຫົວໃຈຊຸດໂຊມຄືນໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກລົບອອກຕໍ່າ .Journal ຂອງ Ayurveda ແລະຢາປະສົມປະສານ, 9 (4), 285-289.
- [ສິບຫ້າ]Singh, R. S. , Ahmad, M. , Wafai, Z. A. , Seth, V. , Moghe, V. V. , & Upadhyaya, P. (2011). ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບຂອງ Dashmula, ການກະກຽມ Ayurvedic, ທຽບກັບ Diclofenac ໃນແບບສັດ .J Chem Pharm Res, 3 (6), 882-8.
- [16]Bhalerao, P. P. , Pawade, R. B. , & Joshi, S. (2015). ການປະເມີນກິດຈະ ກຳ ແກ້ຕົວຂອງການສ້າງ Dashamoola ໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ແບບທົດລອງຂອງຄວາມເຈັບປວດ .Indian J Basic Appl Med Res, 4 (3), 245-255.