6 ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ APPLE CIDER VINEGAR ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອ SINUS

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ

ສຸຂະພາບ

ສຸຂະພາບ ສຸຂະພາບ oi-Amritha K ໂດຍ Amritha K. ໃນວັນທີ 21 ມັງກອນ 2020

ໂລກອັກເສບ sinusitis ຫຼືໂຣກ sinus ເກີດຂື້ນເມື່ອຜົ້ງດັງຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ, ໃຄ່ແລະອັກເສບ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກໄວຣັດ, ການຕິດເຊື້ອ, ໃນບາງກໍລະນີສາມາດພັດທະນາຍ້ອນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼືເຊື້ອເຫັດ. ສະພາບການອື່ນໆເຊັ່ນ: ອາການແພ້, polyps ດັງ, ແລະການຕິດເຊື້ອຂອງແຂ້ວກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບແລະມີອາການເຈັບ.

ຕາມການລາຍງານ, ການຕິດເຊື້ອ sinus ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເງື່ອນໄຂທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນ, ໂດຍມີປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ລ້ານຄົນທີ່ປະສົບກັບການຕິດເຊື້ອທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ. ການຕິດເຊື້ອແລະອາການຂອງມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະບໍ່ສະບາຍ, ຂັດຂວາງກິດຈະ ກຳ ຂອງແຕ່ລະມື້ຕໍ່ມື້ ^[1] .

ການເບິ່ງແຍງທາງການແພດ ສຳ ລັບສະພາບການດັ່ງກ່າວລວມມີຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຕ້ານອາການແພ້, ຢາລ້າງດັງ, ການສີດພົ່ນທາງດັງແລະອື່ນໆ. ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້, ຍັງມີວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການຈັດການການຕິດເຊື້ອ ^[ສອງ] .

ແລະໃນຈໍານວນຫຼາຍ, ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີໄດ້ຖືກພິສູດວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນມາດຕະການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາການຕິດເຊື້ອ sinus ^[3] . ໃນບົດຂຽນປະຈຸບັນນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາເບິ່ງບົດບາດຂອງສົ້ມສົ້ມແອບເປີ້ນໃນການປັບປຸງສະພາບການ.

Apple Cider Vinegar ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອ Sinus

ສົ້ມ cider Apple, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າສົ້ມ cider ແມ່ນຜະລິດຈາກ cider ຫຼື apple ຕ້ອງ. ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າມີສັບພະຄຸນ antifungal ແລະ antibacterial ຄຸນສົມບັດ. ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຮັກສາໂລກລິດສະດວງຍ້ອນວ່າມັນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະວິຕາມິນຕ່າງໆເຊັ່ນ A, E, B1 ແລະ B2 ທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັກສາການຕິດເຊື້ອນີ້.

ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ການຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ການຄຸ້ມຄອງລະດັບອິນຊູລິນ, ການປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານແລະການຮັກສາສິວ, ນໍ້າສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການຄຸ້ມຄອງແລະຮັກສາ ການຕິດເຊື້ອ sinus .

ສົ້ມ cider Apple ເຮັດວຽກໃນການຮັກສາການຕິດເຊື້ອ sinus ໂດຍການຜູກພັນກັບເຊື້ອພະຍາດແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍ ກຳ ຈັດພວກມັນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນສູງ. ເມື່ອກິນທາງປາກ, ສົ້ມ cider ຈະເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກແຕກແລະເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ຄຸນສົມບັດຂອງແບັກທີເຣຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.

ມີຂີ້ມູກແລະ ການອຸດຕັນເສັ້ນປະສາດ ແຍກ, ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູສົ່ງສານອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງມັນໃຫ້ຮ່າງກາຍເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອບໍ່ໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ເປັນກົດ ໃນ ທຳ ມະຊາດ, ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີອຸດົມໄປດ້ວຍ electrolytes ທີ່ຊ່ວຍໃນການຈັດການລະດັບ pH ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄວາມເປັນກົດໃນຮ່າງກາຍ - ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ເປັນພິດ.

ໃນເວລາທີ່ການບໍລິໂພກທາງປາກ, ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂີ້ກະເທີ່ແຕກອອກແລະລ້າງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ໃຫ້ ການບັນເທົາທຸກ ຈາກການອຸດຕັນ, ໃນຂະນະທີ່ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງສົ້ມຊ່ວຍເຊັດການຕິດເຊື້ອ. ນັ້ນແມ່ນ, ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນດ່າງປະສົມກັບຕົວແທນຕ້ານການອັກເສບເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດນີ້ສາມາດຮັກສາການຕິດເຊື້ອໃນຕຸ່ມ sinuses ໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເບິ່ງທີ່ງ່າຍໆແລະ ວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ການນໍາໃຊ້ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ sinus.

ໝາຍ ເຫດ: ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດສອບກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລືອກເອົາວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້.

1. Apple Cider Vinegar Tonic

ຕື່ມສອງບ່ວງກາເຟຂອງແອບເປີ້ນ cider ສົ້ມໃນຈອກ (100 ມລ) ຂອງນ້ ຳ ອຸ່ນ. ບໍລິໂພກມັນຢ່າງຫນ້ອຍ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະທ່ານຈະສາມາດປະສົບກັບການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນໃນສະພາບຂອງທ່ານ.

2. Apple Cider Vinegar ກັບນໍ້າເຜິ້ງ

ວິທີການທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປ, ວິທີນີ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າມີປະສິດຕິຜົນສູງ. ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງປະສົມໃສ່ນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ, ປະສົມເຂົ້າກັນດີແລະກິນສ່ວນປະສົມນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະສອງເທື່ອ. ຄຸນສົມບັດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອຂອງທັງສອງສ່ວນປະສົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາການບໍ່ສະບາຍແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແຜ່ລາມຈາກການຕິດເຊື້ອ.

3. Apple Cider Vinegar ກັບ Cayenne Pepper

ປະສົມ¼ຈອກຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ, 1 ບ່ວງແກງ cayenne, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວອ່ອນໆ (1 ນາວ), ນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງແລະນ້ ຳ 1 ຈອກ. ພຽງແຕ່ຕົ້ມນ້ ຳ, ຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ, ແລະແຕ່ງກິນໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະ ໜາດ ກາງ. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດ. ຕື່ມ ໝາກ ພິກໄທ cayenne, ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ, ແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະ ຈຳ ວັນ.

ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງ cayenne ແມ່ນສານປະສົມໃນ ໝາກ ໄມ້ຂອງມັນທີ່ມີຊື່ວ່າ capsaicin, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນປະສາດ.

4. Apple Cider Vinegar Steam

ຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນ 3-4 ບ່ວງໃສ່ໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ. ປົກຫົວຂອງທ່ານແລະເອົາເຂົ້າໃນອາຍ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຕົາອົບ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ໄດ້. ມັນຄວນຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແອອັດໃນຊ່ອງຄອດແລະຫລຸດຜ່ອນອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເສັ້ນປະສາດ.

5. Apple Cider Vinegar Rinse

ປະສົມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີສອງບ່ວງແລະຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີເພື່ອກຽມການລ້າງອອກ. ການລ້າງສາມາດຊ່ວຍລ້າງເສັ້ນທາງຮູດັງອອກໄດ້ເພາະມັນຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຂີ້ມູກທີ່ສະສົມໄວ້ໃນຝາອັດປາກມົດລູກ.

6. Apple Cider Vinegar Decongestant

ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ, ຈອກ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ½ບ່ວງຂີງແປ້ງ, ບ່ວງຜົງ cayenne ແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງບ່ວງ. ໃນຫມໍ້, ປົນນ້ໍານາວແລະສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ໃຫ້ປະສົມໃສ່ຄວາມຮ້ອນທີ່ຕ່ ຳ ປະມານ 2-3 ນາທີ. ຕື່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆແລະຖອກປະສົມລົງໃນຖ້ວຍແກ້ວ.

ເອົາຢາທີ່ລະລາຍປະມານນີ້ 1-2 ບ່ວງປະ ຈຳ ວັນ, ເພື່ອເອົາຂີ້ມູກອອກຈາກເສັ້ນປະສາດດັງແລະຍັງຊ່ວຍສົ່ງເສີມການຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍ.

ຫມາຍເຫດ: ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົານ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ, ດິບທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງແລະປອດສານພິດ ສຳ ລັບປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ sinus, ເພາະວ່າແນວພັນອິນຊີຈະປະກອບດ້ວຍຊິ້ນສ່ວນຕະກອນຂອງມັນ.

ເບິ່ງເອກະສານອ້າງອີງບົດຄວາມ

[1]Halliday, L. , Curragh, D. , & Selva, D. (2019). ກໍລະນີທີ່ຫາຍາກຂອງໂຣກ Aspergillosis sino-orbital ທີ່ສະແດງອອກມາຈາກການຕິດເຊື້ອ sinus ຢູ່ທາງ ໜ້າ. ວາລະສານ Ophthalmology ຂອງການາດາ, 54 (1), e19-e21.
[ສອງ]Lye, E. K. W. , & Tan, W. K. S. (2019). ການເພີ່ມພູນ Sinus. ໃນການຄຸ້ມຄອງກະດູກໃນການຜ່າຕັດຜົ້ງປາກ (ໜ້າ 61-89). Springer, Cham.
[3]Maurya, A. , Qureshi, S. , Jadia, S. , & Maurya, M. (2019). 'ຄວາມເຈັບຫົວ Sinus': ການບົ່ງມະຕິແລະພະຍາດ Dilemma ?? ການສຶກສາວິເຄາະແລະຄວາມສົດໃສດ້ານ. ວາລະສານ Otolaryngology ຂອງອິນເດຍແລະການຜ່າຕັດຫົວແລະຄໍ, 1-4.