5 ວິທີການປິ່ນປົວ Ayurvedic ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
• ຂ່າວ Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ຮູບເງົາ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ອາຫານແມ່ນຄວາມ ຈຳ ເປັນພື້ນຖານຂອງຊີວິດ. ມັນແມ່ນຄວາມ ຈຳ ເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບການຢູ່ລອດ. ຖ້າບໍ່ມີອາຫານ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີ.

ອາຫານແມ່ນສານເສີມທີ່ຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງກົນໄກຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ຄົນ ທຳ ມະດາມັກຈະມີຄວາມຢາກກິນອາຫານຫຼືຮູ້ສຶກຫິວ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ມີຄວາມຢາກກິນ? ການຂາດຄວາມຢາກກິນອາຫານມັກຈະຖືກພັນລະນາວ່າເປັນການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.

ຍັງອ່ານ: ຢາ Ayurveda ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາ PCOS

ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ອາດຈະບໍ່ຢາກກິນຫຍັງເລີຍ. ມັນແມ່ນປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະກິນອາຫານໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານອາດຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາທີ່ຮ່າງກາຍປະສົບ. ການຂາດຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນສາມາດເປັນຍ້ອນເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້ - ຄວາມກົດດັນສູງ, ເຈັບຫົວ, ໂລກຫົດຫູ່, ໂຣກເສັ້ນເລືອດແລະກະເພາະ ລຳ ໄສ້.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນກໍ່ປະສົບກັບຄວາມຢາກອາຫານ. ຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານກໍ່ສາມາດປະສົບກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ປວດຮາກແລະການສູນເສຍລົດຊາດ.

Ayurveda ເຊື່ອໃນການ ໝູນ ໃຊ້ທ່າແຮງຂອງຢາສະຫມຸນໄພແລະວິທີການແກ້ໄຂທີ່ ທຳ ມະຊາດໄດ້ປະທານໃຫ້ພວກເຮົາ, ເພື່ອຊອກຫາວິທີການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ. ຂໍໃຫ້ເຮົາເບິ່ງວິທີແກ້ໄຂ Ayurvedic ທີ່ແນະນໍາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານສໍາລັບການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.

Amla

Amla ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສູງໃນ Ayurveda ສໍາລັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຄືນໃຫມ່. ມັນເຮັດວຽກເປັນຢາ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບລະບົບຂອງທ່ານໃນການຮັກສາບັນຫາປວດຮາກ. ມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງພວກເຮົາກັບມາແລະຊ່ວຍໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດຕັບ. ວິຕາມິນ C ທີ່ມີຢູ່ໃນມັນຊ່ວຍເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານ. ໝາກ ໄມ້ທີ່ຖ່ອມຕົວນີ້ຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານໂລກເບົາຫວານ, ລຳ ໄສ້ແລະສະ ໝອງ.

ການ ນຳ ໃຊ້

ການດື່ມນ້ ຳ Amla 2 tbsp ໃສ່ກະເພາະຫວ່າງເປົ່າທຸກໆມື້ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານ.

ຂີງ

ຂີງແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວ Ayurvedic ທີ່ດີຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງທຸກທໍລະມານຈາກໂລກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ເຈັບທ້ອງແລະການຍ່ອຍ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບບັນຫາການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານເນື່ອງຈາກການຖືພາ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະກິນຂີງ.

ການ ນຳ ໃຊ້

ເຮັດຊາຂີງແລະດື່ມມັນຫຼາຍໆຄັ້ງໃນມື້ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

ຍັງອ່ານ: ວິທີແກ້ໄຂ Ayurveda ເພື່ອເພີ່ມ hemoglobin

Haritaki

Haritaki ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບແລະມັນຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆ. ມັນຊ່ວຍໃນການຮັກສາໂລກພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໃສ້, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາຂອງການຍ່ອຍ.

ມັນຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດ ama (ສານພິດ) ອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານກັບມາເປັນປົກກະຕິ. ບໍ່ແປກທີ່ພວກເຂົາເອີ້ນມັນວ່າແມ່ຂອງສະຫມຸນໄພທັງຫມົດ!

ການ ນຳ ໃຊ້

ທ່ານສາມາດບໍລິໂພກ Haritaki ຫຼື harad 1 tsp ໃນຮູບແບບແປ້ງດ້ວຍນ້ ຳ.

ໝາກ ແໜ່ງ (Elaichi)

ຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກການຍ່ອຍອາຫານ, ອາຊິດ, ການສູນເສຍບັນຫາທີ່ເປັນຕາຫນ້າກິນແລະກະເພາະອາຫານຄວນໃຊ້ elaichi ຫຼືຫມາກແຫນ່ງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງເພື່ອບັນເທົາບັນຫາເຫຼົ່ານີ້. ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນໂຕເສີມທີ່ດີຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານຂອງພວກເຮົາໂດຍການກະຕຸ້ນການໄຫລຂອງກະເພາະອາຫານແລະບັນເທົາບັນຫາຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ການ ນຳ ໃຊ້

ທ່ານສາມາດລວມເອົາ ໝາກ ແໜ່ງ ໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານໂດຍການຕື່ມຝັກ ໝາກ ແໜ່ງ ຫລື ໝາກ ແໜ່ງ ໃນດິນຂອງທ່ານ.

Alfalfa

ອີງຕາມ Ayurveda, alfalfa ແມ່ນໃຊ້ໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດລະບົບຂອງພວກເຮົາແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ພຽງແຕ່ບ່ວງຂອງ alfalfa ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະຮັກສາບັນຫາຂອງການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຮົາຄວນຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ມັນເປັນເວລາດົນ.

ການ ນຳ ໃຊ້

ຕົ້ມນ້ ຳ. ຕື່ມໃບ alfalfa ໃສ່ມັນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຊ່ໃນເວລາ 15-20 ນາທີ. ໃຊ້ຊານີ້ເພື່ອບັນເທົາບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້