ໃນໂລກທີ່ສົມບູນແບບ, ພວກເຮົາຈະກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ. ແຕ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງເວົ້າສໍາລັບການບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເປັນບ້າໂດຍການກິນ kale ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກິນ Kit Kats. ໃນຈິດໃຈນັ້ນ, ພິຈາລະນາສູດອາຫານ 14 ຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບມື້ຕໍ່ໄປ (ດີສົມຄວນ) ຂອງເຈົ້າ.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : ວິທີການກາຍເປັນນັກປຸງອາຫານທີ່ດີກວ່າໃນ 30 ມື້
Erin McDowellອາຫານເຊົ້າ: ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວາມຝັນ a.m. ແມ່ນເຮັດຈາກ.
ເອົາສູດ
Tournadough Alli ອາຫານເຊົ້າ: ຄືນຄຣີມ Raspberry Cheese French Toast Bake
ການກຽມຕົວມັນຄືນກ່ອນເຮັດໃຫ້ຄວາມຄາດຫວັງສ້າງຂື້ນ.
ຮູບພາບ: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellອາຫານເຊົ້າ: ເຂົ້າຈີ່ Waffle Pudding
ຕົກລົງ, ນີ້ແມ່ນ ທາງດ້ານເຕັກນິກ ຂອງຫວານ, ແຕ່ພວກເຮົາຈະບໍ່ບອກ.
ເອົາສູດ
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : 22 ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນທາດເຫຼັກ waffle ຂອງທ່ານ
ໃຫ້ສູດ ອາຫານເຊົ້າ: Double Chocolate Pancakes
ບໍ່ມີການຕັດສິນຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ເບິ່ງຮູບນີ້ສອງສາມນາທີ. (ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດ.)
ອາຫານຂອງຂ້ອຍແມ່ນລະເບີດອາຫານທ່ຽງ: Gouda ປີ້ງເນີຍແຂງ
ກັບ prosciutto, jam berry, ຫມາກໂປມແລະ arugula - ມັນເກືອບເກີນໄປທີ່ຈະຈັດການກັບ.
ເອົາສູດ
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : 13 ສູດປີ້ງເນີຍແຂງ
ພຽງແຕ່ Stacie ອາຫານທ່ຽງ: ແກງຫມາກເລັ່ນທີ່ມີສີຄີມກັບເນີຍແຂງ croutons
ຄືກັນກັບຕອນເຈົ້າເປັນເດັກນ້ອຍ.
ຄວາມຢາກອາຫານ Candidອາຫານທ່ຽງ: ເບຍ, Cheddar ແລະ Bratwurst Pizza
ເບຍສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ? ບໍ່ສົນໃຈຖ້າພວກເຮົາເຮັດ.
ເອົາສູດ
Peas & Peoniesອາຫານທ່ຽງ: ເຂົ້າປຸ້ນສາລີ Chower ກັບ Bacon
ໃຜສົນໃຈວ່າ cellulite ແມ່ນ ຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ ? ທ່ານສາມາດກິນສະຫຼັດໃນມື້ອື່ນ.
ເອົາສູດ
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : 50 ສູດແກງຈານຊ້າທີ່ແຊບບ້າບ້າ
ຄວາມຢາກອາຫານ Candidອາຫານທ່ຽງ: ໄກ່ຂົ້ວແລະແຊນວິດ Waffle
ໂອ້ ແມ່ນແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໄດ້ດີ.
ເອົາສູດ
Pinch ຂອງ Yum ຄ່ໍາ: Slow-Cooker Beef Ragu Pappardelle
ເປັນຫຍັງແມ່ນ, ນັ້ນແມ່ນ dollop ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ ricotta ຢູ່ເທິງ.
ຮູບພາບ: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellຄ່ໍາ: Ravioli Lasagna
Pasta mash-ups ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊີວິດທັງຫມົດກ່ຽວກັບ.
ເອົາສູດ
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : ເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ຄວນຕື່ມນ້ຳມັນໝາກກອກໃສ່ໃນນ້ຳ Pasta ຂອງທ່ານ
ປຸງລົດຊາດຊ່ວງເວລາ ຄ່ໍາ: ຊີ້ນງົວສັ້ນ Risotto ເຫັດ
ນີ້ອາດຈະເປັນສອງອາຫານແຍກຕ່າງຫາກບໍ? ແມ່ນແລ້ວ. ມັນຄວນຈະເປັນບໍ? ບໍ່ແມ່ນມື້ນີ້.
Vibrant Plate ຄ່ໍາ: Stew ໄກ່ກັບ Dumplings fluffy
ແລະດ້ວຍວ່າ, 'dumplings fluffy' ແມ່ນປະໂຫຍກທີ່ຈັບໄດ້ໃຫມ່ຂອງພວກເຮົາ.
ທີ່ຢູ່ອາໄສເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນນາວ ຄ່ໍາ: Taco PotPie
ວິທີການກິນງ່າຍ (ແລະເຮັດຄວາມສະອາດ) ຫຼາຍກວ່າ tacos ປົກກະຕິ.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : 5 ສູດທີ່ເອົາ Tacos ໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ
