ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ ຢ່າພາດ
- ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
- ການກັບຄືນມາຂອງໂຣກ Kumbh mela ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການລະບາດຂອງ COVID-19 ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ຕ້ອນຮັບລະດູການກັບແຄມເປນ ໃໝ່ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ໝາກ ຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບສຸຂະພາບ: ຕື່ມ ໝາກ ຂາມໃສ່ອາຫານຂອງທ່ານ, ນີ້ຈະບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ ສຳ ຄັນ. Boldskyໝາກ ນາວ, ແຄລອດ, ໝາກ ເລັ່ນ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, amla, ໝາກ ມ່ວງ: ບັນຊີລາຍຊື່ຈະໄປເມື່ອມັນເອົາມາໃສ່ກັບດອງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີພຽງແຕ່ສອງສາມຄົນເທົ່ານັ້ນ ປະເພດຂອງດອງ ທີ່ພວກເຮົາຊາວອິນເດຍຮັກ.
ໝາກ ເຜັດໄດ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດພວກເຮົາ. ຄວາມປະສົມປະສານພ້ອມກັນຂອງລົດຫວານ, ເຄື່ອງເທດແລະລົດຊາດສົ້ມໃນເພດານຂອງຄົນເຮົາແມ່ນຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງອາຫານທຸກຄົນຂອງອິນເດຍ. ໝາກ ອຶເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເກືອແລະນ້ ຳ ຕານພ້ອມກັບເຄື່ອງເທດຮ້ອນອື່ນໆ.
ໃບເກັບເງິນພິເສດທີ່ທ່ານຄວນກະກຽມ
ການເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ດາດ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງໂຕຂອງອາຫານໃສ່ໃນທຸກໆຄາບຄວນເຮັດເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ກັບອາຫານຂອງທ່ານ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ດອງໃນມື້ລະ 2 ເທື່ອເພາະມັນມີກົດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໝາກ ເຜັດເຜັດນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຍື່ອງອາຫານຂອງທ່ານ ສຳ ເລັດ. ນີ້ແມ່ນ 12 ປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ aachar, ລອງເບິ່ງ:
ດີໃນໄລຍະຖືພາ
ເກືອບວ່າແມ່ຍິງຖືພາທຸກຄົນຢາກກິນອາຫານເຜັດແລະ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນກໍ່ແມ່ນ ໝາກ ເຜັດ. ໝາກ ມ່ວງແລະ ໝາກ ນາວແມ່ນສອງຊະນິດຂອງ aachar ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການໄຂ້ໃນຕອນເຊົ້າ.
ໂລກເອດສໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ
ເຄື່ອງດື່ມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາເພາະວ່າມັນມີແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ. ເນື່ອງຈາກມີເຄື່ອງເທດມັນຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ໄຂມັນແຕກໄດ້ງ່າຍ.
ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ
ໝາກ ອຶແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕື່ມເຄື່ອງເທດນີ້ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
ດີ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເຊັ່ນກັນ
ອີງຕາມແຫຼ່ງຂໍ້ມູນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ການດອງໃນຂະ ໜາດ ນ້ອຍແມ່ນດີ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດມັນປອດໄພທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາທີ່ຖ່ອມຕົວນີ້, ບໍ່ແມ່ນຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ. FYI: ເລືອກເອົາພຽງແຕ່ດອງ amla ເທົ່ານັ້ນ.
ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານແມ່ນສູງ
ບໍ່ມີຄວາມຮ້ອນໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດຂອງດອງທີ່ດອງຕາມປະເພນີເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນຊ່ວຍໃນການຮັກສາສານອາຫານໃນຜັກດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ K
ໝາກ ຂີ້ຫູດຍັງມີວິຕາມິນ K ສູງ. ວິຕາມິນນີ້ດີໃນການອຸດຕັນຂອງເລືອດໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ aachar.
Boosts One's Metabolism
ນໍ້າສົ້ມທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາ aachar ສາມາດເພີ່ມການເຜົາຜານຂອງຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ຖ້າການເຜົາຜານອາຫານຂອງທ່ານຕໍ່າກໍ່ເພີ່ມດອງກັບອາຫານຂອງທ່ານ.
ສູງໃນເສັ້ນໃຍ
ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານແມ່ນຍັງເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງເສັ້ນໃຍອາຫານເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນເອແລະຊີຊີ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຂອງ aachar.
ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ
Amla pickle ຊ່ວຍໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານດີຂື້ນ, ສະນັ້ນມັນປອດໄພແລະດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ນີ້ໃສ່ໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານຖ້າທ່ານປະສົບກັບບັນຫາການຍ່ອຍອາຫານ.
ປົກປ້ອງຕັບຂອງທ່ານ
ໜຶ່ງ ໃນຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ amla ຫຼື gooseberry pickle ແມ່ນມັນຮັກສາແລະປົກປ້ອງຕັບເນື່ອງຈາກມັນມີຄຸນສົມບັດ hepatoprotective.
ຫຼຸດຜ່ອນການເປັນແຜ
ການບໍລິໂພກດອງດອງ amla ຫຼື ໝາກ ເຂືອ gooseberry ຂອງຊາວອິນເດຍກໍ່ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນບາດແຜ. ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກການຮັກສາທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບນີ້.
ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນກິນ ໝາກ ອຶ?
ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ ກຳ ລັງເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດສະ ໝອງ, ພະຍາດຫົວໃຈແລະພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນຫລີກລ້ຽງການດອງເພາະວ່າເກືອໃນ chutney ຈະເພີ່ມບັນຫາທາງການແພດ.
ຊື້ແຜນປະກັນສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ
