11 ຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ ໝາກ ເຜັດຂຽວຂອງອິນເດຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸຂະພາບ ໂພຊະນາການ ໂພຊະນາການ oi-Anwesha ໂດຍ Anwesha Barari | ເຜີຍແຜ່: ວັນອັງຄານ, 15 ເມສາ 2014, 1:01 [IST]

ໝາກ ເຜັດຂຽວ | ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ | ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮັກສາອາລົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ກິນ ໝາກ ເຜັດຂຽວ. Boldsky

ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ ໝາກ ເຜັດ, ພວກເຮົາມັກຈະຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບ ໝາກ ເຜັດແປກໆທຸກຊະນິດ. ມັນແມ່ນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າຫມາກພິກລະຄັງຫລືແຄັບຊູນແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະດັ່ງນັ້ນ superfoods. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ໝາກ ເຜັດຂຽວ ທຳ ມະດາທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຊີມອາຫານພ້ອມກັບອາຫານຂອງພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຄວນປະໄວ້. ຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ ໝາກ ເຜັດຂຽວຂອງອິນເດຍຈະພາທ່ານມາແປກໃຈ.

ຊາວອິນເດຍໂດຍສະເລ່ຍສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນນິໄສຂອງການກິນ ໝາກ ເຜັດຂຽວ. ຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ ໝາກ ເຜັດມີຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນ ໝາກ ເຜັດທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້ທີ່ທ່ານມີກັບອາຫານຂອງທ່ານ. ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ ໝາກ ເຜັດຂຽວຂອງອິນເດຍທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຕົວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ໄດ້ມີການເວົ້າວ່າການກິນ ໝາກ ເຜັດຂຽວສະເຫມີໄປດີກວ່າການຕື່ມຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງເຂົ້າໃນອາຫານ.

15 ປະເພດແບບ COMMON ຂອງມະເລັງ

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຜົາຜານຂອງທ່ານໂດຍການກິນ ໝາກ ເຜັດຂຽວຫລາຍເກີນໄປ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ແມ່ນແຕ່ ໝາກ ເຜັດທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ເຜັດຫຼາຍ. ໂດຍປົກກະຕິ, ໝາກ ເຜັດເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກແກງກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງປົກກະຕິເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານມີລົດຊາດເຜັດ. ອາຫານເຜັດສາມາດມີສຸຂະພາບດີຖ້າທ່ານມີ ໝາກ ເຜັດຂຽວກັບມັນ. ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ ໝາກ ເຜັດເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນສີແດງຫຼັງຈາກແຫ້ງ, ພວກມັນຈະສູນເສຍອົງປະກອບຂອງໂພຊະນາການຂອງພວກມັນ.

ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງ ໝາກ ເຜັດຂຽວຂອງອິນເດຍແລະເປັນຫຍັງທ່ານຄວນມີມັນ.

ການປ້ອງກັນມະເລັງ

ໝາກ ເຜັດຂຽວແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກມັນປະຕິບັດຄືກັບຜູ້ປົກຄອງຂອງຮ່າງກາຍ. ພວກມັນສາມາດປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຕໍ່ຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກອິດສະຫຼະທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພູມຕ້ານທານຈາກ ທຳ ມະຊາດແລະເປັນໂຣກມະເຮັງແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເກົ່າແກ່ຊ້າລົງ.

ປັບປຸງພູມຕ້ານທານ

ໝາກ ເຜັດສີຂຽວຂອງອິນເດຍແມ່ນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນຊີທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ວິຕາມິນ C ໃນ ໝາກ ເຜັດຂຽວຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານທາງ ທຳ ມະຊາດໃຫ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ.

ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ

ໝາກ ເຜັດຂຽວຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີທີ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຜະລິດນ້ ຳ ມັນຜິວ ໜັງ ຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ສະນັ້ນ, ການກິນອາຫານເຜັດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ດີ.

ພະລັງງານສູນ

ທຸກໆສິ່ງທີ່ດີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກ ໝາກ ເຜັດແມ່ນມາຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ບໍ່ມີແຄລໍຣີ່. ຫມາກເຜັດມີພະລັງງານສູນແລະດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດມີມັນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນອາຫານທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ຜູ້ຊາຍຄວນມີ ໝາກ ເຜັດ

ຜູ້ຊາຍຄວນກິນ ໝາກ ເຜັດເພາະມັກຈະເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກ ໝາກ. ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນ ໝາກ ເຜັດຂຽວສາມາດຮັກສາບັນຫາຂອງຕ່ອມລູກ ໝາກ ໄດ້.

ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການມີເຄື່ອງເທດທົ່ວໄປຂອງອິນເດຍ. ໝາກ ເຜັດຂຽວສາມາດດຸ່ນດ່ຽງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຈະກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະມີ ໝາກ ເຜັດ.

ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານໄວຂື້ນ

ໝາກ ເຜັດຂຽວມີເສັ້ນໃຍອາຫານຫຼາຍ. ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມນຶກຄິດທົ່ວໄປ, ການກິນ ໝາກ ເຜັດຕົວຈິງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ໄວຂື້ນ.

ອາຫານເຜັດເທົ່າກັບອາຫານທີ່ດີ

ໝາກ ເຜັດປ່ອຍ endorphins ເຂົ້າໃນສະ ໝອງ ທີ່ຊ່ວຍຮັກສາອາລົມຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນ. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມສຸກຫລັງຈາກມີອາຫານເຜັດ, ແລ້ວມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນ.

ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງປອດ

ພວກເຮົາຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າວິທີການ, ແຕ່ວ່າມີ ໝາກ ເຜັດຂຽວໄດ້ມີສ່ວນພົວພັນກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່າຂອງການເປັນມະເຮັງປອດ. ຜູ້ສູບຢາຄວນລະວັງໃນຈຸດນີ້ພິຈາລະນາວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງສູບຢາປອດຂອງພວກເຂົາທຸກໆມື້.

ຮັກສາການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢູ່ອ່າວ

ໝາກ ເຜັດຂຽວມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການຮັກສາການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອຜິວ ໜັງ.