10 ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ ສຳ ຄັນກ່ຽວກັບເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານເສີຍເມີຍ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຮູບເງົາ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
• ຂ່າວ ຊາວປະມົງສາມຄົນຢ້ານວ່າເສຍຊີວິດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ປັ່ນປະທະກັບເຮືອຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລ Mangaluru
• ກິລາ Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ມັນແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຖືກຕ້ອງວ່າ 'ເຫຼົ້າແວງແມ່ນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເດັກຍິງ'. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດແມ່ນສະເຫມີໄປເປັນເພື່ອນທີ່ດີສໍາລັບແມ່ຍິງ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມັກຈະເລືອກເຄື່ອງດື່ມນີ້ຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍອື່ນໆ.

ເຫລົ້າມີປະຫວັດຍາວນານ, ໜ້າ ສົນໃຈແລະຖືວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມເກົ່າຫລາຍ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແມ່ນຜະລິດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີດໍາຫລາຍຊະນິດແລະສີເຫລົ້າຕັ້ງແຕ່ສີມ່ວງ, ສີແດງແລະສີນ້ ຳ ຕານ.

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແມ່ນເຮັດໄດ້ງ່າຍໆໂດຍການປັ້ນແລະ ໝັກ ເອົາ ໝາກ ອະງຸ່ນສີເຂັ້ມ, ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະຫລາຍຊະນິດ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີປະໂຫຍດຫລາຍຢ່າງເຊິ່ງປະກອບມີການຕ້ານການເຖົ້າ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານແລະສຸຂະພາບຫົວໃຈ.

ໝາກ ອະງຸ່ນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະຫລາຍຢ່າງເຊັ່ນ: resveratrol, catechins, epicatechin ແລະ proanthocyanidins. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຮາກ.

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແມ່ນດີສໍາລັບທ່ານ, ແຕ່ວ່າການກິນເກີນຄວນຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ການບໍລິໂພກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດໃນປະລິມານປານກາງສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດຕັບ, ປ້ອງກັນໂຣກມະເຮັງຕ່ອມລູກ ໝາກ ແລະໂລກສະຫມອງເສື່ອມ.

ປະລິມານເຫຼົ້າຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີປະລິມານຕັ້ງແຕ່ 12 ເປີເຊັນເຖິງ 15 ເປີເຊັນແລະມັນມີປະລິມານ 125 ແຄລໍຣີແລະສູນຄໍເລດເຕີລໍທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດ 3.8 ກຣາມ.

ບັດນີ້, ພວກເຮົາມາເບິ່ງຂໍ້ມູນຄວາມຈິງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຫລົ້າແວງແດງ.

1. ການດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດໃນປະລິມານນ້ອຍແມ່ນດີກວ່າ

ການດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດເປັນສີແດງໃນລະດັບປານກາງແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ດື່ມເຫລົ້າ. ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າເປັນຫຍັງ? ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະອັດຕາການຕາຍ. ຖ້າທ່ານດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງຫລາຍເກີນໄປ, ມັນອາດຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

2. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີ Polyphenols

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີ polyphenols ເຊິ່ງປະກອບມີສານຝາດ, ສານຕ້ານທານນ້ ຳ ມັນ, ແລະທາດປະມານ 5000 ຊະນິດ. ຄຸນປະໂຫຍດຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແມ່ນມາຈາກສານຝາດ, ເຊິ່ງຍັງມີຢູ່ໃນຊັອກໂກແລັດຊ້ ຳ ແລະຊາຂຽວ. Tannin ຍັບຍັ້ງ cholesterol ທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈດີ.

3. ເຫຼົ້າແວງບາງຊະນິດດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

ໃນຂະນະທີ່ມັນຍາກກວ່າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຫຼົ້າແວງສີແດງໃດດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາແນະ ນຳ ທ່ານຜ່ານມັນ. ເລືອກເຫຼົ້າແວງແດງແຫ້ງກ່ວາເຫຼົ້າຫວານເລືອກເຫຼົ້າແວງສີແດງທີ່ມີເຫຼົ້າຕໍ່າກວ່າເຫຼົ້າສູງຫລືໄປຊອກເຫຼົ້າແວງສີແດງທີ່ມີລະດັບສານຝາດສູງ.

4. ປັບປຸງຊີວິດທາງເພດ

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເຫຼົ້າແວງແດງ. ຖ້າທ່ານດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດເປັນສີແດງເປັນປະ ຈຳ, ແຕ່ໃນປະລິມານປານກາງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດເພດຂອງທ່ານດີຂື້ນ. ຜູ້ຍິງທີ່ດື່ມເຫລົ້າ 2 ຈອກທຸກໆມື້ມີຄວາມສຸກທາງກາຍຫລາຍກ່ວາຜູ້ຍິງທີ່ບໍ່ດື່ມເຫລົ້າແດງ.

5. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັງ

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເລັງແລະມີຜົນຕໍ່ການປ້ອງກັນ cardio ຕໍ່ສຸຂະພາບ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແມ່ນຜະລິດຈາກ ໝາກ ອະງຸ່ນແລະຜິວ ໜັງ ອະງຸ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຊິ່ງມີຄວາມສາມາດປ້ອງກັນມະເຮັງທຸກຊະນິດ.

6. ເຫຼົ້າແວງແມ່ນຢູ່ໃນແຄລໍລີ່

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນແອວຂອງທ່ານແລະບໍ່ສົ່ງເສີມໄຂມັນທ້ອງ. ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດເປັນສີແດງຕໍ່ມື້ມີໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເກືອບ 10 ປອນ ໜ້ອຍ ກວ່າແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ດື່ມ. ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີແຄລໍລີ່ແລະໄຂມັນຕໍ່າ.

7. ເຫລົ້າແດງຊ່ວຍຫລຸດຄວາມຕຶງຄຽດ

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີສານ resveratrol, ເຊິ່ງເປັນສານປະສົມທີ່ຊ່ວຍໃນການສ້ອມແປງ DNA, ສະກັດກັ້ນພັນທຸ ກຳ ຂອງເນື້ອງອກແລະສົ່ງເສີມອາຍຸຍືນ. ການດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດແລະຄວາມກັງວົນໃຈ. ສະນັ້ນ, ເລີ່ມດື່ມເຫຼົ້າແວງແດງພ້ອມກັບອາຫານແລງຂອງທ່ານ.

8. ເຫຼົ້າແວງແດງປັບປຸງການນອນຫຼັບ

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແມ່ນມີເມລານິນນິນສູງເຊິ່ງເປັນສານປະສົມທີ່ເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບດີ. ນີ້ແມ່ນມາຈາກ ໝາກ ອະງຸ່ນຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການນອນຫລັບຫລືທ່ານປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການນອນອື່ນໆ, ພຽງແຕ່ກິນເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ. ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ດື່ມກ່ອນນອນ.

9. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງຊ້າລົງ

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສົດໃສແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວແກ່ໄວ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຜຸພັງທີ່ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ຫລຸດລົງ. ມັນຍັງປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກລັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

10. ເຫຼົ້າແວງແດງ ທຳ ລາຍຜົນກະທົບຂອງການສູບຢາ

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະ ທຳ ລາຍຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການສູບຢາ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະປ້ອງກັນຄວາມເກົ່າຂອງຜິວ ໜັງ, ເຊິ່ງໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະເລີ່ມເພີ່ມຂື້ນເມື່ອທ່ານເຊົາສູບຢາ.

ແບ່ງປັນບົດຂຽນນີ້!

ຖ້າທ່ານມັກອ່ານບົດຄວາມນີ້, ຢ່າລືມແບ່ງປັນມັນ.

11 ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ ໜ້າ ປະຫລາດໃຈຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້