ເປັນຫຍັງຜູ້ຊາຍຄວນໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ?

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸຂະພາບ ສຸຂະພາບ ສຸຂະພາບ oi-Praveen ໂດຍ Praveen Kumar | ເຜີຍແຜ່: ວັນສຸກ, ວັນທີ 29 ກໍລະກົດ 2016, ເວລາ 6:34 [IST]

ຖອດຊຸດຊັ້ນໃນຂອງທ່ານທຸກໆຄືນກ່ອນນອນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ແກ່ເອກະຊົນຂອງທ່ານ. ແຕ່ຢ່າພະຍາຍາມຢູ່ຕະຫຼອດມື້ໂດຍທີ່ບໍ່ໃສ່ຫຍັງພາຍໃນກາງເກງ.

ຍັງອ່ານ: ອາຫານ 10 ຢ່າງ ສຳ ລັບຜູ້ສູບຢາ

ເຖິງແມ່ນວ່າມີຜູ້ຊາຍບາງຄົນທີ່ຢາກມີສິດເສລີພາບໃນການເປັນອິດສະລະ, ແຕ່ມັນບໍ່ປອດໄພທີ່ຈະອອກໄປໂດຍບໍ່ມີເສື້ອຄຸມໃນຫລາຍໆເຫດຜົນ.

ຍັງອ່ານ: ຫຼັກການຂອງການກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ

ທ່ານສາມາດຂັບລົດສອງລໍ້ໂດຍບໍ່ໃສ່ ໝວກ ກັນກະທົບໄດ້ບໍ? ໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ພາກສ່ວນທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານຕ້ອງການການປົກປ້ອງແລະຄວາມປອດໄພ. ຖ້າທ່ານຍັງມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ອ່ານເພື່ອຮູ້ກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍ.

ມັນປ້ອງກັນການເນົ່າເປື່ອຍ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ປຽກຫຼືເສື້ອກັນ ໜາວ, ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານອາດຈະເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ ໜັງ ທີ່ເອີ້ນວ່າການເນົ່າເປື່ອຍ. ຊຸດຊັ້ນໃນອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ມັນປ້ອງກັນການເປັນໂລກຮ້າຍ

ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງເນື່ອງຈາກການຮົ່ວໄຫຼທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອມັນຂັດກັບຕົວຂອງມັນເອງຫຼືຕໍ່ເສື້ອຜ້າ. ຊຸດຊັ້ນໃນຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ການຮົ່ວໄຫລເຫຼົ່ານັ້ນ

ການຮົ່ວໄຫຼໂດຍບັງເອີນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຍ້ອນຫຼາຍເຫດຜົນເຊັ່ນ: ອາຍຸ, ຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງຫຼືບັນຫາສຸຂະພາບ. ການລົງຂາວອາດເຮັດໃຫ້ໂສ້ງຂາຂອງທ່ານແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ແບັກທີເລຍແຜ່ລາມອອກໄປແຕ່ການໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນອາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ມັນດູດເຫື່ອ

ຊຸດຊັ້ນໃນ ສຳ ເລັດຜົນດູດຊຶມເຫື່ອທີ່ບໍລິເວນນັ້ນແລະຮັກສາພື້ນທີ່ໃຫ້ສະອາດ. ເຈົ້າບໍ່ຢາກໃຫ້ກິ່ນຄາວປາຢູ່ບໍ?

ປົກປ້ອງສິດທິພິເສດຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານແລ່ນຫຼືໂດດ

ຖ້າທ່ານມີການຜະຈົນໄພ, ຖ້າທ່ານມັກປີນ, ໂດດ, ແລ່ນຫລືເຕະງ່າຍໆໃນອາກາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນລົງມືເຮັດການກະ ທຳ ແບບນີ້ໂດຍບໍ່ມີຊຸດຊັ້ນໃນ. ພາກສ່ວນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານອາດຈະຖືກຂັງ.