ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວແມ່ນສອງສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ຖ້ວຍແຊບ. ກິ່ນຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ອາຫານແຕ່ວ່າ, ກິ່ນດຽວກັນຈາກເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ປາກແລະເຄື່ອງໃຊ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອຸກໃຈ! ກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມແມ່ນແຂງແຮງທີ່ສຸດ. ມັນໃຊ້ເວລາດົນນານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງອາຫານປຸງແຕ່ງໂດຍບໍ່ມີສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະ ກຳ ຈັດກິ່ນຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ.
ວິທີ ກຳ ຈັດກິ່ນຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ:
ມື
- ຖອກເກືອໃສ່ຝາມືຂອງທ່ານປະມານ 2 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດແປ້ງເກືອແລະນ້ ຳ ໄດ້. ທາໃສ່ຝາມືແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ເກືອບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວດີອີກດ້ວຍ.
- ແຊ່ມືຂອງທ່ານໃສ່ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນ. ມັດ ໝາກ ເລັ່ນແລະແຊ່ຝາມືຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະແມ່ນປາຍນິ້ວໃນມັນປະມານ 4-5 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ພຽງແຕ່ຖອກເປືອກ ໝາກ ນາວອອກເພື່ອເອົາກິ່ນຂອງຜັກບົ່ວຫລືຜັກທຽມອອກຈາກມືຂອງທ່ານ.
- ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດກິ່ນຜັກບົ່ວຫລືຜັກທຽມອອກຈາກມືແມ່ນການຖູໂລຫະຫຼືເຫຼັກ. ໃຊ້ບ່ວງສະແຕນເລດແລະຖູໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ແລ່ນໄດ້ປະມານ 1 ນາທີ.
ເຄື່ອງໃຊ້ສອຍ
- ລ້າງເຄື່ອງໃຊ້ຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູສະບູແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກເປືອກ ໝາກ ນາວໃສ່ມັນ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເພື່ອ ກຳ ຈັດກິ່ນຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມອອກຈາກເຄື່ອງໃຊ້ຕ່າງໆ.
- ກິ່ນຂອງຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມບໍ່ໄດ້ງ່າຍຈາກແວ່ນຕາເຊັ່ນກັນ! ທ່ານສາມາດລ້າງດ້ວຍສ່ວນປະສົມຂອງນາວຕາມດ້ວຍສະບູທີ່ປົນເປື້ອນ, ຫຼືໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເບີຖົ່ວດິນຫຼືເນດອົບ.
- ນ້ ຳ ມັນເບີຖົ່ວດິນໃສ່ໃນເຄື່ອງໃຊ້ແລະປະໄວ້ 10 ນາທີ. ລ້າງເຄື່ອງໃຊ້ພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີກິ່ນ ໃໝ່.
ປາກ
- ຫຼັງຈາກກາກຜັກທຽມແລະຫົວຜັກບົ່ວດິບ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບກິ່ນຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຈາກປາກ. ພຽງແຕ່ລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍການຖູແຂ້ວຫລັງອາຫານ.
- ມີແປ້ງບ່ວງກາເຟ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການ ນຳ ໃຊ້ມັນເພື່ອຜະລິດແຊນວິດແລ້ວ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນຢາແກ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດຜັກບົ່ວຫລືກິ່ນຜັກທຽມປະກອບເປັນປາກ.
- ດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫລືນ້ ຳ ສົ້ມ, ສັ່ນສະຕໍເບີຣີຫລືຊາຂຽວ. ເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ອາລົມສົດຊື່ນແລະປ້ອງກັນກິ່ນປາກ.
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ
- ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການ ກຳ ຈັດກິ່ນຜັກບົ່ວຫລືຜັກທຽມອອກຈາກເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແມ່ນການລ້າງມັນດ້ວຍ ໝາກ ນາວ. ແຊ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃນນ້ໍາແລະການແກ້ໄຂນ້ໍານາວສໍາລັບ 20-25 ນາທີ. ໝາກ ນາວເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງມີກິ່ນ ໃໝ່ ແລະຍັງເອົາຮອຍເປື້ອນອອກຈາກຜ້າ.
- ແຊ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃນເນດ baking. ຕື່ມນ້ ຳ ໂຊດາ 2tsp ໃສ່ຖັງໃສ່ນ້ ຳ ເຄິ່ງຖັງແລະຈາກນັ້ນແຊ່ເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້.
ມີວິທີອື່ນໃດທີ່ທ່ານໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດກິ່ນກິ່ນນີ້?