ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- BSNL ລົບຄ່າບໍລິການຕິດຕັ້ງຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຖີ່ກ້ວາງຍາວ
- ການກັບຄືນມາຂອງໂຣກ Kumbh mela ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການລະບາດຂອງ COVID-19 ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ຕ້ອນຮັບລະດູການກັບແຄມເປນ ໃໝ່ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ມີຕົວເລກທີ່ກະທັດຮັດແລະຮູບຮ່າງຄ້າຍຄື Deepika Padukone ແມ່ນສິ່ງທີ່ແມ່ຍິງທຸກຄົນຝັນ. ເພາະແນ່ນອນວ່າຫຼາຍຄົນອາດຈະຫິວໂຫຍໂດຍການຕັດອາຫານຂອງພວກເຂົາອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼືອອກ ກຳ ລັງກາຍຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ລົ້ມລົງ, ເພື່ອຈະໄດ້ຮູບຄືກັບນາງ.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແມ່ຍິງຕ້ອງສົງໄສ, ນາງກິນຫຍັງ? ດີ, ມື້ນີ້ຢູ່ທີ່ Boldsky ພວກເຮົາເອົາຄວາມລັບທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຮູບແຕ້ມທີ່ງົດງາມຂອງນາງ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນແມ່ນອາຫານທີ່ນາງກິນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນາງມີຊື່ສຽງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນປະເທດອິນເດຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ໃນທົ່ວໂລກ.
ຍັງອ່ານ: ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານ ສຳ ລັບອາການໄອ
ນອກ ເໜືອ ຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ອາຫານຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ ສຳ ລັບການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົວເລກ. ນີ້ແມ່ນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເປັນຢ່າງດີແລະຕົວຢ່າງ ນຳ ໜ້າ ແມ່ນບໍ່ມີໃຜນອກ ເໜືອ ຈາກ Deepika Padukone.
ຍັງອ່ານ: ອາຫານເພື່ອບັນລຸຮູບພາບຂອງ Deepika Padukone
ເມື່ອເວົ້າເຖິງອາຫານ, Deepika ແມ່ນເຄັ່ງຄັດຫຼາຍແລະຮັກສາການຄວບຄຸມລະບອບອາຫານຂອງນາງ. ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສົດໆ, ອາຫານຫວ່າງ, ອາຫານເຜັດແລະນໍ້າມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ນາງມັກ. ຄຽງຄູ່ກັບລະບອບອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນຂອງນາງເຊິ່ງນາງເຄັ່ງຄັດຫຼາຍ, ການກວດກາອາຫານທີ່ນາງກິນແມ່ນເຄື່ອງຫັດຖະ ກຳ ຫຼັກຂອງນາງເພື່ອຮັກສາກະທັດຮັດແລະ ເໝາະ.
ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການເຮັດອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງ Deepika. ລອງເບິ່ງ.
ອັນດັບ 1. ອາຫານເຊົ້າ:
ອາຫານເຊົ້າຖືວ່າເປັນຄາບອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງມື້ເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ມີພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການເຮັດວຽກກັບມື້. ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ Deepika ປະກອບດ້ວຍ upma, idli ຫຼື dosa ພ້ອມກັບໄຂ່ສອງ ໜ່ວຍ ແລະຈອກນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ.
ອັນດັບ 2. ອາຫານທ່ຽງ:
ສຳ ລັບຜັກສົດສົດ Deepika ຈຳ ເປັນຕ້ອງແມ່ນອາຫານທ່ຽງທີ່ຕ້ອງກິນ. ຄຽງຄູ່ກັບ chapattis ແລະປາປີ້ງສອງນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ປະກອບດ້ວຍອາຫານທ່ຽງຂອງນາງ.
ອັນດັບ 3. ອາຫານຫວ່າງ:
ເມັດນ້ອຍໆແລະຈອກກາເຟແມ່ນທຸກໆສິ່ງທີ່ Deepika ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ໃນຕອນແລງ.
ອັນດັບ 4. ອາຫານຄ່ ຳ:
ມີອາຫານຫວ່າງທີ່ເບົາແມ່ນສິ່ງທີ່ໂດຍທົ່ວໄປ Deepika ມັກ. ອາຫານຄ່ ຳ ສຳ ລັບນາງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະກອບມີ chapattis, veggies ຂຽວແລະສະຫຼັດສົດ.
ເມື່ອເວົ້າເຖິງ ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້ສົດຕາມລະດູການຄື ໝາກ ມ່ວງແລະ ໝາກ ອະງຸ່ນຢູ່ໃນບັນດາ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມັກທີ່ສຸດ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ສົດແລະນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວແມ່ນສິ່ງທີ່ນາງດື່ມປະ ຈຳ ວັນໃນເວລາເປັນປະ ຈຳ. ການບໍ່ມີເວລາກາງຄືນເປັນສິ່ງທີ່ເຄັ່ງຄັດ ສຳ ລັບ Deepika.
ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ Deepika ຮັກສາກະທັດຮັດແລະຕັດແລະໃນເວລາດຽວກັນມີສຸຂະພາບດີແລະ ເໝາະ ສົມ.