ສູດ Dosa ຜັກ | ສູດຜັກ Uthappam

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
• ຂ່າວ Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ຮູບເງົາ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

Dosa ຜັກແບບວ່າງໆແປວ່າດອກໄມ້ຊະນິດໄດໂນເສົາທີ່ອ່ອນໂຍນ, ເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນລັກສະນະທີ່ດີຂອງ veggies ແລະຊັ້ນເທິງທີ່ອ່ອນໆ, ຄືກັບແບບທີ່ພວກເຮົາມັກ. Dosa ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍພັນຊະນິດໃນປະເທດອິນເດຍດ້ວຍຮູບຊົງແລະຂະ ໜາດ ທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະພວກເຮົາເຊື່ອວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດຊອກຫາສູດໄດosaທີ່ເຮົາມັກໃນບັນດາການປ່ຽນແປງທີ່ແຊບທັງ ໝົດ. ສຳ ລັບພວກເຮົາ, utthappam ຜັກ, aka vegetabe dosa, ສູດທີ່ໂດດເດັ່ນ ສຳ ລັບໂຄງສ້າງທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງມັນພ້ອມກັບ ຄຳ ສັນຍາຂອງໂພຊະນາການທີ່ມັນໃຫ້.

ໂຄງສ້າງ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງໄດໂນເສົາໂດຍສະເພາະແມ່ນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໂດຍການແຊ່ປະສົມເຂົ້າ urad dal ແລະເຂົ້າໃນເວລາກາງຄືນແລະໂດຍການ ໝັກ ມັນຢ່າງລະອຽດ. ວິທີນີ້, ທ່ານຈະຮັບປະກັນວ່າແບດເຕີລີ່ຂອງທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງກັບສູດ uthappam ຂອງທ່ານ.

ພວກເຮົາມັກການເຮັດ dosa ຜັກ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼືເປັນອາຫານຄາເຟອິນ, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີສິດເສລີພາບໃນການເພີ່ມຜັກຫຼາຍເທົ່າທີ່ພວກເຮົາມັກ, ຢູ່ເທິງສຸດຂອງໄດໂນເສົາ, ໃຫ້ມັນເປັນການຕອບແທນຂອງພວກເຮົາ.

ຄຽງຄູ່ກັບໂຄງສ້າງ spongy ທີ່ຫນ້າສົນໃຈແທ້ໆ, dosa ຜັກຢູ່ເທິງລົດຊາດເຊັ່ນດຽວກັນ. ນໍ້າສົ້ມຂອງແບດເຕີລີ່ມີຄວາມສົມດຸນຢ່າງສົມບູນກັບເຂົ້າ ໜົມ ແລະເຄື່ອງເທດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ນິຍົມ ສຳ ລັບຄົນທຸກໄວ.

ເພື່ອຮູ້ວິທີເຮັດສູດ dosa ຜັກນີ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດວິດີໂອຂອງພວກເຮົາຫຼືພຽງແຕ່ໄປຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບພາບຂັ້ນຕອນຂອງພວກເຮົາແລະໃຫ້ສູດສູດອາຫານເຊົ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີນີ້ເປັນການຕອບແທນຂອງທ່ານເອງ. ຢ່າລືມບອກພວກເຮົາວ່າມັນໄດ້ແນວໃດໃນ ຄຳ ເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ສູດສູດໂດຍ: ຄາວາຢາ

ປະເພດສູດ: Breakafast

ບໍລິການ: 2

• ເຂົ້າ - 1 ຖ້ວຍ

  ຫ້ອງການໃຫ້ - ½ຈອກ

  ນ້ ຳ - 5½ຈອກ + ສຳ ລັບລ້າງອອກ

  ເກືອ - 1½ tsp

  Carrot (ຟັກລະອຽດ) - 1 ຈອກ

  ຜັກບົ່ວ (ຟັກລະອຽດ) - 1 ຖ້ວຍ

  Capsicum (ຟັກລະອຽດ) - 1 ຖ້ວຍ

  ໃບ Coriander (ຟັກລະອຽດ) - 2 tbsp

  ນ້ ຳ ມັນ (ສຳ ລັບການເຮັດນໍ້າມັນ) - ½ຈອກ

2. ຕື່ມຄ່າ dal office.

3. ລ້າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ.

4. ລະບາຍນ້ ຳ ໃນສາຍພານ.

5. ໂອນເຂົ້າສານປະສົມເຂົ້າໂອດ - ໂຖລົງໃນຊາມ.

6. ຕື່ມນ້ ຳ 4 ຈອກ.

7. ປົກຄຸມມັນດ້ວຍຝາປິດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຊ່ໃນເວລາກາງຄືນ (6-8 ຊົ່ວໂມງ).

8. ຖອດຝາປິດອອກແລະຕັກນ້ ຳ.

9. ຕື່ມການປະສົມເຂົ້າໃນຖັງປະສົມເຂົ້າກັນ.

10. ຕື່ມນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກ.

11. ປັ່ນໃຫ້ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ.

12. ໂອນເຂົ້າໂຖ.

13. ຕື່ມເກືອແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

14. ປົກຄຸມມັນດ້ວຍຝາແລະເຮັດໃຫ້ມັນ ໝັກ ໃນເວລາກາງຄືນ (6-8 ຊົ່ວໂມງ).

15. ເມື່ອຖືກ ໝັກ ແລ້ວ, ເອົາຝາປິດແລະເອົານ້ ຳ ເຄິ່ງຈອກ.

16. ປະສົມມັນເຂົ້າໄປໃນຄວາມສອດຄ່ອງຂອງການໄຫຼລຽບແລະເຮັດໃຫ້ມັນຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.

17. ຕື່ມຜັກບົ່ວທີ່ຟັກລົງໃນຊາມ.

18. ເພີ່ມແຄລອດແລະແຄັບຊູນ.

19. ຕື່ມໃສ່ຂີ້ມູກຟັກແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

20. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ 2 ບ່ວງແກງໃສ່ກະທະແລະກະຈາຍມັນໃຫ້ເປັນລະບຽບດ້ວຍຜັກບົ່ວເຄິ່ງ.

21. ຖອກແບດເຕີລີ່ 1-2 ກ້ອນໃສ່ຕີນກາແລະກະຈາຍມັນເປັນຮູບວົງມົນ.

22. ສີດຜັກປະສົມໃສ່ດ້ານເທິງ.

23. ໃຊ້ spatula, dab ມັນເລັກນ້ອຍສໍາລັບຜັກທີ່ຈະຕົກລົງໃສ່ຫມໍ້ໄຟ.

24. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນໃສ່ໂດນັລຟາລີນ.

25. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 1-2 ນາທີໃສ່ເຕົາໄຟປານກາງ.

26. ພິກລົງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຕ່ງຢູ່ອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ ປະມານ 1 ນາທີ.

27. ຖອດອອກຈາກເຕົາໄຟແລະຮັບໃຊ້.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້